ஒவ்வொரு ஆண்டும் நீரிழிவு நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை வேகமாக வளர்ந்து வருகிறது, இப்போது உலகில் 400 மில்லியனுக்கும் அதிகமான நீரிழிவு நோயாளிகள் வாழ்கின்றனர்.
வகை 2 நீரிழிவு குறிப்பாக பொதுவானது.
இது நோயின் 90% வழக்குகளுக்கு காரணமாகும்.
வகை 2 நீரிழிவு நோய்
பரிசீலிக்கப்பட்ட பல்வேறு வகைகள் ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும், இதில் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் வளர்சிதை மாற்றம் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது, வளர்சிதை மாற்ற பதிலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக ஹைப்பர் கிளைசீமியா உருவாகிறது.
தோற்றத்திற்கான காரணங்கள்
நோயின் தோற்றத்திற்கு முக்கிய காரணம் இன்சுலின் எதிர்ப்பு - இன்சுலின் செல்கள் உணர்திறன் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு.
கணையம் நோயின் கடுமையான நிகழ்வுகளில் இயற்கை இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் திறனை இழக்கிறது.
ஆரம்ப கட்டங்களில், நோயாளியின் இரத்தத்தில் இன்னும் சிறிய அளவிலான இயற்கை இன்சுலின் உள்ளது, ஆனால் இது சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க முடியாது, ஏனெனில் செல்கள் ஹார்மோனின் விளைவுகளுக்கு உணர்ச்சியற்றவை.
ஒரு முக்கியமான அம்சம் உடல் பருமன், இதில் கொழுப்பு திசுக்கள் பெரிய அளவில் குவிந்து, அதன் மூலம் உயிரணுக்களின் உணர்திறனைக் குறைக்கின்றன, மேலும் இது உடல் பருமனின் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது.
சர்க்கரை நோயால் நோய்வாய்ப்படுவதற்கான நிகழ்தகவு அதிகமாக இருக்கும்:
- ஒரு சமநிலையற்ற உணவுடன், உணவில் தேவையான கூறுகள் இல்லாதது அல்லது தயாரிப்புகளில் அதிக அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகள் முன்னிலையில்;
- அதிக எடை;
- ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையுடன்;
- தமனி உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன்.
இடர் குழுக்கள்
பின்வரும் வகை நபர்கள் ஆபத்து குழுவைச் சேர்ந்தவர்கள்:
- குடும்பத்தில் நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்கள்;
- பருமனான;
- கர்ப்ப காலத்தில் சில நோய்க்குறியியல் பெற்ற பெண்கள், அல்லது நான்கு கிலோகிராம் எடையுள்ள குழந்தைகளைப் பெற்றெடுத்த பெண்கள்;
- அட்ரீனல் கட்டி, அக்ரோமேகலி அல்லது பிட்யூட்டரி கட்டி நோயாளிகள்;
- பெருந்தமனி தடிப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம், ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் நோயாளிகள்;
- கண்புரை உருவாக்கத் தொடங்கும் மக்கள்;
- சில ஒவ்வாமை நோய்கள் கொண்ட நோயாளிகள்;
- மாரடைப்பு, பக்கவாதம், பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது கர்ப்பம் காரணமாக ஏற்கனவே சர்க்கரையின் அளவு அதிகரிப்பை அனுபவித்தவர்கள்.
வகை 2 நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள் மற்றும் அவற்றின் தீர்மானத்திற்கான முறைகள்
ஒரு விதியாக, இந்த நோய் உச்சரிக்கப்படும் அறிகுறிகளுடன் இல்லை, மேலும் திட்டமிட்ட ஆய்வக ஆய்வின் போது மட்டுமே நோயறிதலை நிறுவ முடியும்.
எந்தவொரு உணவையும் சாப்பிடக்கூடாது என்று ஆய்வுக்கு முன் முக்கியம் - வெறும் வயிற்றில் மட்டுமே.
இந்த நோயால், நோயாளிகளுக்கு பலவிதமான சிக்கல்கள் இருப்பதால், அவர்கள் சிகிச்சைக்காக மருத்துவமனைக்குச் செல்கிறார்கள், மேலும் அவை நீரிழிவு நோயால் ஏற்படுகின்றன என்று மாறிவிடும். உதாரணமாக, நோயாளிகள் பார்வை பிரச்சினைகள் காரணமாக ஒரு கண் மருத்துவரை சந்திக்கிறார்கள், பெரும்பாலும் நீரிழிவு கண் பாதிப்புதான் பிரச்சினையின் காரணம்.
