பெருந்தமனி தடிப்பு என்பது மனித உடலில் உள்ள லிப்பிட் செயல்முறைகளின் மீறலை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு நோயாகும். நோயின் பின்னணியில், நடுத்தர மற்றும் பெரிய அளவிலான இரத்த நாளங்களின் உள் சுவர்களில் கொழுப்பு வைக்கப்படுகிறது, இது பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்புக்கான ஆபத்து காரணியாகத் தோன்றுகிறது.
மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும் நோய்களில் பெருந்தமனி தடிப்பு ஒரு முக்கிய இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. புள்ளிவிவர தகவல்களின்படி, உலகில் ஒவ்வொரு 10 இறப்புகளும் கப்பல்களில் ஏற்படும் பெருந்தமனி தடிப்பு மாற்றங்களின் விளைவாகும்.
உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு நோய், உடல் செயலற்ற தன்மை, பரம்பரை முன்கணிப்பு ஆகியவை நோயியலின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் காரணிகளாகும். வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு, ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் ஆபத்தான பழக்கங்களால் கிளினிக் மோசமடைகிறது.
சிகிச்சை என்பது மருந்து, வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் இரண்டாம் நிலை தடுப்பு ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய ஒரு விரிவான நடவடிக்கையாகும். பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு, பயனுள்ள நாட்டுப்புற வைத்தியம் - மதிப்பாய்வில் பரிசீலிப்போம்.
பெருந்தமனி தடிப்பு சிகிச்சையில் ஸ்டேடின்கள்
பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் மருந்து சிகிச்சை தனித்தனியாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இரத்தத்தில் குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்களின் எண்ணிக்கை, எச்.டி.எல், ட்ரைகிளிசரைடுகள், நோயாளியின் வயது, நீரிழிவு வரலாற்றில் நாள்பட்ட நோய்கள், உயர் இரத்த அழுத்தம், கரோனரி இதய நோய் போன்றவற்றை மருத்துவர் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
பெரும்பாலும், ஸ்டேடின்களுடன் தொடர்புடைய மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. ஹெபடோசைட்டுகள் மூலம் கொழுப்பின் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்தும் நொதியை அவர்களால் தடுக்க முடிகிறது.
ஸ்டேடின்களின் வழக்கமான பயன்பாடு இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கிறது, இருக்கும் அமைப்புகளில் லிப்பிட் கோரைக் குறைக்கிறது. இது இரத்த நாளங்களின் எண்டோடெலியத்தை உறுதிப்படுத்தவும், பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளின் சிதைவு காரணமாக இரத்த உறைவு அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.
பின்வரும் சூழ்நிலைகளில் ஸ்டேடின்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது:
- இரத்தத்தில் கொழுப்பின் அதிக செறிவு. ஸ்டேடின்கள் உணவுடன் இணைக்கப்படுகின்றன;
- ஆபத்தில் உள்ள நோயாளிகளுக்கு இருதய நோய்களைத் தடுப்பது (புகைப்பிடிப்பவர்கள், குடிகாரர்கள்; நீரிழிவு வரலாறு, உயர் இரத்த அழுத்தம், பரம்பரை முன்கணிப்பு என்றால்);
- பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் சிக்கல்களைத் தடுக்க: ரத்தக்கசிவு / இஸ்கிமிக் பக்கவாதம், மாரடைப்பு, நுரையீரல் தக்கையடைப்பு, ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ்;
- பக்கவாதம் அல்லது மாரடைப்பு ஏற்பட்ட அனைத்து நீரிழிவு நோயாளிகளும் ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸின் நிலையற்ற வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளனர்.
வாஸ்குலர் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் சிகிச்சையானது மருந்துகளின் பயன்பாட்டை உள்ளடக்கியது: சிம்வாஸ்டாடின், லோவாஸ்டாடின், பிரவாஸ்டாடின், ஃப்ளூவாஸ்டாடின், அட்டோர்வாஸ்டாடின், ரோசுவாஸ்டாடின். கடைசி மருந்துக்கு மாற்றாக, ரோசார்ட், க்ரெஸ்டர் மாத்திரைகள் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - தயாரிப்புகள் செயற்கை தோற்றம் கொண்டவை.
