நீரிழிவு நோயில் நான் காக்னாக் குடிக்கலாமா?

"கபாப் அண்டர் பிராந்தி" என்பது கவர்ச்சியூட்டுவதை விட அதிகம், ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, இதுபோன்ற உணவு ஒரு அபாயகரமான தவறு.

நீரிழிவு நோய்க்கு பிராந்தி குடிக்க முடியுமா?

எப்போது, ​​எப்படி செய்வது? பிராந்தி மற்றும் டைப் 2 நீரிழிவு நோய் பொருந்துமா?

நீரிழிவு நோய்க்கு பிராந்தியின் விளைவுகள் என்ன?

நீரிழிவு பற்றி கொஞ்சம்

முதல் வகை நோய் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் கணையத்தின் செயலிழப்பு காரணமாக உடலில் சொந்த இன்சுலின் இல்லாததால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த வகை நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தினமும் இன்சுலின் எடுக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர்.

வகை 2 நீரிழிவு இன்சுலின் சார்ந்தது அல்ல. இருப்பினும், இது நோயாளிகளால் தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான சுதந்திரத்தை அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. நீரிழிவு நோய்க்கு எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.

முதல் மற்றும் இரண்டாவது வகைகளின் வியாதிகள் இயற்கையில் வேறுபடுகின்றன என்றாலும், உடலுக்கான விளைவுகள் கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியானவை. இரத்த பிளாஸ்மாவில் குளுக்கோஸ் குவிகிறது, உறுப்புகளுக்கு தேவையான ஆற்றல் இல்லை. சீர்குலைந்த போக்குவரத்து கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மட்டுமல்ல, பிற முக்கிய பொருட்களும் கூட. ஹீமோகுளோபின், கிரியேட்டின், நீர்-உப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தில் மாற்றங்கள்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயால் நான் பிராந்தி குடிக்கலாமா?

டைப் 2 நீரிழிவு நோய் என்பது ஊட்டச்சத்து திருத்தம், சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை மற்றும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளை நீக்குதல் ஆகியவற்றின் உதவியுடன் வெற்றிகரமாக கட்டுப்படுத்தக்கூடிய ஒரு நோயாகும்.

எந்தவொரு நோயையும் போல, டாக்டர்கள் யாரும் காக்னாக் துஷ்பிரயோகம் செய்ய அறிவுறுத்த மாட்டார்கள்.

டைப் 2 நீரிழிவு நோயில் நான் காக்னாக் குடிக்கலாமா? பதில் கலப்பு.

ஆல்கஹால் ஏராளமாக இருப்பதால் நரம்பு, சுற்றோட்ட மற்றும் செரிமான அமைப்புகள் பாதிக்கப்படுகின்றன. வளர்சிதை மாற்றத்தில் வலுவான பானங்களின் மிகவும் அழிவுகரமான விளைவு.

குடித்தபின் குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பு விகிதம் அல்லது மோசமான கிளைசெமிக் குறியீடு

விடுமுறை நாட்களில், நீரிழிவு நோயாளிகள் ஒரு விதிவிலக்கு செய்யலாம்.

குறைந்த அளவுகளில் வலுவான மதுபானங்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்கப்பட வேண்டும்.

காக்னாக் அல்லது ஓட்காவைப் பற்றி ஒரு கண்ணாடிக்கு மேல் இல்லாத அளவுடன் பேசுகிறோம். உண்மை என்னவென்றால், பீர், ஒயின், மதுபானம் போன்ற பானங்களின் கிளைசெமிக் குறியீடு மிகவும் அதிகமாக உள்ளது.

ஒரு நுரை பானத்தில், இது நோயாளிகளுக்கு 110 இல் ஒரு முக்கியமான நிலையை அடைகிறது.

ஓட்கா மற்றும் காக்னாக் ஆகியவற்றில் அதிக அளவு சர்க்கரை இல்லை, மேலும் ஓட்கா மற்றும் காக்னக்கின் கிளைசெமிக் குறியீடு பூஜ்ஜியமாகும். மேலும், அவை அதிகரிக்க முடியாது, ஆனால் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவைக் குறைக்கின்றன. காக்னக்கின் குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீடு நீரிழிவு நோயாளிகளின் கைகளில் இயங்காது. பண்டிகை மேஜையில், ஒரு இனிமையான நிறுவனத்தில், நோயாளி எப்போதும் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும்.

