குழந்தைக்கு ஏன் அதிக இரத்த சர்க்கரை இருக்கிறது

குழந்தைகளுக்கான பரிந்துரைக்கப்பட்ட வருடாந்திர தடுப்பு ஆய்வுகளின் பட்டியலில் குளுக்கோஸிற்கான இரத்த பரிசோதனை சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிப்பதற்கும் நோயின் சிக்கல்களைத் தடுப்பதற்கும் நீரிழிவு நோயை சரியான நேரத்தில் கண்டறிவது முக்கியம். ஆனால் ஒரு குழந்தையின் சர்க்கரை நோய் காரணமாக மட்டுமல்ல, சில நேரங்களில் இதற்கு முற்றிலும் உடலியல் காரணங்களும் இருக்கலாம். இரத்த பரிசோதனை குளுக்கோஸ் செறிவின் விதிமுறைக்கு அதிகமாக இருப்பதைக் காட்டினால், இதுபோன்ற மீறலுக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய அதை மீண்டும் மீண்டும் மருத்துவரிடம் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

உடலியல் காரணிகள்

ஒரு குழந்தையில் உயர் இரத்த சர்க்கரை ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று சாதாரண உணவு. உணவு உடலில் நுழையும் போது, ​​குளுக்கோஸ் அளவு இயற்கையாகவே உயரும், ஆனால் பொதுவாக சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு அது உடலியல் (சாதாரண) மதிப்புகளுக்கு குறைகிறது. குழந்தைகளில், நீடித்த உடல் செயல்பாடு காரணமாக சர்க்கரையும் அதிகரிக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, வெளிப்புற விளையாட்டு அல்லது விரைவான ஓட்டத்திற்குப் பிறகு. ஆனால் குழந்தை ஆரோக்கியமாக இருந்தால், அத்தகைய வேறுபாடுகள் எந்த வகையிலும் உணரப்படுவதில்லை, அவருக்கு தீங்கு விளைவிப்பதில்லை.

சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தம் நிறைந்த சூழ்நிலைகளில், இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவும் வியத்தகு முறையில் மாறக்கூடும். இது அடிக்கடி செய்யப்படாவிட்டால், குழந்தையின் நிலையை இயல்பாக்குவதற்கு, ஒரு விதியாக, ஓய்வெடுக்கவும் நன்றாக தூங்கவும் போதுமானது. சர்க்கரையின் தாவலுக்கு காரணம் நரம்பு பதற்றம் என்றால், நிலைமையை தீர்க்க, குழந்தை உளவியல் ஆறுதலையும் தார்மீக ஆதரவையும் வழங்க வேண்டும்.

பரம்பரை

நீரிழிவு நோய்க்கான சரியான காரணம், துரதிர்ஷ்டவசமாக, இன்னும் அறியப்படவில்லை, ஆனால் அதன் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் காரணிகள் உள்ளன. அவற்றில் ஒன்று பரம்பரை. பெற்றோர்கள் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளால் அவதிப்படுகிறார்கள், அவர்களுடைய சகாக்களை விட 4 மடங்கு நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். எனவே, இந்த பிரச்சினை பரம்பரை பரம்பரையாக இருக்கும் குடும்பங்களில், தடுப்பு மற்றும் வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனைகளில் சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.

குழந்தை பருவத்தில் நீரிழிவு நோய் ஒரு தூண்டுதல் காரணியை வெளிப்படுத்தும்போது ஒரு பரம்பரை முன்கணிப்பு காரணமாக உருவாகலாம்.

அத்தகைய தூண்டுதல் இருக்கலாம்:

• காய்ச்சல்
• ரூபெல்லா
• ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை;
• மன அழுத்தம்
• உடல் செயல்பாடு தீர்ந்து;
• ஹார்மோன் மருந்துகளுடன் நீண்டகால சிகிச்சை.

மன அழுத்தம்

மனோ-உணர்ச்சி மன அழுத்தம் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியில் மிக முக்கியமான காரணிகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. கடுமையான மன அழுத்தத்தின் பின்னணியில், முழு ஆரோக்கியமான குழந்தையிலும் கூட இந்த நோய் உருவாகாது. குழந்தைகள் பெற்றோரின் மற்றும் அவர்களின் அன்புக்குரியவர்களின் உணர்ச்சிகளை மிகவும் உணர்கிறார்கள். ஒரு குழந்தை பிறந்ததிலிருந்தே, பல இளம் தாய்மார்கள் தங்கள் எரிச்சல் அல்லது சோர்வுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக, குழந்தைகள் அதிக மனநிலையுடனும், சிணுங்கலுடனும் மாறுவதை கவனித்திருக்கிறார்கள்.