மிகவும் பயனுள்ள மருந்துகள் சமீபத்திய தலைமுறையின் மருந்துகள், குறிப்பாக, அடோர்வாஸ்டாடின் மற்றும் ரோசுவாஸ்டாடின். அவை உச்சரிக்கப்படும் லிப்பிட்-குறைக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, குறுகிய காலத்தில் கொழுப்பின் அளவை இயல்பாக்க உதவுகின்றன. ஸ்டேடின்கள் எல்.டி.எல் அளவைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், பின்வரும் பண்புகளையும் கொண்டிருக்கின்றன:
- வாஸ்குலர் எண்டோடெலியத்தின் நிலையை மேம்படுத்தவும்.
- அவை அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.
- செல் ஒட்டுதலைக் குறைக்கவும்.
- கொழுப்பு வைப்புகளை கரைக்கவும்.
- பிளேட்லெட் திரட்டலைக் குறைக்கவும்.
- ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் தடுப்பு, அல்சைமர் நோய், புற்றுநோயியல் செயல்முறைகள்.
ஸ்டேடின்களுக்கு முரண்பாடுகள் உள்ளன: சிரோசிஸ், கர்ப்பம், கல்லீரல் நொதிகளின் செயல்பாட்டில் 3 மடங்கு அதிகரிப்பு. மேலும், கட்டுப்படுத்தப்படாத கல்லீரல் நோய், பாலூட்டுதல், மருந்துகளின் கலவைக்கு கரிம சகிப்புத்தன்மை.
சில நேரங்களில் ஸ்டேடின்கள் உடலில் வைட்டமின் கே உற்பத்தியை மீறுவதைத் தூண்டுகின்றன, இது பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளில் கால்சியம் குவிவதற்கு வழிவகுக்கிறது.
இது இரத்த நாளங்களின் பலவீனம் மற்றும் பலவீனம், இரத்த ஓட்டம் குறைதல் மற்றும் நீரிழிவு நோயால் மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது.
அதிக கொழுப்புக்கான மருந்து
பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியை எதிர்ப்பதற்கான சமீபத்திய நவீன முன்னேற்றங்கள் ரெபாதா என்ற மருந்தை உள்ளடக்கியது. இந்த மருந்தை ஐரோப்பாவில் வாங்கலாம். இந்த ஆம்பூல் ஒரு ஊசியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு ஊசி ஒரு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை வீட்டில் செய்யப்படுகிறது. நீரிழிவு நோயாளியின் இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பை திறம்பட குறைக்கும் அதே வேளையில், மருந்து எதிர்மறை நிகழ்வுகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்காது என்று மருத்துவ ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன், ஆஸ்பிரின் சில நேரங்களில் மாரடைப்பின் நோய்த்தடுப்பு மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது - இது இரத்தத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது. நோயாளிகளுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் குறைவாக உள்ள ஆஸ்பிரின் பரிந்துரைக்கலாமா என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை, ஏனெனில் மருத்துவ வட்டங்களில் இன்னும் ஒருமித்த கருத்து இல்லை.
சிகிச்சை முறைகளில் நிகோடினிக் அமிலம் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. அவர் கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் புரத செயல்முறைகளில் தீவிரமாக ஈடுபட்டுள்ளார். மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் நன்மை பயக்கும், ஒரு வாசோடைலேட்டிங் சொத்து உள்ளது, இரத்தத்தில் எல்.டி.எல் அளவைக் குறைக்கிறது. பெரிய அளவுகளில் எடுத்துக் கொண்டால், ட்ரைகிளிசரைட்களின் குறைவு காணப்படுகிறது.
