நீரிழிவு நோய் மற்றும் கணையம் ஆகியவை பிரிக்கமுடியாத வகையில் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. பிந்தையவற்றின் செயலிழப்பு நோய்க்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும்.
உங்கள் உடலை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது? கணையத்தின் செயல்பாடுகள் பலவீனமடைந்தால் அதை எவ்வாறு நடத்துவது? உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் நிலையைக் கட்டுப்படுத்த இந்த சிக்கல்கள் அனைத்தும் புரிந்து கொள்ளப்பட வேண்டும்.
கணையம் நீரிழிவு நோயில் வேலை செய்கிறது
கணையம் என்பது செரிமான மற்றும் நாளமில்லா அமைப்புகளின் சரியான செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்தும் ஒரு முக்கியமான உறுப்பு ஆகும். கணைய சாறு மற்றும் சுரப்பியால் உற்பத்தி செய்யப்படும் சில ஹார்மோன்கள் இல்லாமல், வளர்சிதை மாற்றம் தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது. கணையம் அதன் செயல்பாடுகளைச் செய்யாவிட்டால், சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு ஒரு நபர் கடுமையான நோயை உணர்கிறார்.
நாளமில்லா உறுப்பு செயலிழப்பு காரணமாக நீரிழிவு நோய் தோன்றும். கணையம் மிகவும் சிக்கலான அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது. லாங்கர்ஹான்ஸ் தீவுகள் உறுப்பின் பரப்பளவில் 2% மட்டுமே ஆக்கிரமித்துள்ளன, மேலும் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குவதற்குத் தேவையான ஹார்மோன்களின் உற்பத்திக்கு அவர்கள் தான் காரணம்.
தீவுகளில் இருக்கும் பீட்டா செல்கள் அழிக்கப்பட்டால், இன்சுலின் பற்றாக்குறை உள்ளது - குளுக்கோஸை செயலாக்கும் ஹார்மோன். இதன் அதிகப்படியான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு நிலையை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் குறைபாடு இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு ஆகும்.
பீட்டா செல்கள் பல்வேறு நோய்களால் ஏற்படுகின்றன. ஆனால் பெரும்பாலும், லாங்கர்ஹான்ஸ் தீவுகளின் அழிவு கணைய அழற்சி போன்ற புகழ்பெற்ற நோயால் ஏற்படுகிறது. அழற்சியின் வளர்ச்சியின் காரணமாக, கணையம் நொதிகளை டூடெனினத்தில் வீசுவதை நிறுத்துகிறது. அவை உறுப்பின் உடலில் தங்கி தங்களை ஜீரணிக்கத் தொடங்குகின்றன.
அழற்சி செயல்முறைக்கான காரணம் விஷம், பக்கவாதம், பூஞ்சை அல்லது பித்தப்பை நோய். ஆனால் பெரும்பாலும், ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் செய்பவர்களுக்கு கணைய அழற்சி கண்டறியப்படுகிறது.
கணைய அழற்சி ஆபத்தானது, ஏனெனில் வழக்கமான நிர்வாகத்துடன் குழப்புவது எளிது. தாக்குதல் கடந்து, யாரும் சிகிச்சை பெறவில்லை. நோய் ஒரு நாள்பட்ட ஒன்றாகும். அழற்சி படிப்படியாக பீட்டா செல்களை அழித்து, இன்சுலின் குறைபாட்டை ஏற்படுத்துகிறது.
நீரிழிவு நோயால் கணையம் வலிக்கிறதா என்று நோயாளிகள் அடிக்கடி கேட்கிறார்கள். நீரிழிவு மற்றும் கணைய அழற்சி ஒன்றாக "செல்வதால்", ஒரு நாள்பட்ட நோயின் தாக்குதலின் போது, மேல் இடது அடிவயிற்றில் வலி ஏற்படலாம்.
நீரிழிவு நோயுடன் கணையத்தை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது?