இயல்பான உடல் மற்றும் உளவியல் வளர்ச்சிக்கு, குழந்தை உணர்ச்சிகரமான ஆறுதலிலும் நட்பு சூழலிலும் வாழ வேண்டும்.

குழந்தைகளின் ஆன்மா நிலையற்றது, நரம்பு மண்டலம் மிகவும் ஆபத்தானது. முடிந்தால், எந்தவொரு வயதினரும் குழந்தைகளை மன அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவர்களின் உடல் உடனடியாக அதற்கு பதிலளிக்கிறது. உணர்ச்சி மன அழுத்தம் ஹார்மோன் இடையூறுகளை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக கார்டிசோலின் அளவு உயர்கிறது. இந்த ஹார்மோன் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை கட்டுப்படுத்துவதில் ஈடுபட்டுள்ளது, இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கும் முக்கியமானது. ஆனால் அதன் நிலை விதிமுறைகளை மீறினால், இது உடலின் பாதுகாப்பு குறைந்து, இரத்த சர்க்கரை அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

எல்லா வயதினருக்கும் நீண்டகால மன அழுத்தம் ஆபத்தானது.

எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் நீரிழிவு உட்பட பல நாட்பட்ட நோய்களின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். எனவே, குழந்தை தனது பெற்றோரின் அன்பை உணருவதும், தன் குடும்பம் தனக்குத் தேவை என்று எப்போதும் உணருவதும் மிக முக்கியம். குழந்தையின் நல்ல மனநிலையும் புன்னகையும் அவரது உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தின் மிக முக்கியமான அங்கமாகும்.

அதிக எடை

ஒரு பெரிய எடையுடன் பிறந்த குழந்தைகள் (4.5 கிலோ அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவர்களிடமிருந்து) நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் போக்கு அதிகரித்துள்ளது. பெரும்பாலும் கர்ப்ப காலத்தில் கருவின் பெரிய எடை மரபணு மற்றும் உடற்கூறியல் காரணிகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது மற்றும் கவலைக்கு ஒரு காரணமல்ல என்றாலும், அத்தகைய குழந்தைகளின் பெற்றோர்கள் எதிர்காலத்தில் எடை அதிகரிப்பின் இயக்கவியலை கவனமாக கண்காணிப்பது நல்லது.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, குழந்தை பருவ உடல் பருமன் என்பது பொதுவான பிரச்சினைகளில் ஒன்றாகும், இது பெரும்பாலும் சரியான கவனம் செலுத்தப்படுவதில்லை. இருப்பினும், இது மிகவும் கடுமையான வேதனையான நிலை, இது இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு மற்றும் இருதய அமைப்பில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

உடல் பருமன் இன்சுலின் திசுக்களின் உணர்திறனைக் குறைக்கிறது, ஏனெனில் இது எண்டோகிரைன் அமைப்பின் செயல்பாட்டில் கடுமையான செயலிழப்புகள் ஏற்படக்கூடும். கூடுதலாக, அதிக எடை குழந்தை சாதாரணமாக நகர்வதையும் செயலில் விளையாடுவதையும் தடுக்கிறது. ஒரு முழு குழந்தைக்கு உயர் இரத்த சர்க்கரை இருந்தால், இது ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் அவசர ஆலோசனை மற்றும் வாழ்க்கை முறை, ஊட்டச்சத்து போன்றவற்றை சரிசெய்வதன் அவசியத்தை குறிக்கிறது.

நீரிழிவு குழந்தைகளில் ஒரு சிறிய சதவீதம் நீரிழிவு நோயை உருவாக்கக்கூடும், முதல் அல்ல, ஆனால் இரண்டாவது வகை (பெரும்பாலும் நடுத்தர மற்றும் வயதானவர்கள் இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்)

நோயின் இன்சுலின்-சுயாதீன வடிவம் உடல் பருமனுடன் தொடர்புடையது, இரத்தத்தில் இன்சுலின் அதிகரித்த அளவு மற்றும் இந்த ஹார்மோனுக்கு குறைந்த திசு பதில். ஆனால் டைப் 2 நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் ஆபத்து பெரும்பாலும் கணிசமாகக் குறைக்கப்படலாம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் சாதாரண உடல் எடையை பராமரிக்க வேண்டும், ஆரோக்கியமான உணவை உண்ண வேண்டும், தினமும் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும், உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும்.