இந்த நோயின் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் வழக்கமான இரவு சிறுநீர் கழித்தல், உடலில் தண்ணீரின் பற்றாக்குறை (தொடர்ந்து குடிக்க ஆசை), பூஞ்சை தோல் நோய்கள் ஆகியவை அடங்கும். இந்த அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கான காரணம் பெரிய அளவில் பீட்டா செல்களை இழப்பதாக கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் நோய் ஏற்கனவே இயங்கி வருகிறது, அல்லது பக்கவாதம் அல்லது மாரடைப்பு போன்ற கடுமையான நோய்கள்.
நிலைகள்
நோயியல் பின்வரும் கட்டங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:
- மீளக்கூடியது;
- ஓரளவு மீளக்கூடியது;
- கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தில் மாற்ற முடியாத செயலிழப்புகளுடன் கூடிய நிலை.
இரண்டாவது வகை நீரிழிவு நோயின் பின்வரும் அளவுகள் வேறுபடுகின்றன:
- ஒளி
- சராசரி;
- கனமான.
ஒரு லேசான வழக்கில், சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும் நிதியை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் நோயாளியின் நிலையை மேம்படுத்தலாம் (ஒரு காப்ஸ்யூல் போதுமானதாக இருக்கும்), அல்லது ஊட்டச்சத்தின் அடிப்படை மாற்றங்கள் காரணமாக. சராசரி பட்டத்தைப் பொறுத்தவரை, நிலையை சீராக்க, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று காப்ஸ்யூல்களாக அளவை அதிகரிக்க வேண்டும். இந்த நோய் கடுமையான வடிவத்தில் கடந்துவிட்டால், சர்க்கரையை குறைக்கும் காப்ஸ்யூல்களுக்கு கூடுதலாக, இன்சுலின் நிர்வாகத்தையும் நாட வேண்டியது அவசியம்.
ஐசிடி -10 குறியீடு
நோய்களின் சர்வதேச வகைப்பாட்டில், இந்த வியாதி நான்காம் வகுப்பிற்கு சொந்தமானது மற்றும் இது E11 பத்தியின் கீழ் நீரிழிவு தொகுதியில் (E10-E14) அமைந்துள்ளது.
வகுப்பு E11 இல் பின்வரும் நிபந்தனைகளின் கீழ் நீரிழிவு நோய் (உடல் பருமன் மற்றும் அது இல்லாமல்) அடங்கும்:
- இளைஞர்களில்;
- இளமை பருவத்தில் தோற்றத்துடன்;
- இளமை பருவத்தில் தோற்றத்துடன்;
- கெட்டோசிஸுக்கு முன்கணிப்பு இல்லை என்றால்;
- நோயின் நிலையான போக்கோடு.
வகை 2 நீரிழிவு நோய் விலக்கப்பட்டுள்ளது:
- போதிய உணவின் காரணமாக நோய் ஏற்பட்டால்;
- கர்ப்ப காலத்தில், பிரசவம் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகான காலம்;
- புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில்;
- கிளைகோசூரியா இருந்தால்;
- குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை பலவீனமாக இருந்தால்;
- இரத்த இன்சுலின் அளவுகளில் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் அதிகரிப்புடன்.
ஆபத்து மற்றும் சிக்கல்கள்
டைப் 2 நீரிழிவு நோய் வாஸ்குலர் அமைப்பில் குறிப்பாக எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
நீரிழிவு பல்வேறு இதய மற்றும் வாஸ்குலர் நோய்களுக்கு காரணம்
உறுப்புகளின் வாஸ்குலர் அமைப்பின் நோயியலை நோயாளி சந்திக்க நேரிடும் என்பதோடு கூடுதலாக, பிற சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளும் உருவாகக்கூடும்:
- முடி வெளியே விழுகிறது;
- வறண்ட தோல்
- நகங்களின் மோசமான நிலை;
- இரத்த சோகை;
- பிளேட்லெட் எண்ணிக்கை குறைக்கப்பட்டது.
மிகவும் கடுமையான நீரிழிவு சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:
- பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சி, இது கரோனரி இரத்த விநியோகத்தில் தொந்தரவுகளுக்கு காரணமாகிறது, அத்துடன் மூளை திசு மற்றும் கைகால்களுக்கு இரத்த வழங்கல்;
- மூளையில் கடுமையான சுற்றோட்ட கோளாறுகள்;
- பலவீனமான சிறுநீரக செயல்பாடு;
- விழித்திரை சேதம்;
- நரம்பு இழைகள் மற்றும் திசுக்களின் எளிமைப்படுத்தப்பட்ட அமைப்பு;
- கீழ் முனைகளில் அரிப்பு மற்றும் புண்கள்;
- பாக்டீரியா அல்லது பூஞ்சைகளால் ஏற்படும் தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது கடினம்;
- கோமா.
நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை
நோயின் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டங்களில், சரியான ஊட்டச்சத்தை அவதானிக்க போதுமானதாக இருக்கும், அத்துடன் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாமல் சிறப்பு உடல் பயிற்சிகளை நாடலாம்.
உடல் எடை சாதாரண வரம்புகளுக்குள் இருப்பது மிகவும் முக்கியம், இது கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை மீட்டெடுப்பதையும் சர்க்கரை அளவை உறுதிப்படுத்துவதையும் சாதகமாக பாதிக்கும். கேள்விக்குரிய வகையின் நீரிழிவு நோயின் பிற கட்டங்களில், மருந்து ஏற்கனவே தேவைப்படுகிறது.
ஏற்பாடுகள்
ஒரு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பொதுவான தீர்வுகள் பின்வருமாறு:
- டோல்பூட்டமைடுகணையத்தை பாதிக்கும் மற்றும் அதன் மூலம் இன்சுலின் சுரப்பை செயல்படுத்துகிறது. நோய்க்கான ஈடுசெய்யும் மற்றும் துணைத்தொகுப்பு நிலையைக் கொண்ட வயதான நோயாளிகளுக்கு இந்த மருந்து பொருத்தமானது. பயன்படுத்தும்போது, ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை மற்றும் நிலையற்ற மஞ்சள் காமாலை சாத்தியமாகும், இதில் தோல் மஞ்சள் நிறமாக மாறும்;
- கிளிபிசைடுவயதானவர்களுக்கு நீரிழிவு சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதே போல் நோயெதிர்ப்பு குறைபாடுள்ள நோயாளிகள் மற்றும் மோசமான அட்ரீனல் செயல்பாடு;
- மணினில், இன்சுலினை உணரும் ஏற்பிகளின் உணர்திறனை மேம்படுத்துகிறது. இந்த மருந்து இன்சுலின் இயற்கையான உற்பத்தியை உறுதிப்படுத்துகிறது. முதலில், இது ஒரு மாத்திரை எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, ஆனால் எதிர்காலத்தில், தேவைப்பட்டால், அளவை அதிகரிக்கலாம்;
- மெட்ஃபோர்மின், இது இன்சுலின் பிணைப்பு மற்றும் இலவச வகைகளின் விகிதத்தை உறுதிப்படுத்துவதன் காரணமாக மருந்தியல் இயக்கவியலை மாற்றுகிறது. அதிக எடை மற்றும் பருமனான நோயாளிகள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறார்கள். சிறுநீரக செயலிழப்பில் மருந்து முரணாக உள்ளது;
- அகார்போஸ், சிறுகுடலில் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் செரிமானம் மற்றும் உறிஞ்சுதலைத் தடுக்கிறது, இதன் மூலம் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அதிக உள்ளடக்கத்துடன் சாப்பிடும்போது இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை அதிகரிக்கும் தீவிரத்தை குறைக்கிறது. நாள்பட்ட குடல் நோய்கள் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் மருந்து முரணாக உள்ளது.
வகை 2 நீரிழிவு ஊட்டச்சத்து
நோயாளிகள் ஒரு நாளைக்கு ஐந்து அல்லது ஆறு முறை சிறிய பகுதிகளில் சாப்பிட வேண்டும், பசியுடன் போராடுவது மட்டுமல்லாமல், சர்க்கரை அளவை உறுதிப்படுத்தவும் வேண்டும்.
இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுக்கான வாய்ப்பு குறைகிறது. இதற்கு இணையாக, ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை சாப்பிடுவது அனுமதிக்கப்படுகிறது, அதேசமயம் முடிவைப் பற்றி கவலைப்படாமல், நோயாளியின் உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகள் இங்கு குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டுள்ளன.
தடைசெய்யப்பட்ட தயாரிப்புகள்:
- தொத்திறைச்சி;
- மயோனைசே;
- அரை முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள்;
- புளிப்பு கிரீம்;
- பன்றி மற்றும் செம்மறி இறைச்சி;
- கொழுப்பு பால் பொருட்கள்;
- அதிக கொழுப்பு உள்ளடக்கம் கொண்ட கடின சீஸ்.
