இரத்த சர்க்கரை நாட்டுப்புற வைத்தியத்தில் விரைவான குறைவு

நீரிழிவு நோய் மிகவும் ஆபத்தான நோயாகும், இது துரதிர்ஷ்டவசமாக முற்றிலுமாக அகற்ற இயலாது. ஆனால் ஒவ்வொரு நீரிழிவு நோயாளிக்கும் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவைப் பராமரிக்கவும் மாற்று மருத்துவத்தின் உதவியுடன் அதன் முக்கியமான அதிகரிப்பைத் தடுக்கவும் வாய்ப்பு உள்ளது. ஹைப்பர் கிளைசீமியாவைத் தடுப்பதற்கும், அதன் சிகிச்சைக்கு அவை இரண்டையும் பயன்படுத்தலாம். என்ன நாட்டுப்புற வைத்தியம் வீட்டில் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க முடியும், இப்போது நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் ஆபத்து என்ன?

ஹைப்பர் கிளைசீமியா என்பது சாதாரண வரம்பிற்கு வெளியே இரத்த சர்க்கரை அளவு அதிகரிப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நிலை. அவ்வப்போது, ​​இது அனைத்து நீரிழிவு நோயாளிகளிலும் காணப்படுகிறது, ஆனால், ஒரு விதியாக, சிறப்பு மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, இரத்த சர்க்கரை குறைகிறது மற்றும் நோயாளியின் நிலை இயல்பு நிலைக்கு திரும்பும். இருப்பினும், ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் கடுமையான வழக்குகள் உள்ளன, காலப்போக்கில் உயர்ந்த குளுக்கோஸ் மதிப்புகள் காணப்படுவதோடு, ஹைப்பர் கிளைசெமிக் கோமாவின் தொடக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

இது போன்ற அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

• தீராத தாகம்;
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்;
• இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பு;
• தோல் வெடிப்பு;
• இதயத் துடிப்பு;
• பலவீனம்
• குமட்டல்
• வாந்தி
• நனவு இழப்பு.

ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் கடுமையான விளைவுகளைக் கருத்தில் கொண்டு, ஒவ்வொரு நீரிழிவு நோயாளியும் தொடர்ந்து இரத்த சர்க்கரையை கண்காணித்து, அதைக் குறைக்க பல்வேறு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் தொடர்ந்து ஒரு சிகிச்சை முறையைப் பின்பற்ற வேண்டும் மற்றும் ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் சிறப்பு மருந்துகளை எடுக்க வேண்டும். நிச்சயமாக, நீங்கள் மாற்று மருந்தின் பல்வேறு சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் ஒரு நிபுணருடன் முன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே.

நீரிழிவு ஊட்டச்சத்து

இரத்த சர்க்கரையை எவ்வாறு குறைப்பது என்ற தலைப்பில் பேசுகையில், ஒரு நபர் தனது உணவை கண்காணிக்காவிட்டால் இந்த நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் எந்த மருந்துகளும் மாற்று மருந்துகளும் உதவாது என்பதை உடனடியாக கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். 80% குளுக்கோஸ் மனித உடலில் நுழைகிறது, இது இன்சுலின் மூலம் செயலாக்கப்படுகிறது. ஆனால் நீரிழிவு நோயால், இந்த ஹார்மோன் மோசமாக உற்பத்தி செய்கிறது, எனவே அதன் மீது வைக்கப்படும் சுமைகளை சமாளிக்க முடியாது.

நீரிழிவு மேலாண்மைக்கு சரியான ஊட்டச்சத்து முக்கியமாகும்

உங்கள் உடலுக்கு உதவ, இந்த எளிய விதிகளை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும்:

• தினசரி உணவின் பெரும்பகுதி பலவீனமான இன்சுலின் பதிலைக் கொண்ட உணவாக இருக்க வேண்டும். மூல காய்கறிகள், புரத உணவுகள் (கோழி மார்பகம், வான்கோழி, மீன் போன்றவை), பருப்பு வகைகள் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
• ஒவ்வொரு நாளும், நீரிழிவு நோயாளிகள் நார்ச்சத்து கொண்ட உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும். இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க இது வெறுமனே அவசியம், ஏனெனில் இது குடல் இயக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் உடலில் இருந்து "எல்லாவற்றையும்" வெளியேற்றுவதை உறுதி செய்கிறது. இந்த காரணத்திற்காக, நீரிழிவு நோயாளிகள் முடிந்தவரை கடல் மீன், ஆளிவிதை மற்றும் வால்நட் ஆகியவற்றை உட்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.
• நிறைவுற்ற கொழுப்புகளை உட்கொள்வதைக் குறைக்க வேண்டியது அவசியம், ஏனெனில் அவை இன்சுலின் எதிர்ப்பை ஏற்படுத்துகின்றன. அவை அனைத்து வறுத்த மற்றும் கொழுப்பு உணவுகளிலும் உள்ளன.
• நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பழச்சாறுகள், தின்பண்டங்கள், இனிப்புகள் மற்றும் சர்க்கரை சாப்பிட கண்டிப்பாக தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது. அவற்றின் பயன்பாடு இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவை அதிகரிக்கிறது மற்றும் நல்வாழ்வில் பொதுவான சரிவுக்கு வழிவகுக்கிறது.
• நீரிழிவு நோயில், நீங்கள் சிறிய பகுதிகளில் சாப்பிட வேண்டும், ஆனால் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 6 முறை.
• அனைத்து உணவுகளும் முன்னுரிமை ஆவியில் வேகவைக்கப்பட்டு ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகின்றன, ஏனெனில் இது இன்சுலின் பயன்படுத்துவதற்கான உயிரணுக்களின் திறனை மேம்படுத்துகிறது.
• நீரிழிவு சிகிச்சையில் குடிப்பழக்கம் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். இரத்த சர்க்கரை அளவை மிகவும் திறம்பட குறைக்க, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 லிட்டர் திரவத்தை குடிக்க வேண்டும்.

இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவைக் குறைக்க, பல மருத்துவர்கள் காஸ் மற்றும் தோட்ட பெர்ரிகளான நெல்லிக்காய், லிங்கன்பெர்ரி மற்றும் கிரான்பெர்ரி போன்றவற்றை சாப்பிட பரிந்துரைக்கின்றனர். அவை இரத்தத்தில் உகந்த அளவிலான சர்க்கரையை பராமரிப்பது மட்டுமல்லாமல், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களுடன் உடலின் செறிவூட்டலையும் வழங்குகின்றன, அவை அதன் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை மேம்படுத்தி வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகின்றன.

நெல்லிக்காய் இரத்த சர்க்கரையை விரைவாகக் குறைத்து நோயாளியின் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்துகிறது

நீரிழிவு நோய்க்கான திரவ உட்கொள்ளலைப் பொறுத்தவரை, இந்த விஷயத்தில் சுத்திகரிக்கப்பட்ட தண்ணீரை மட்டுமல்ல, பல்வேறு பானங்களையும் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், சிக்கரி ஒரு சிறந்த வழி (இது இரத்த அழுத்தத்தையும் இயல்பாக்குகிறது), பச்சை மற்றும் லிண்டன் தேநீர். சர்க்கரையை குறைக்க துறவற தேநீரும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். அது மட்டுமே உயர்தரமாக இருக்க வேண்டும்.

பாரம்பரிய மருத்துவம் என்ன அறிவுறுத்துகிறது?

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் இரத்த சர்க்கரையை விரைவாகக் குறைக்க, நீங்கள் பல்வேறு மூலிகைகள் பயன்படுத்தலாம், அதில் இருந்து நீங்கள் மருத்துவ காபி தண்ணீர், உட்செலுத்துதல் மற்றும் தேநீர் தயாரிக்கலாம். மூலம், தேநீர் உதவியுடன் நீங்கள் மிகவும் நல்ல மற்றும் நீடித்த முடிவுகளை அடைய முடியும். கெமோமில், எலுமிச்சை தைலம் மற்றும் காலெண்டுலாவிலிருந்து அவற்றை நீங்களே சமைக்கலாம்.