மோட்டார் செயல்பாடு இல்லாதது

குழந்தை பருவ நீரிழிவு நோய்

ஒரு குழந்தை ஆரோக்கியமாகவும் வலுவாகவும் வளர, அவர் நகர்த்தவும் போதுமான ஆற்றலை செலவிடவும் வேண்டும். சரியான தோரணை மற்றும் தசைக்கூட்டு அமைப்பின் இயல்பான வளர்ச்சிக்கு மிதமான உடல் செயல்பாடு அவசியம். குழந்தை தினமும் தெருவில் நடப்பது, நிறைய நடப்பது, புதிய காற்றை சுவாசிப்பது நல்லது. இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது, இது பொது நல்வாழ்வை பெரும்பாலும் சார்ந்துள்ளது.

உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையுடன், ஒரு குழந்தை உடல் பருமனை உருவாக்கக்கூடும் (குறிப்பாக அதே நேரத்தில் அவர் அதிக அளவு இனிப்புகள் மற்றும் குப்பை உணவை சாப்பிட்டால்). ஆனால் அத்தகைய குழந்தைகள் குணமடையாவிட்டாலும், குறைந்த உடல் செயல்பாடு அவர்களின் உடல் பயிற்சியற்றதாக மாறுகிறது. இதன் காரணமாக, குழந்தை பருவத்திலிருந்தே, வாஸ்குலர் நோயியல் மற்றும் முதுகெலும்புடன் பிரச்சினைகள் உருவாகின்றன. விளையாட்டு இல்லாதது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது, இது நீரிழிவு மற்றும் பிற நாட்பட்ட நோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

அதிகமாக சாப்பிடுவது

அதிகப்படியான உணவை உட்கொள்வது குழந்தையின் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். ஒரு குழந்தை கட்டாயமாக உணவளிக்கக்கூடாது, குறிப்பாக அவர் பசி இல்லை என்பதை தெளிவுபடுத்தினால். குழந்தைக்கு இனிப்புகள் மற்றும் மிட்டாய்களை சார்ந்து இருக்கக்கூடாது என்பதற்காக இனிப்பு உணவை முடிந்தவரை தாமதமாக உணவில் அறிமுகப்படுத்துவது நல்லது. அதே விதி உப்புக்கும் பொருந்தும் - ஒரு வருடம் வரை, குழந்தை உணவை உப்பிடக்கூடாது, வயதான வயதில், முடிந்தவரை சிறிதளவு சேர்க்க முயற்சிக்க வேண்டும். உப்பு எடிமா மற்றும் சிறுநீரக பிரச்சினைகளின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும், எனவே உணவில் அதன் அளவு மிதமானதாக இருக்க வேண்டும் (குழந்தை மருத்துவர் உங்களுக்கு சரியான வயது விதிமுறைகளை சொல்ல முடியும்).

கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்ட எந்த உணவையும் அதிகமாக சாப்பிடுவது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவு கணிசமாக அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது. ஒரு பொருளின் கிளைசெமிக் குறியீட்டு (ஜி.ஐ) அதிகமானது, அதில் அதிக சர்க்கரை உள்ளது. அதிக ஜி.ஐ. கொண்ட உணவுகள் இரத்த குளுக்கோஸில் கூர்மையான தாவலை ஏற்படுத்துகின்றன, எனவே அவை பெரும்பாலும் உட்கொள்ள முடியாது. இத்தகைய மாற்றங்கள் பலவீனமான குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் எதிர்காலத்தில் நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.

குறைந்த சர்க்கரை உள்ளடக்கம் கொண்ட இயற்கை உணவுகள் குழந்தையின் உணவில் நிலவும். இரத்த சர்க்கரையில் திடீர் மாற்றங்களைத் தூண்டாததால், இனிப்பு இனிப்புகள் முடிந்தவரை பழங்களுடன் மாற்றப்பட வேண்டும்

தொடர்புடைய நோயியல்

அடிக்கடி தொற்று நோய்கள் நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, ஜலதோஷத்துடன், உடல் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை செயல்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராட ஆன்டிபாடிகள் உற்பத்தி அதிகரிக்கிறது. இது ஒரு சாதாரண தற்காப்பு எதிர்வினை, ஆனால் குழந்தை அடிக்கடி நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், இந்த செயல்முறை நிரந்தரமாக மாறும். இந்த வழக்கில், ஆன்டிபாடிகள் அவற்றின் சொந்த திசுக்களுக்கும் உயிரணுக்களுக்கும் எதிராக உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகின்றன.