ஒரு நீரிழிவு நோயாளி என்ன நினைவில் கொள்ள வேண்டும்

1. அனைத்து மதுபானங்களிலும் கலோரிகள் அதிகம். அவற்றின் பயன்பாடு அதிக எடையை அதிகரிக்கச் செய்கிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளைத் தடுக்கிறது.
2. ஹாப் பானங்கள் பசியின் தூண்டுதல்கள் என்று அறியப்படுகின்றன. சிறிய அளவுகள் கூட அதிகப்படியான உணவு மற்றும் அதன் விளைவாக குளுக்கோஸின் அதிகப்படியான நுகர்வுக்கு பங்களிக்கக்கூடும்.
3. காக்னக்கில் உள்ள ஆல்கஹால் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உறிஞ்சுவதை குறைக்கிறது. இது உயிருக்கு ஆபத்தான நிலையில் உள்ள இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை அச்சுறுத்துகிறது. ஆல்கஹால் செல்வாக்கின் கீழ், ஒரு நபர் அசாதாரணமாக குறைந்த இரத்த சர்க்கரையின் முதல் அறிகுறிகளைக் கவனிக்காமல் இருக்கலாம் மற்றும் அந்த நேரத்தில் தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டாம்.

நீரிழிவு நோயில் காக்னாக் எடுப்பதற்கான 7 விதிகள்

ஒரு உன்னத பானத்தின் பானத்திலிருந்து பிந்தைய சுவையை கெடுக்காமல் இருக்க, ஒரு நீரிழிவு நோயாளிக்கு சில கொள்கைகளால் வழிநடத்தப்பட வேண்டும்:

1. டைப் 2 நீரிழிவு நோயிலுள்ள காக்னாக் வெற்று வயிற்றில் எடுக்கப்படக்கூடாது அல்லது உணவுடன் மாற்றப்படக்கூடாது. பானம் ஒரு அபெரிடிஃப் போல வேலை செய்கிறது. ஒரு கண்ணாடி குடித்த பிறகு ஒரு வலுவான பசி கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அதிகப்படியான நுகர்வுக்கு வழிவகுக்கும்.
2. இனிப்பு கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், சர்க்கரை உள்ளடக்கம் கொண்ட பழச்சாறுகளுடன் காக்னாக் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. பசி தூண்டும் பொருட்கள் குறைந்த கார்ப் ஆகும். கடல் உணவு, கோழி மார்பகம், மாட்டிறைச்சி நாக்கு நல்லது. ஒரு பாரம்பரிய எலுமிச்சை பிராந்தி பசியும் பொருத்தமானது. அதன் கிளைசெமிக் குறியீடு 20 க்கு மேல் இல்லை.
3. இரத்த சர்க்கரையின் கூர்மையான வீழ்ச்சி ஏற்பட்டால், நீங்கள் குளுக்கோஸ் நிறைந்த உணவுகளை கையில் வைத்திருக்க வேண்டும். இது இனிப்புகள், பழங்கள் மற்றும் உலர்ந்த பழங்கள், இனிப்பு தேநீர். இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் தாக்குதல் ஏற்பட்டால், அவை எதிர்மறையான விளைவுகளைத் தவிர்க்க உதவும்.
4. நல்ல நிறுவனம் நீரிழிவு நோயாளியின் சிறந்த நண்பர். உடலின் எதிர்பாராத எதிர்வினைக்கு வெளிப்புற உதவி தேவைப்படலாம். ஒரு செயல் திட்டத்தை வகுக்க, குடிப்பழக்கத்திற்கு ஏற்படக்கூடிய எதிர்வினைகள் குறித்து சூழலில் இருந்து யாரையாவது எச்சரிப்பது நல்லது. நீங்கள் ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டுமானால் அருகிலுள்ள தகவல்தொடர்புகளை வைத்திருப்பது முக்கியம்.
5. காக்னாக் குடித்த பிறகு, இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் அளவை அளவிட வேண்டியது அவசியம். இந்த முன்னெச்சரிக்கை சர்க்கரையின் கூர்மையான வீழ்ச்சியைத் தடுக்கும். சர்க்கரை சமநிலையை சமன் செய்வதற்காக நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு வலுவான பானங்களை உயர் கார்ப் உணவுகளுடன் சாப்பிட வேண்டும் என்று நம்பப்படுகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் எடுத்துச் செல்லப்படலாம் மற்றும் நுகரப்படும் விதிமுறையை கணிசமாக மீறலாம். மீட்டரில் ஒரு துளி பிறகு குளுக்கோஸ் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.
6. அடுத்த இரண்டு நாட்களில், உடலின் எதிர்வினையை நீங்கள் கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும்.
7. ஆல்கஹால் அளவைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். முழு கண்ணாடியையும் ஒரே நேரத்தில் தட்டுவதை விட பிராந்தி சுவையை மெதுவாக அனுபவிப்பது நல்லது. நாம் தொகுதிகளைப் பற்றி பேசினால், ஆண்களுக்கு இது 50-70 மில்லி காக்னாக் வரை, பெண்களுக்கு - 50 மில்லி வரை. வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த அளவை நீங்கள் குடிக்கலாம், ஆனால் சிறந்தது - குறைவாக அடிக்கடி.