பின்வரும் உட்செலுத்துதல்களுடன் நீங்கள் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கலாம்:

• டேன்டேலியன் வேர்களில் இருந்து. அவற்றில் ஒரு உட்செலுத்துதல் பின்வருமாறு தயாரிக்கப்படுகிறது: 1 டீஸ்பூன் எடுக்கப்படுகிறது. l கழுவி நறுக்கப்பட்ட டேன்டேலியன் வேர்கள், 0.5 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி பல மணி நேரம் ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றவும். வடிகட்டப்பட்ட வடிவத்தில் உட்செலுத்துதல் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டது, அதை 3 சம பாகங்களாக பிரித்து மூன்று அளவுகளில் பயன்படுத்துகிறது. உட்செலுத்துதல் உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் இருக்க வேண்டும்.
• வளைகுடா இலையிலிருந்து. வளைகுடா இலைகளுடன் நீரிழிவு சிகிச்சையானது பின்வருமாறு நிகழ்கிறது: லாரலின் 8-10 இலைகள் எடுத்து, ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட்டு ஒரு நாளைக்கு ஒரு தெர்மோஸில் செலுத்தப்படுகின்றன. அடுத்து, இலைகள் அகற்றப்படுகின்றன, இதன் விளைவாக திரவத்தை நாள் முழுவதும் குடிக்க வேண்டும், அதை 3 அளவுகளாக பிரிக்க வேண்டும்.
• பர்டாக் ரூட்டிலிருந்து. ஒரு மருத்துவ உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, நீங்கள் நொறுக்கப்பட்ட பர்டாக் வேர்களை எடுக்க வேண்டும், அவை 1:10 என்ற விகிதத்தில் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்பட வேண்டும். இதன் விளைவாக கலவையை ஒரு சிறிய தீயில் வைத்து சுமார் 10 நிமிடங்கள் வேகவைத்து, பின்னர் ஒரு மணி நேரம் ஒரு சூடான இடத்தில் வற்புறுத்தி வடிகட்ட வேண்டும். இந்த பானத்தை ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது மூன்று முறை 20-25 மில்லி அளவு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பயன்படுத்துவதற்கு முன், பர்டாக் வேர் மண்ணை நன்கு சுத்தம் செய்ய வேண்டும்

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் இரத்த சர்க்கரையை குறைப்பதை விரைவாக மேற்கொள்ளலாம்:

இரத்த சர்க்கரை நீரிழிவு நோய்க்கான தயாரிப்புகளை குறைக்கும்

• முழு தானிய ஓட்ஸ். இது ½ கப் அளவில் எடுத்து 0.6 எல் கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டும். அடுத்து, மருத்துவ தயாரிப்பு தயாரிக்கப்படும் கொள்கலனை 10-15 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் போட வேண்டும். சமைத்த குழம்பு சுமார் ஒரு மணி நேரம் வலியுறுத்தி வடிகட்ட வேண்டும். ஒவ்வொரு முக்கிய உணவிற்கும் முன் இந்த கருவியை ½ கோப்பையில் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• பக்வீட் தோப்புகள். அதிலிருந்து, உயர் இரத்த சர்க்கரைக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வையும் நீங்கள் தயாரிக்கலாம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு காபி சாணை அல்லது பிளெண்டரைப் பயன்படுத்தி பக்வீட்டை மாவில் அரைக்க வேண்டும், பின்னர் ஒரு டீஸ்பூன் அளவு தயிர் ஒரு குவளை (அது மிகவும் குளிராக இருக்கக்கூடாது) ஊற்றி, இரவு முழுவதும் கலவையை காய்ச்சட்டும். இதன் விளைவாக தயாரிப்பு சாப்பிடுவதற்கு முன்பு வெறும் வயிற்றில் குடிக்க வேண்டும்.
• ஆளி விதை. ஒரு மருத்துவ பானம் தயாரிப்பதற்கு முன், ஆளி விதைகளையும் ஒரு தூள் நிலைக்கு நசுக்க வேண்டும். அதன் பிறகு அவை 1 தேக்கரண்டி அளவு அவசியம். ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி சுமார் ஒரு மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள். பானம் தயாரானதும், நீங்கள் புதிதாக அழுத்தும் சாறு ½ எலுமிச்சை சேர்க்க வேண்டும். இதன் விளைவாக தயாரிப்பு உணவுக்கு முன் ஒரு நேரத்தில் குடிக்க வேண்டும். எனவே ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை செய்ய வேண்டியது அவசியம்.
• மூல கோழி முட்டை மற்றும் எலுமிச்சை. இரத்த சர்க்கரையை விரைவாகக் குறைக்க உதவும் மிகச் சிறந்த கருவி. அதை சமைப்பது கடினம் அல்ல. நீங்கள் ஒரு கிண்ணத்தில் மூல கோழி முட்டை மற்றும் புதிதாக அழுத்தும் எலுமிச்சை சாறு கலக்க வேண்டும். விளைந்த பானத்தை தயாரித்த உடனேயே மற்றும் வெறும் வயிற்றில் குடிக்கவும்.
• சரம் பீன்ஸ். புதிய பச்சை பீன்ஸ் பயன்படுத்த உங்களுக்கு வாய்ப்பு இருந்தால், இது மிகவும் நல்லது, ஏனெனில் இது உறைந்தவற்றை விட அதிகமான வைட்டமின்களை சேமிக்கிறது. ஆனால் இது சாத்தியமில்லை என்றால், நீங்கள் உறைந்த பீன்ஸ் பயன்படுத்தலாம். இதை 4 தேக்கரண்டி அளவில் எடுத்து, 0.5 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, அரை மணி நேரம் தண்ணீர் குளியல் சமைக்க வேண்டும். அடுத்து, தயாரிக்கப்பட்ட கலவையை ஒரு சூடான இடத்தில் ஒதுக்கி வைக்க வேண்டும், 1-2 மணி நேரம் வலியுறுத்தி வடிகட்ட வேண்டும். முடிவில் மாறும் திரவத்தை உணவுக்கு முன் எடுத்து, அதை 3 சம பாகங்களாக பிரிக்க வேண்டும்.