இளமை பருவத்தில் கெட்ட பழக்கம்

துரதிர்ஷ்டவசமாக, நவீன குழந்தைகள் சில சமயங்களில் கெட்ட பழக்கங்களை மிக விரைவில் அறிந்துகொள்வார்கள், இது முன்னர் வயது வந்தோரின் தனிச்சிறப்பாக கருதப்பட்டது. பல இளைஞர்கள் பள்ளியில் மது மற்றும் புகைபிடிக்கத் தொடங்குகிறார்கள், இது அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்காது. வளர்ந்து வரும் உயிரினத்திற்கு, இந்த நச்சு பொருட்கள் குறிப்பாக ஆபத்தானவை, ஏனென்றால் அவை செயலிழப்புகளை ஏற்படுத்தி வளர்ச்சியை தாமதப்படுத்தும்.

இரத்த சர்க்கரையை உயர்த்துவது குழந்தை பருவத்தில் ஆல்கஹால் மற்றும் புகையிலை குடிப்பதன் விளைவுகளில் ஒன்றாகும்

ஆல்கஹால் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை குறைக்கிறது, இது கணையத்தில் வலி மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும். எத்தில் ஆல்கஹால் கல்லீரல் செல்கள், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இதயத்தின் நிலையை மோசமாக பாதிக்கிறது, மேலும் உடல் இன்னும் வளர்ந்து வரும் குழந்தைகளுக்கு, இது குறிப்பாக ஆபத்தானது. சூடான பானங்கள் மற்றும் புகைபிடித்தல் இளம் பருவத்தினரின் ஆரோக்கியத்தை அழிக்கிறது மற்றும் பரம்பரை நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியைத் தூண்டக்கூடும், அதுவரை அது தன்னை வெளிப்படுத்தவில்லை.

ஒரு குழந்தையை எவ்வாறு பாதுகாப்பது?

நீரிழிவு நோயைத் தடுப்பது ஆரோக்கியமான உணவு, மிதமான உடல் செயல்பாடு மற்றும் குடும்பத்தில் ஒரு சாதாரண உளவியல் மைக்ரோக்ளைமேட்டைப் பராமரித்தல். உயர் இரத்த சர்க்கரை அபாயத்தைக் குறைக்க, நீங்கள் எளிய விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

• குழந்தை எதை, எவ்வளவு சாப்பிடுகிறது என்பதைக் கண்காணிக்கவும்;
• குடும்பத்தில் உளவியல் ஆறுதலை வழங்குதல்;
• புதிய காற்றில் தினசரி நடை, வெளிப்புற (ஆனால் சோர்வாக இல்லை) விளையாட்டுகளை விளையாடுங்கள்;
• நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த அவ்வப்போது வைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், குழந்தை மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;
• வளர்ந்த குழந்தையை ஆல்கஹால் மற்றும் புகையிலை போன்ற சோதனையிலிருந்து பாதுகாக்க.

நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சிக்கான காரணம் என்னவென்று சரியாகத் தெரியவில்லை என்பதால், நோய்வாய்ப்படும் அபாயத்திலிருந்து குழந்தையை முழுமையாகப் பாதுகாக்க முடியாது. ஆனால் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையும் சீரான உணவும் இந்த நிகழ்தகவைக் கணிசமாகக் குறைக்கின்றன. குளுக்கோஸிற்கான வழக்கமான இரத்த பரிசோதனைகளை மறந்துவிடாமல் இருப்பது முக்கியம், மேலும் குழந்தை கவலைப்படாவிட்டாலும் அவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சில நேரங்களில், சரியான நேரத்தில் கண்டறியப்பட்டதற்கு நன்றி, நோயை ஆரம்ப கட்டங்களில் கண்டறிய முடியும், இது பயனுள்ள மருத்துவ சேவையை வழங்கவும் குழந்தையின் வாழ்க்கை முறையை சரிசெய்யவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.