இன்று, ஒரு நபர் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் கணைய செயல்பாட்டை முழுமையாக மீட்டெடுக்க எந்த மருத்துவ முறைகளும் இல்லை. இருப்பினும், அதன் செல்களை மீட்டெடுக்க முடியும். எடுத்துக்காட்டாக, எலும்பு மஜ்ஜை மாற்று அறுவை சிகிச்சை மற்றும் பிற நடைமுறைகளை குறைந்த அளவிலான ஆபத்துடன் பயன்படுத்துதல்.
நீரிழிவு நோயுடன் கணையத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?
ஒரே ஒரு பதில் மட்டுமே உள்ளது - ஒரு மருத்துவரின் கடுமையான மேற்பார்வையின் கீழ். ஒரு குறிப்பிட்ட வழக்கில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் சரியான சிகிச்சை முறையை ஒரு தகுதி வாய்ந்த நிபுணர் மட்டுமே தேர்வு செய்ய முடியும். நோயாளி நன்றாக உணர்கிறார் என்பதை உறுதிப்படுத்த, உடலில் இன்சுலின் தவறாமல் உட்கொள்வதை மருத்துவர் உறுதி செய்ய வேண்டும். நோயாளி பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்து ஒரு உணவைப் பின்பற்றுவார்.
டைப் 2 நீரிழிவு நோயில், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இன்சுலின் கொண்ட மருந்துகளைத் தவிர்க்கலாம். சரியான அளவில் ஹார்மோனின் தலைமுறை உடற்கல்வி பயிற்சிகள் மற்றும் ஒரு சிறப்பு உணவு மூலம் வழங்கப்படுகிறது.
உணவின் அடிப்படை குறைந்த கார்ப் உணவாக இருக்க வேண்டும்.
ஒரு நபருக்கு டைப் 1 நீரிழிவு இருந்தால், நிலைமை கொஞ்சம் வித்தியாசமானது. விஞ்ஞானிகள் தீவிரமாக புதிய சிகிச்சைகள் தேடுகிறார்கள். கணையத்தின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு போதுமான அளவு பீட்டா செல்களை மீண்டும் உயிர்ப்பிப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டுபிடிப்பதே முக்கிய பணி.
பின்வரும் பகுதிகளில் ஆராய்ச்சி நடத்தப்படுகிறது:
- இம்யூனோமோடூலேஷன்;
- பீட்டா கலங்களின் இனப்பெருக்கம்;
- உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சை.
நீரிழிவு நோய்க்கான கணைய அறுவை சிகிச்சை
நீரிழிவு நோய்க்கான கணைய மாற்று அறுவை சிகிச்சை ஒரு சிக்கலான மற்றும் ஆபத்தான நடவடிக்கையாக கருதப்படுகிறது. ஆனால் இந்த அணுகுமுறை பீட்டா கலங்களின் கட்டமைப்பை மீண்டும் உருவாக்குவதை சாத்தியமாக்குகிறது.
மருத்துவ பரிசோதனைகளின் போது, லாங்கர்ஹான்ஸ் தீவுகளின் நன்கொடை செல்கள் நோயாளிகளுக்கு இடமாற்றம் செய்யப்பட்டன, இது கார்போஹைட்ரேட் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் உடலின் திறனை மீட்டெடுக்க உதவியது. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலத்திற்கு, நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு சிகிச்சை மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
மற்றொரு நம்பிக்கைக்குரிய முறை xenotransplantation ஆகும். இந்த வழக்கில், நோயாளி ஒரு போர்சின் கணையத்துடன் இடமாற்றம் செய்யப்படுகிறார். இன்சுலின் கண்டுபிடிக்கப்படுவதற்கு முன்பு, அதன் சாறுகள் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்பட்டன.