நிகோடினிக் அமிலம் அதிகரிக்கும் பாணியில் பயன்படுத்தப்படலாம். நீரிழிவு நோயாளிக்கு ஒரு நமைச்சல் தோல் கண்டறியப்பட்டால், சிகிச்சை உடனடியாக குறுக்கிடப்படுகிறது. தினசரி அளவை 1 கிராம் வரை சரிசெய்த பிறகு, 50 மி.கி உடன் எடுத்துக் கொள்ளத் தொடங்குங்கள். இனப்பெருக்க வயது நோயாளிகளுக்கு கவனமாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
பழமைவாத சிகிச்சையில் மருந்துகள் அடங்கும்:
- நிகோடினிக் அமில வழித்தோன்றல்கள் (அசிபிமொக்ஸ்);
- ஒமேகா -3 அடிப்படையிலான தயாரிப்புகள் (ஓமகோர்);
- பித்த அமிலங்களின் தொடர்ச்சியானது (கொலஸ்டிபால்);
- ஃபைப்ரேட்டுகள் (க்ளோஃபைப்ரேட்);
- ஆன்டிபிளேட்லெட் முகவர்கள் (குராண்டில்).
சில நீரிழிவு நோயாளிகள் ஹோமியோபதியை நாடுகிறார்கள். பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் நல்ல ஹோமியோபதி மருந்துகள்: ஹோல்வாக்கர் (உடலில் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை மீட்டெடுக்கும் மருந்து), பல்சட்டிலா (பெரும்பாலும் கீழ் முனைகளின் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது).
பெருந்தமனி தடிப்புத் சிகிச்சையில், லிபோஸ்டாபில் என்ற மருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. அத்தியாவசிய பாஸ்போலிப்பிட்களால் ஆனது.
மாத்திரைகள் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகின்றன, கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகின்றன, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கின்றன, உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன.
உயர் கொழுப்புக்கான வைட்டமின்கள்
பெரும்பாலும், நோயாளிகளுக்கு பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கு வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகங்களை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் போக்கில் வைட்டமின்களின் நன்மை விளைவை ஆதாரங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட மருந்து உறுதிப்படுத்தவில்லை. இருப்பினும், சில பொருட்களின் குறைபாடு கிளினிக்கை அதிகப்படுத்துகிறது, இது IHD இன் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது என்று மருத்துவர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். அதனால்தான் வைட்டமின்கள் சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாகும்.
நீரிழிவு நோயாளிக்கு பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன், அஸ்கார்பிக் அமிலம் எடுக்கப்பட வேண்டும். இது உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படுவதில்லை. வைட்டமின் சி ஆக்ஸிஜனேற்றம் மற்றும் குறைப்பு செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, தோல் நுண்குழாய்களின் ஊடுருவலை மேம்படுத்துகிறது.
மெனு மூல காய்கறிகள், பழங்கள், பெர்ரி உள்ளிட்டவற்றை பரிந்துரைக்கிறது. எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லாவிட்டால் நீங்கள் மாத்திரைகளில் வைட்டமின் சி எடுத்துக் கொள்ளலாம். 500 மி.கி வரை தினசரி அளவு.
பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு மிகவும் தேவையான வைட்டமின்கள்:
- வைட்டமின் பி 1. இது கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் வளர்சிதை மாற்றத்தில் பங்கேற்கிறது, இருதய, நரம்பு, நாளமில்லா மற்றும் செரிமான அமைப்புகளின் வேலையை மேம்படுத்துகிறது.
- வைட்டமின் பி 6 கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் நோயெதிர்ப்பு நிலையை பலப்படுத்துகிறது.
- வைட்டமின் பி 12 அதிக உயிரியல் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது. கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் லிப்பிட் செயல்முறைகளை சாதகமாக பாதிக்கிறது, இரத்தத்தில் எல்.டி.எல் குறைக்கிறது, சுற்றோட்ட அமைப்பை இயல்பாக்குகிறது.
- ரெட்டினோல் ஒரு சிறந்த இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும். நீரிழிவு நோயில், இது கோப்பை செயல்முறைகளில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டுள்ளது.
- டோகோபெரோல் - இரைப்பைக் குழாயில் ரெட்டினோலின் ஆக்சிஜனேற்றத்தைத் தடுக்கிறது.
வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஏ ஆகியவை ஒன்றாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. வைட்டமின்கள் பி 1 மற்றும் பி 6 ஒவ்வொரு நாளும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன - ஒரு நாள் பி 1, இரண்டாவது நாளில் - பி 6, முன்னுரிமை ஊசி வடிவில். வைட்டமின் சிகிச்சை ஆண்டுக்கு இரண்டு முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது, நிச்சயமாக ஒரு மாதம்.
இரத்த நாளங்களை சுத்தப்படுத்துவதற்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம்
பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு எதிரான போராட்டத்தில் நாட்டுப்புற வைத்தியம் குறைவான செயல்திறன் கொண்டதாகக் கருதப்படுகிறது. அவை பெருந்தமனி தடிப்பு வைப்புகளின் பாத்திரங்களை சுத்தப்படுத்தவும், ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், டானிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளை ஏற்படுத்தவும் உதவுகின்றன. வீட்டில், காபி தண்ணீர், உட்செலுத்துதல் மற்றும் டிங்க்சர்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன.
நீரிழிவு நோயில், இரத்தக் கொழுப்பைக் குறைக்க டேன்டேலியன் வேர்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. செய்முறை: 250 மில்லி சூடான நீரில் 10 கிராம் உலர்ந்த கூறுகளைச் சேர்த்து, இரண்டு மணி நேரம் வற்புறுத்தவும், வடிகட்டவும். 50 மில்லிக்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும். தயாரிப்பு உடலில் இருந்து நச்சுகளை நீக்குகிறது, லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது.
பூண்டு இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது, பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வெளிப்பாடுகளுக்கு எதிராக போராடுகிறது, இரத்த நாளங்களின் லுமனை அதிகரிக்கிறது. 250 மில்லி ஆல்கஹால் 20 கிராம் நொறுக்கப்பட்ட பூண்டு சேர்த்து, 21 நாட்கள் வலியுறுத்தி, பின்னர் வடிகட்டவும். 20 சொட்டுகளை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும். கஷாயம் தண்ணீர் அல்லது பாலில் சேர்க்கப்படுகிறது.
கொழுப்பிலிருந்து இரத்த நாளங்களை சுத்தம் செய்வதற்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம்:
- ஒரு தைம் மருத்துவ ஆலை இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது, வாஸ்குலர் பிடிப்புகளை நிலைநிறுத்துகிறது, மேலும் அமைதியான விளைவைக் கொடுக்கும். 250 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ஒரு டீஸ்பூன் புல் சேர்த்து, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், 60-70 மில்லி;
- உருளைக்கிழங்கு சாறு எல்.டி.எல் குறைக்க உதவுகிறது. சாப்பிடுவதற்கு முன் காலையில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு நடுத்தர அளவிலான உருளைக்கிழங்கிலிருந்து சாறு பெறப்படுகிறது. இந்த சிகிச்சை விருப்பம் நேர்மறையான மதிப்புரைகளைக் கொண்டுள்ளது;
- தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி. 500 மில்லி தண்ணீரில் 20 கிராம் புல் சேர்த்து, 4 மணி நேரம் விட்டு, வடிகட்டவும். 50 மில்லி ஒரு நாளைக்கு 4 முறை வரை குடிக்கவும். சிகிச்சையின் காலம் ஒரு மாதம்.
இதயத்தின் கரோனரி தமனிகளின் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு ஹாவ்தோர்ன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. செய்முறை: கூழ் மீது 500 கிராம் பெர்ரிகளை அரைத்து, 100 மில்லி தண்ணீர் சேர்க்கவும். 10 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் குண்டு. குளிர்ந்த, திரவத்தை கசக்கி. 2 டீஸ்பூன் குடிக்கவும். ஒரு நாளைக்கு 4 முறை. பாடநெறி 4 வாரங்கள்.
தடுப்பு நடவடிக்கைகள்
பெருந்தமனி தடிப்புத் தடுப்பு முதன்மை மற்றும் இரண்டாம் நிலை. நீரிழிவு நோயாளிகள், உயர் இரத்த அழுத்தம் - ஆபத்தில் உள்ள நோயாளிகளுக்கு முதன்மை தடுப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஏற்கனவே ஒரு பெருந்தமனி தடிப்பு நோயறிதல் செய்யப்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில் இரண்டாம் நிலை நோய்த்தடுப்பு சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. இது சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.
