நீரிழிவு நோய் என்பது வெவ்வேறு வயது நோயாளிகளை பாதிக்கும் மிகவும் பொதுவான நோய்களில் ஒன்றாகும்.
இந்த வியாதியின் ஆபத்து ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் திறனில் உள்ளது, அவை தவிர்க்க மிகவும் கடினம்.
நீரிழிவு நோயால் ஏற்படும் கோளாறுகள் “பனிப்பந்து” கொள்கையின் அடிப்படையில் தோன்றும், ஒவ்வொன்றும் ஒன்று அல்லது மற்றொரு உறுப்புகளின் வேலையில் அடுத்தடுத்த விலகலை ஏற்படுத்தும் போது. இந்த காரணத்திற்காக, நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு சர்க்கரை அளவை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியம்.
நீரிழிவு காஸ்ட்ரோபரேசிஸ்: அது என்ன?
நீரிழிவு நோயின் விளைவுகளில் நீரிழிவு காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் ஒன்றாகும். பல ஆண்டுகளாக உடலில் நீரிழிவு செயல்முறைகளின் போக்கிற்குப் பிறகு தொடர்ந்து சர்க்கரை அளவை உயர்த்துவதன் பின்னணியில் இது தோன்றுகிறது.
காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் ஏற்படும் போது, வயிற்றின் ஒரு பகுதி முடக்கம் ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக உணவு ஆரோக்கியமான மக்களை விட உறுப்புக்குள் நீடிக்கிறது.
உடலில் இத்தகைய செயல்முறைகளின் போக்கை நரம்புகளின் வேலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, அவை நொதிகள் மற்றும் அமிலங்களின் வெளியீட்டிற்கும், தசைகளின் கட்டுப்பாட்டிற்கும் காரணமாகின்றன, அவை உணவை செரிமானப்படுத்தும் செயல்முறையின் இயல்பான போக்கை உறுதி செய்கின்றன. சிக்கலானது தனிப்பட்ட உறுப்புகள் (வயிறு, குடல்) மற்றும் செரிமான அமைப்பின் அனைத்து கூறுகளையும் பாதிக்கும்.
வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயின் அம்சங்கள்
டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, இன்சுலின் சுரக்க உடலின் இயலாமை காரணமாக இந்த நோய் மிகப் பெரிய பிரச்சினையாக உள்ளது.
இந்த நோயாளிகளின் குழுவிற்கு மாறாக, வகை 2 நீரிழிவு உரிமையாளர்களுக்கு மிகக் குறைவான பிரச்சினைகள் உள்ளன, ஏனெனில் இந்த சூழ்நிலையில் கணையம் ஹார்மோன் தொகுப்பின் இயற்கையான செயல்முறையை இன்னும் நிறுத்தவில்லை.
வழக்கமாக, உணவு வயிற்றில் இருந்து குடலுக்கு செல்லும் போது இன்சுலின் தொகுப்பு ஏற்படுகிறது. இது நடக்கும் வரை, சர்க்கரை அளவு குறைவாகவே இருக்கும். உணவுக்கு உட்பட்டு, நோயாளிக்கு இன்சுலின் குறைந்த அளவு தேவைப்படுகிறது.
வகை 2 நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளில், சாதாரண சர்க்கரை அளவை பராமரிக்க முடியும். தொந்தரவுகள் இல்லாதது சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்றை காலியாக்குவது ஒரே விகிதத்தில் நிகழும் சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே சாத்தியமாகும். இருப்பினும், உணவு வெகுஜனங்களின் மகசூல் மிக வேகமாக இருந்தால், சர்க்கரையின் கூர்மையான அதிகரிப்பு இருக்கும், இது இன்சுலின் ஊசி மூலம் மட்டுமே அகற்றப்படும்.
காரணங்கள்
இத்தகைய விலகல் தோன்றுவதற்கான முக்கிய காரணம், நீரிழிவு நோயின் காரணமாக சீராக உயர்த்தப்பட்ட சர்க்கரை அளவு மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாடுகள் பலவீனமடைகின்றன.
காஸ்ட்ரோபரேசிஸின் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தும் நோய்கள் மற்றும் நிலைமைகள் உள்ளன. இவை பின்வருமாறு:
- வயிற்று புண்;
- பல்வேறு வகையான வாஸ்குலர் நோய்கள்;
- இரைப்பை குடல் நோய்கள்;
- ஹைப்போ தைராய்டிசம்;
- அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா;
- நிலையான மன அழுத்தம்;
- ஸ்க்லரோடெர்மா;
- இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்க வடிவமைக்கப்பட்ட மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்;
- குடல் அல்லது வயிற்று காயங்கள்;
- பிற விலகல்கள்.
சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு வியாதியின் வளர்ச்சி காரணிகளின் கலவையைத் தூண்டும்.
அறிகுறிகள்
நோயின் போக்கின் ஆரம்ப கட்டத்தில், நோயாளி நிலையான நெஞ்செரிச்சல் குறித்து புகார் செய்யலாம்.
உட்கொள்ளும் உணவின் அளவு சிறியதாக இருந்தாலும், அவருக்கு பெல்ச்சிங் மற்றும் முழு வயிற்று உணர்வு உள்ளது. இது குமட்டல், வாந்தி, வீக்கம், மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.
நீரிழிவு காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் சர்க்கரை அளவுகளில் கூர்மையான மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். அத்தகைய நோய் முன்னிலையில், நோயாளி கண்டிப்பான உணவைக் கடைப்பிடித்தாலும், சாதாரண குறிகாட்டிகளை அடைவது மிகவும் கடினம்.
விளைவுகள்
காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் வயிற்றில் உணவு தேக்கத்தை ஏற்படுத்துவதால், அதன் சிதைவு தொடங்குகிறது.