மருத்துவ காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களைத் தயாரிப்பதற்கு, சாலைகளில் மூலப்பொருட்களை சேகரிப்பது மதிப்புக்குரியது அல்ல - அவை வெளியேற்ற வாயுக்கள் உட்பட தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களால் நிறைவுற்றவை

இளம் டேன்டேலியன் இலைகள் இரத்த சர்க்கரையை திறம்பட குறைக்கும். இவற்றில், சாலட் தயாரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, ஒரு சுத்தமான கிண்ணத்தை எடுத்து அதில் ஒரு சில டேன்டேலியன் இலைகள் வைக்கப்பட்டு, வெதுவெதுப்பான நீரை ஊற்றி 30 நிமிடங்கள் அதில் வைக்கவும். அடுத்து, இலைகளை வெளியே எடுத்து, உலர்த்தி, இறுதியாக நறுக்கி, வேகவைத்த முட்டையின் மஞ்சள் கரு, வோக்கோசு மற்றும் வெந்தயம் கலக்க வேண்டும். ஒரு ஆடை, நீங்கள் ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது குறைந்த கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம் பயன்படுத்தலாம்.

இந்த நோக்கங்களுக்காக தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி பயன்படுத்த மாற்று மருந்து பரிந்துரைக்கிறது. இந்த அற்புதமான ஆலை இரத்த சர்க்கரையின் குறைவை மட்டுமல்லாமல், வீக்கத்திலிருந்து விடுபடவும், ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. நீரிழிவு நோயில், முட்டைக்கோசு சூப், பல்வேறு சாலடுகள் அல்லது டீ தயாரிக்க நெட்டில்ஸ் பயன்படுத்தப்படலாம். இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே இளம் தளிர்கள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

மேலும், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகளிலிருந்து, நீங்கள் ஒரு சிறந்த உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்கலாம், இது குளுக்கோஸ் கட்டுப்பாட்டையும் பொதுவான நிலையில் முன்னேற்றத்தையும் வழங்கும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் 50 கிராம் இறுதியாக நறுக்கிய தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற இலைகளை எடுத்து, 0.5 எல் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி இரண்டு மணி நேரம் வற்புறுத்த வேண்டும். இதன் விளைவாக 1 தேக்கரண்டி வடிகட்டிய வடிவத்தில் எடுக்கப்பட வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு 3 முறை.

நீரிழிவு சிகிச்சையில் உச்சரிக்கப்படும் மற்றும் நீடித்த முடிவுகளை அடைய நாட்டுப்புற வைத்தியம் உதவுகிறது. ஆனால் அவை அனைத்திற்கும் அவற்றின் முரண்பாடுகள் இருப்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், அவற்றின் முன்னிலையில் அவற்றின் பயன்பாடு கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும் எந்தவொரு முறையையும் வீட்டிலேயே பயன்படுத்த, நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.