நீரிழிவு நோய்க்கு காக்னாக் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துவது எப்போது நல்லது

டைப் 2 நீரிழிவு நோயில் உள்ள காக்னாக், முதல் வகை நோயைப் போலவே, மருத்துவப் படத்தை சிக்கலாக்கும் ஒத்த நோய்களின் முன்னிலையில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. முரண்பாடுகளின் பட்டியல் பின்வருமாறு:

• வாத நோய்கள், கீல்வாதம். ஆல்கஹால் வியாதிகளின் கடுமையான கட்டத்தைத் தூண்டும். நீரிழிவு நோயில் கடுமையான மூட்டு வீக்கத்தை அகற்றுவது மிகவும் கடினம், ஏனென்றால் உயிரணுக்களுக்கு போதுமான ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைக்காததால் திசு மீளுருவாக்கம் மெதுவாக உள்ளது.
• கணைய அழற்சி ஆல்கஹால் உட்கொள்வது தொடர்ச்சியான கணைய செயலிழப்பை மட்டுமல்ல, திசு நெக்ரோசிஸையும் ஏற்படுத்தும். ஆக்கிரமிப்பு உறுப்பு நொதிகள் அருகிலுள்ள தளங்களின் நெக்ரோசிஸை ஏற்படுத்துகின்றன. சுரப்பி தானே பாதிக்கப்படுகிறது, டியோடெனம். கடுமையான வழக்குகள் பெருநாடியை பாதித்து மரணத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.
• சிறுநீரக செயலிழப்பு. நிவாரணத்தின் கட்டத்தில் கூட சிறுநீர் வெளியேறுவதை கடுமையாக மீறுவது ஆல்கஹால் கொண்ட பானங்களின் பயன்பாட்டை விலக்குகிறது. இது மற்ற உறுப்புகளுக்கு (இதயம், நுரையீரல்) சேதத்தைத் தூண்டும், மரணத்தை ஏற்படுத்தும்.
• ஹெபடைடிஸ் வைரஸ், கல்லீரல் சிரோசிஸ். நோய் மற்றும் எத்தனால் இரண்டும் கல்லீரலை பாதிக்கின்றன. குடிப்பழக்கம், பலவீனமான கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றம், முறையற்ற கல்லீரல் செயல்பாடு மீட்க ஒரு வாய்ப்பை விடாது.
• "நீரிழிவு கால்" இருப்பு. முனையங்களில் நோயியல் மாற்றங்கள், தோல் மற்றும் தசை திசுக்களின் நெக்ரோசிஸ், அழுகும் செயல்முறைகள் நீரிழிவு நோயின் ஆழ்ந்த தோல்வியைக் குறிக்கின்றன. ஆல்கஹால் உட்கொள்வது நிலைமையை மோசமாக்கி, ஊனமுற்றதைத் தூண்டும்.
• இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கான தன்மை. சர்க்கரை அளவு கூர்மையாக வீழ்ச்சியடைந்த வரலாறு, நீரிழிவு கோமாவின் அறிகுறிகள் இருந்தால், ஆல்கஹால் முழுவதுமாக கைவிடுவது நல்லது.
• குறிப்பிட்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது. நீரிழிவு நோய்க்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட சில மருந்துகள் எத்தனால் பயன்படுத்துவதற்கு முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. எனவே ஆல்கஹால் மற்றும் மெட்ஃபோர்மின் கலவையானது லாக்டிக் அமிலத்தன்மையை ஏற்படுத்துகிறது. உடலில் யூரிக் அமிலம் அதிகமாக குவிவதால் இது ஆபத்தான நோய்க்குறி.

நீரிழிவு என்பது ஒரு வாக்கியம் அல்ல, ஆனால் கடுமையான ஒழுக்கத்துடன் கூடிய வாழ்க்கை முறை. ஒரு தருண பலவீனத்துடன் அதை அசைப்பதற்கு முன்பு பல முறை சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம்.

காக்னாக் எவ்வளவு கவர்ச்சிகரமானதாக இருந்தாலும், நீரிழிவு நோயில் காக்னாக் குடிக்க முடியுமா, தனித்தனியாக முடிவு செய்வது அவசியம். பானம் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

தொடர்புடைய வீடியோக்கள்