இத்தகைய செயல்முறைகள் காரணமாக, செரிமான மண்டலத்திற்குள் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களின் பரவலுக்கான சிறந்த சூழல் உருவாக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, உள்ளே குவிந்திருக்கும் திட உணவு குப்பைகள் சிறுகுடலுக்குள் செல்வதைத் தடுக்கின்றன, இது வயிற்றில் இருந்து உணவு குப்பைகளை அகற்றுவதை மேலும் சிக்கலாக்குகிறது.
காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் உருவாக்கும் மற்றொரு தவிர்க்க முடியாத பிரச்சனை சர்க்கரை அளவின் அதிகரிப்பு ஆகும். உண்மை என்னவென்றால், ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு தேவையான அளவு உணவை ஜீரணிக்க வயிற்றுக்கு நேரம் இல்லை, இது உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலின் அளவோடு ஒத்துப்போவதில்லை.
இந்த காரணத்திற்காக, சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் கடினம். டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இந்த சிக்கல் குறிப்பாக கடுமையானது.
டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளை குறைந்த கார்ப் உணவைப் பின்பற்றுவதன் மூலமும், சிறிய அளவிலான இன்யூலின் பயன்படுத்துவதன் மூலமும் கட்டுப்படுத்தலாம். பெரிய அளவுகளுடன், இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவைத் தவிர்ப்பது மிகவும் கடினம்.
மருந்து சிகிச்சை
நீரிழிவு காஸ்ட்ரோபரேசிஸின் வெளிப்பாடுகளை விரைவாகவும் திறமையாகவும் அகற்றக்கூடிய குறிப்பிட்ட முறை இன்று இல்லை. எனவே, ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட வழக்கிலும், மருத்துவர் நோயாளிக்கு தனித்தனியாக ஒரு மருந்து மருந்துகளைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்.
ஒரு விதியாக, இத்தகைய நோயாளிகளுக்கு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, அவற்றின் நடவடிக்கை இரைப்பை இயக்கத்தைத் தூண்டுவதை நோக்கமாகக் கொண்டது, அத்துடன் வாந்தி, குமட்டல் மற்றும் முழு வயிற்று உணர்வு போன்ற வெளிப்பாடுகளைக் குறைக்கிறது.
காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் போது, திரவ உணவுக்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்க வேண்டும்
கூடுதலாக, நோயாளிகளுக்கு பின்வரும் விதிகளை உள்ளடக்கிய ஒரு உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- உணவு பகுதியளவு மற்றும் அடிக்கடி இருக்க வேண்டும்;
- கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் ஃபைபர் உணவுகள் (அதாவது, சில மூல காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள்) தவிர்க்கப்பட வேண்டும்;
- உணவு திரவ மற்றும் அரை திரவ உணவின் முக்கிய அங்கமாக மாற்றுவது அவசியம்.
சிகிச்சையின் மாற்று முறைகள்
ஆரம்ப கட்டத்தில், மாற்று சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தி, நோயை நீங்களே அகற்றுவது மிகவும் சாத்தியமாகும்.
செரிமான எய்ட்ஸ் பின்வருமாறு:
- ஒரு ஆரஞ்சு தோல்கள்;
- கூனைப்பூ;
- டேன்டேலியன் இலைகள்;
- ஏஞ்சலிகா.
மேலும், சீன ஹாவ்தோர்ன் மற்றும் எலுமிச்சை துண்டுடன் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் சாப்பிடுவதற்கு முன்பு குடித்துவிட்டு வயிற்றில் உணவு தேங்குவதைத் தவிர்க்க உதவும். பட்டியலிடப்பட்ட முறைகள் உணவு உட்கொள்ளல் மற்றும் சரியான செயல்பாட்டிற்காக செரிமானத்தை கட்டமைக்க உதவும்.
நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், நீரிழிவு காஸ்ட்ரோபரேசிஸுக்கு எதிரான போராட்டத்திலும் உடல் உடற்பயிற்சி ஒரு நல்ல விளைவை அளிக்கிறது. உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் இரவு உணவிற்குப் பிறகு நடைபயிற்சி (அல்லது ஜாகிங்) சேர்க்கவும்.
மேலும், முன்னும் பின்னுமாக ஆழ்ந்த சாய்வுகள் மற்றும் அடிவயிற்றை 4 நிமிடங்கள் திரும்பப் பெறுவதன் மூலம் வயிற்றின் பணி மேம்படுத்தப்படும் (இந்த நேரத்தில் நீங்கள் குறைந்தது 100 பின்வாங்கல்களைச் செய்ய நேரம் இருக்க வேண்டும்).
தடுப்பு
நீரிழிவு காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் ஏற்படுவதைத் தவிர்ப்பதற்கு, ஒரு உணவைப் பின்பற்றவும் (குறைந்த கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள், காபி மற்றும் ஆல்கஹால் உட்கொள்ளவும்), இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும், மேலே பட்டியலிடப்பட்ட உடல் பயிற்சிகளையும் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது வயிற்றின் தசைகளை செயல்படுத்த உதவுகிறது.
ஆரம்ப கட்டத்தில் ஒரு நோய் கண்டறியப்பட்டால், விலகலை முற்றிலுமாக அகற்றி அதன் மேலும் வளர்ச்சியைத் தடுக்க முடியும்.
தொடர்புடைய வீடியோக்கள்
வீடியோவில் நீரிழிவு காஸ்ட்ரோபரேசிஸின் அறிகுறிகள், சிகிச்சை மற்றும் உணவு பற்றி:
உங்கள் உடல்நலத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் இருப்பதற்கும், உங்கள் நிலையை மேலும் மோசமாக்குவதற்கும், ஒரு சிகிச்சை முறையை நீங்களே தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. தொழில்முறை ஆலோசனைக்கு, உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.