நீரிழிவு நோய்க்கான கணைய மருந்துகள்
நீரிழிவு நோய்க்கான கணைய மாத்திரைகள் சிகிச்சை சிகிச்சையில் குறிப்பிடத்தக்க பகுதியாகும். நோயாளியின் பகுப்பாய்வு மற்றும் நல்வாழ்வின் அடிப்படையில் மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைக்க வேண்டும். சுய மருந்து, இதேபோன்ற சிக்கலை எதிர்கொண்ட நண்பர்கள் அல்லது அறிமுகமானவர்கள் அறிவுறுத்தும் மருந்துகளை உட்கொள்வது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
ஒவ்வொரு உயிரினமும் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சிகிச்சையின் படிப்புக்கு பதிலளிக்கிறது. உங்கள் காதலி, மாமா, அத்தை அல்லது வேறு எந்த உறவினருக்கும் ஏதாவது பொருந்தினால், அது உங்களுக்கு பொருந்தும் என்று அர்த்தமல்ல.
சுய மருந்துகள் நல்வாழ்வில் கூர்மையான சரிவு மற்றும் நாட்பட்ட நோய்களை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும்.
நீரிழிவு நோயால் கணையத்திற்கு எப்படி உதவுவது
டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான கணையத்திற்கு கொஞ்சம் கவனிப்பு தேவை. நீங்கள் ஒரு வசதியான வாழ்க்கை முறையை விட்டுவிட வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. ஆனால் சில பழக்கங்களை சரிசெய்ய வேண்டியிருக்கும்.
அவற்றை நீக்குவதன் மூலம், ஒரு குறிப்பிடத்தக்க சிகிச்சை விளைவு அடையப்படுகிறது. எனவே, முதலில், மருத்துவர் ஒரு சிறப்பு உணவை பரிந்துரைக்கிறார், அதன் அடிப்படையில் குறைந்த கார்ப் உணவுகள். உணவின் விளைவை அதிகரிக்க, நோயாளி தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்ய அழைக்கப்படுகிறார். நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்கும்போது, வழக்கமான உடற்பயிற்சிகளுடன் தொடங்கலாம், உடற்பயிற்சி, உடற்பயிற்சி அல்லது ஏரோபிக்ஸ், யோகா அல்லது பைலேட்ஸ் பயணங்களுடன் கூடுதலாக.
சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை கணையம் தொடர்பான பிரச்சினைகளை பின்னுக்குத் தள்ள நீண்ட நேரம் உதவும். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த உணவுகள் உங்களுக்கு சலிப்பை ஏற்படுத்தினால், நீரிழிவு தயாரிப்புகளுக்கு இணையத்தில் பல சமையல் குறிப்புகளைக் காண்பீர்கள், அவை ஆரோக்கியமானவை மட்டுமல்ல, சுவையாகவும் இருக்கும்.
கூடுதலாக, நீங்கள் புகைபிடிப்பதையும் மது அருந்துவதையும் நிறுத்த வேண்டும்.. இந்த பழக்கங்கள் ஆரோக்கியமான உடலுக்கு ஆபத்தானவை, நீரிழிவு நோயாளிக்கு அவை முற்றிலும் ஆபத்தானவை.
நீரிழிவு நோய்க்கு கணைய மசாஜ்
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பெரும்பாலும் பொது மசாஜ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. செயல்முறை நடுத்தர தீவிரத்துடன் இருக்க வேண்டும், அனைத்து மசாஜ் நுட்பங்களும் அனுமதிக்கப்படுகின்றன.
மசாஜ் செய்த பிறகு, நோயாளிகள் மிகவும் நன்றாக உணர்கிறார்கள்:
வளர்சிதை மாற்றம் துரிதப்படுத்தப்படுகிறது;- அதிகரித்த செயல்திறன்;
- இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு குறைகிறது.
வளர்சிதை மாற்றம் துரிதப்படுத்தப்படுகிறது;இந்த செயல்முறை கணையத்தை செயல்படுத்துகிறது, இதனால் இன்சுலின் கருவி சிறப்பாக செயல்படுகிறது. மேலும் செயற்கையாக நிர்வகிக்கப்படும் இன்சுலின் விளைவு மேம்படுத்தப்படுகிறது. கூடுதலாக, கல்லீரலின் கிளைகோஜன் உருவாக்கும் செயல்பாடு தூண்டப்படுகிறது.