அனுமதிக்கப்பட்ட மற்றும் தடைசெய்யப்பட்ட தயாரிப்புகள்
சிறிய அளவில் அனுமதிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள்:
- கொட்டைகள்
- சூரியகாந்தி விதைகள்;
- சர்க்கரை
- பழம் சார்ந்த பழச்சாறுகள்;
- தேன்
அனுமதிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள்:
- தாவர நார் கொண்ட பொருட்கள்;
- சறுக்கு பால் மற்றும் புளிப்பு பால் பொருட்கள்;
- ஒல்லியான மீன் மற்றும் இறைச்சி;
- தானிய அடிப்படையிலான உணவுகள்;
- காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் (அவற்றில் தக்காளி மற்றும் ஆப்பிள் போன்ற சிறிய அளவு சர்க்கரை இருந்தால்).
கிளைசெமிக் இன்டெக்ஸ் உணவு தேர்வு
அனைத்து உணவு தயாரிப்புகளிலும் ஒன்று அல்லது மற்றொரு கிளைசெமிக் குறியீடு உள்ளது, இது நடக்கும்:
- குறைந்த (0-55 அலகுகள்);
- நடுத்தர (55-70 அலகுகள்);
- அதிக (70 அலகுகள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை).
குழு குறியீட்டின் உயர் மட்டத்தைக் கொண்ட தயாரிப்புகள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஏற்றதல்ல, ஏனெனில் அவற்றின் பயன்பாடு வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு வழிவகுக்கும், மிக மோசமான நிலையில், நோயாளி கோமா நிலையில் இருப்பார். மிகவும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் மற்றும் அளவுகளில் சில கட்டுப்பாடுகளுடன் மட்டுமே பயன்பாடு அனுமதிக்கப்படுகிறது.
நாட்டுப்புற வைத்தியம்
மூலிகை தயாரிப்புகள் ஒவ்வொரு இரண்டு மாதங்களுக்கும் மாறி மாறி மற்ற மருந்துகளுடன் இணைக்கப்படலாம்.
வளைகுடா இலை, ஆளி அல்லது வாழைப்பழம் போன்ற மூலிகைகள் சுற்றோட்ட அமைப்பு, விழித்திரை, சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கல்லீரலில் உள்ள சிக்கல்களை நீக்குவது மற்றும் சிக்கல்களை தாமதப்படுத்த உதவும்.
மூலிகை மருத்துவத்தின் முடிவுகள் மூன்று அல்லது நான்கு வாரங்களில் உணரப்படும். சில மூலிகைகள் மூலம் மூலிகை மருத்துவத்தை நாடுவதற்கு முன், மூலிகை மருத்துவரில் அவற்றுக்கான முரண்பாடுகளைப் படிப்பது முக்கியம்.
தடுப்பு
நோயைத் தடுக்க, ஆரோக்கியமான உணவின் கொள்கைகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்.
பாதிப்பில்லாத உணவைப் பயன்படுத்துவது கேள்விக்குரிய நோயிலிருந்து மட்டுமல்லாமல், பிற நோய்களிலிருந்தும் ஒரு சிறந்த தடுப்பாக செயல்படும்.
பரிசீலிக்கப்படும் நடவடிக்கைகள் குறைப்பதை மட்டுமல்ல, தீங்கு விளைவிக்கும் உணவை உணவில் இருந்து அகற்றுவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டிருக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, உடல் செயல்பாடுகளில் கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு. உடற்பயிற்சி அல்லது ஜிம்னாஸ்டிக் நடைமுறைகள் நோயாளிக்கு பொருந்தாது என்றால், நடனம், நடைபயிற்சி, சைக்கிள் ஓட்டுதல் மற்றும் பல போன்ற பிற சுமை விருப்பங்களை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.
தொடர்புடைய வீடியோக்கள்
தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சியில் டைப் 2 நீரிழிவு அறிகுறிகளில் “லைவ் கிரேட்!” எலெனா மலிஷேவாவுடன்:
நீரிழிவு நோய், குறிப்பாக பரிசீலனையில் உள்ள வகை, மிகவும் கடுமையான வியாதியாகும், இதற்கான காரணங்கள் எப்போதும் வெளிப்படையானவை அல்ல. இந்த நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் சரியான நேரத்தில் நோயறிதல் மற்றும் போதுமான சிகிச்சை பெரும் பங்கு வகிக்கிறது, ஏனெனில் இது கடுமையான சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம்.