அதிக எடை ஒரு தூண்டுதல் காரணியாக செயல்படுகிறது. எனவே, உடல் எடையை இயல்பாக்குவது அவசியம். திடீர் எடை இழப்பு மிகவும் மன அழுத்தமாக இருக்கிறது, எனவே அவை படிப்படியாக செயல்படுகின்றன - அவை உணவின் கலோரி உள்ளடக்கத்தை குறைக்கின்றன, உடல் செயல்பாடுகளை வாழ்க்கையில் கொண்டு வருகின்றன.
நீரிழிவு, பாலினம், செயல்பாடு ஆகியவற்றின் வயதைப் பொறுத்து கலோரி உட்கொள்ளல் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. சராசரி தினசரி கலோரி உள்ளடக்கம் 2200 முதல் 2800 கலோரிகள் வரை மாறுபடும். இது உணவின் அளவைக் கணிசமாகக் கட்டுப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனெனில் இது உடலின் குறைவுக்கு வழிவகுக்கிறது.
உடல் செயல்பாடுகளின் மிகவும் பயனுள்ள வடிவம் ஏரோபிக் பயிற்சி. அவை எந்த வயதினருக்கும் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்றவை. விளையாட்டு விளையாடும்போது, நீங்கள் விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:
- வாரத்திற்கு மூன்று முறையாவது உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
- சுமைகள் படிப்படியாக அதிகரிக்கும்.
- உகந்த பயிற்சி நேரம் காலை.
- குறைந்தபட்ச பாட நேரம் 30 நிமிடங்கள், அதிகபட்சம் ஒரு மணி நேரம்.
- உடற்பயிற்சியின் போது, சமமாக சுவாசிக்கவும்.
- பயிற்சிக்கு முன், 5 நிமிட வெப்பமயமாக்கல் செய்யப்படுகிறது.
- விளையாட்டுக்கும் உணவுக்கும் இடையில் குறைந்தது ஒன்றரை மணி நேரம் இடைநிறுத்தம்.
- ஓடுதல், நடைபயிற்சி போன்றவற்றுக்கு, நீங்கள் சிறப்பு காலணிகளை வாங்க வேண்டும்.
ஏரோபிக் உடற்பயிற்சியின் வகைகள்: நீச்சல், மெதுவாக ஓடுதல், சைக்கிள் ஓட்டுதல், விளையாட்டு நடனம், ரோலர் பிளேடிங்.
வெற்றிகரமான சிகிச்சைக்கு ஒரு சீரான உணவு அடிப்படை. கொழுப்புகள், புரதங்கள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் சமநிலையை பராமரிப்பது அவசியம்; உட்கொள்ளும் கொழுப்பின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும். மெனுவில் நார்ச்சத்து நிறைந்த பல உணவுகள் உள்ளன. புகைப்பதை நிறுத்துங்கள். புகையிலை புகையை உள்ளிழுப்பது இரத்த நாளங்களின் நிலையை மோசமாக்குகிறது, பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளை உருவாக்குவதை துரிதப்படுத்துகிறது. மேலும், சிகரெட் அளவு இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும்.
இரண்டாம் நிலை முற்காப்பு கொலஸ்ட்ரால் படிவதைத் தடுப்பதிலும் நோயின் கிளினிக்கைக் குறைப்பதிலும் கவனம் செலுத்துகிறது. இது அனைத்து முதன்மை நிகழ்வுகள் மற்றும் சில கூடுதல் பரிந்துரைகளை உள்ளடக்கியது. நீரிழிவு நோயாளிகள் சர்க்கரை, இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும், இரத்த உறைவு அபாயத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், சர்க்கரையைக் குறைக்க மாத்திரைகள் குடிக்க வேண்டும், கொழுப்பின் அளவை இயல்பாக்கும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் சிகிச்சை இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளது.