மசாஜ் போது, பெரிய தசைக் குழுக்கள் வேலை செய்யப்படுகின்றன. முதல் செயல்முறை 30 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்காது, கடைசி அமர்வு சுமார் 40 நிமிடங்கள் ஆகும். நோயாளிக்கு அச om கரியம் ஏற்படவில்லை என்றால், மசாஜ் செய்தபின், அதை தினமும் செய்யலாம். பாடநெறி பொதுவாக 30 நடைமுறைகளைக் கொண்டுள்ளது.
நீரிழிவு நோய்க்கான கணைய பயிற்சிகள்
தவறாமல் விளையாடுவோர் மற்றவர்களை விட தோற்றமளிப்பார்கள் என்பது தெரிந்ததே. உங்கள் வாழ்க்கையில் உடற்கல்வியைச் சேர்த்துள்ளதால், சில வாரங்களில் உங்கள் நல்வாழ்வு எவ்வாறு மேம்படுகிறது, உங்கள் தோல் இறுக்கமடைகிறது, உங்கள் உடல் நிவாரணங்களைப் பெறுகிறது.
ஆனால் தினமும் விளையாடுவதை விரும்புவதற்கு, நீங்கள் சிறிது நேரம் செலவழித்து இன்பத்தையும் நேர்மறை உணர்ச்சிகளையும் தரும் வகையைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
இன்று, பல்வேறு ஜிம்கள் நிறைய உள்ளன, அங்கு ஒவ்வொரு சுவைக்கும் பலவிதமான திட்டங்கள் வழங்கப்படுகின்றன. உடற்தகுதி மற்றும் வடிவமைத்தல், ஏரோபிக்ஸ் அல்லது பைலேட்ஸ், யோகா, காலனெடிக்ஸ் - சுவாரஸ்யமான பயிற்சிகளை எடுப்பது கடினம் அல்ல. உடல் பயிற்சிகளுக்கு உங்களை அர்ப்பணிக்க விரும்பவில்லை என்றால், நடனத்திற்கு செல்லுங்கள்.
டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகள் இரத்த சர்க்கரை, நாட்பட்ட சோர்வு மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவற்றின் கூர்மைக்கு ஆளாகிறார்கள். இந்த நிலையில், நான் விளையாடுவதை விரும்பவில்லை, ஆனால் குறைந்த இயக்கம் சுகாதார பிரச்சினைகளை அதிகரிக்கிறது. டைப் 1 நீரிழிவு நோயால், உடற்கல்வி இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கும், ஆனால் இதற்காக நீங்கள் பயிற்சிகளை கவனமாக தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.
டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, விளையாட்டு ஒரு உண்மையான பீதி. அவை இன்சுலின் செல்கள் உணர்திறனை அதிகரிக்க உதவுகின்றன, கணையத்தால் ஹார்மோன் உற்பத்தியைத் தூண்டுகின்றன.
தசை வளர்ச்சி காரணமாக இன்சுலின் எதிர்ப்பு குறைகிறது. இருப்பினும், வழக்கமான கார்டியோ உடற்பயிற்சிகளால் இந்த முடிவை நீங்கள் அடையலாம். உயிரணுக்களின் இன்சுலின் உணர்திறனை அதிகரிக்கும் எந்த மாத்திரைகளையும் விட எளிய உடல் பயிற்சிகள் 10 மடங்கு அதிகம் என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
எந்தவொரு நோயையும் போலவே, நீரிழிவு மற்றும் கணையம் சிகிச்சையின் செயல்திறன் நோயாளியைப் பொறுத்தது. மருந்துகள், உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய ஒரு விரிவான திட்டத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதே மருத்துவரின் பணி.
