ஆரோக்கியமான மனித உடலில், வளர்சிதை மாற்றம் தொடர்ந்து நிகழ்கிறது. உணவில் உட்கொள்ளும் உணவுகளிலிருந்து உற்பத்தி செய்யப்படும் இன்சுலின் என்ற ஹார்மோன் இந்த நடைமுறையிலும் ஈடுபட்டுள்ளது. ஹார்மோனுக்கான உடலின் தேவைகளைப் பொறுத்து, இந்த செயல்முறை தானாகவே கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது.
ஒரு நோய் இருந்தால், உடலின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஊசி மருந்துகளை அறிமுகப்படுத்துவதற்காக இன்சுலின் அளவைக் கணக்கிடுவது மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
அதிகப்படியான செயற்கை ஊசி மனித உடலுக்கு ஈடுசெய்ய முடியாத தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதால், கணக்கீட்டு நடவடிக்கைகள் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் சிறப்பு கவனத்துடன் செய்யப்படுகின்றன.
தீர்வு தயாரிப்பு
முதலாவதாக, இன்சுலின் அளவை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்ற கேள்விக்கான பதில், குளுக்கோமீட்டரை வாங்குவதோடு சேர்ந்துள்ளது, ஏனெனில் இந்த சாதனம் இரத்தத்தில் சர்க்கரை இருப்பதை வழக்கமாக அளவிட அனுமதிக்கிறது.
ஒரு நாட்குறிப்பை வைத்து, பின்வரும் இயற்கையின் வழக்கமான குறிப்புகளை அங்கேயும் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- காலையில் வெற்று வயிற்றில் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு;
- உணவை சாப்பிடுவதற்கு முன்னும் பின்னும் அதே குறிகாட்டிகள்;
- உணவில் உட்கொள்ளும் கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அளவை கிராம் அளவில் பதிவு செய்வது அவசியம்;
- நாள் முழுவதும் பல்வேறு வகையான உடல் செயல்பாடு.
உங்கள் எடையின் ஒரு யூனிட்டுக்கு இன்சுலின் கணக்கிடப்படுகிறது. எனவே, இந்த நோய் முன்னிலையில், இந்த குறிகாட்டிகளை தவறாமல் கண்காணிக்க வேண்டும். மேலும், இது தவிர, நோயின் போக்கின் காலம், அதாவது ஆண்டுகளில் அதன் அனுபவம் ஆகியவை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன.
அளவீட்டு அலகுகளில் கணக்கீடு
இன்சுலின் அளவையும் நிர்வாகத்தையும் கணக்கிடுவது செயல்முறையின் அனைத்து விதிகளையும் கண்டிப்பாக பின்பற்றுவதை வழங்குகிறது. இதற்காக, ஹார்மோனின் அளவைக் கணக்கிடும் ஒரு யூனிட்டுக்கு 1 யூனிட் எடுக்கப்படுகிறது. மனித உடல் எடையில் ஒரு கிலோகிராம் வகை 1 நீரிழிவு போன்ற நோயால், 1 யூனிட்டுக்கு மிகாமல் ஒரு ஊசி அளவு அனுமதிக்கப்படுகிறது.
கூடுதலாக, பல்வேறு வகையான நோய்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன: நீரிழிவு, கெட்டோஅசிடோசிஸ் மற்றும் நீரிழிவு கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்படுகிறது.
இது முக்கியமானது. நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில், இன்சுலின் உட்செலுத்தலின் விதிமுறையில் 50% மட்டுமே அனுமதிக்கப்படுகிறது.
நோயின் போக்கில் ஒரு வருடம் கழித்து, டோஸ் படிப்படியாக 0.6 அலகுகளாக அதிகரிக்கிறது. நோயாளியின் இரத்த குளுக்கோஸ் மட்டத்தில் எதிர்பாராத தாவல்கள் கணிசமாக பாதிக்கலாம். இந்த வழக்கில், ஊசி அளவை 0.7 அலகுகளாக அதிகரிக்க மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
ஒரு விதியாக, வேறுபட்ட வகை நோயுள்ள நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, ஹார்மோனின் அதிகபட்ச அளவு வேறுபட்டது:
- டிகம்பன்சென்ஷனுடன், 0.8 யூனிட்டுகளுக்கு மேல் பயன்படுத்தப்படவில்லை;
- கெட்டோஅசிடோசிஸ் 0.7 அலகுகளுக்கு மேல் அனுமதிக்கப்படும்போது;
- கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு, அதிகபட்ச அளவு 1 யூனிட் ...
இன்சுலின் உட்செலுத்தலின் ஆரம்ப அறிமுகத்திற்கு, வீட்டில் குளுக்கோமீட்டர் வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். உடலின் அனைத்து பண்புகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, இன்சுலின் ஊசி மருந்துகளின் எண்ணிக்கையின் சரியான தேவையை தெளிவுபடுத்த இந்த சாதனம் உங்களை அனுமதிக்கும். இது உண்மைதான். மனித உடலுக்கு தேவையான இன்சுலின் அளவை மருத்துவர் எப்போதும் துல்லியமாக அடையாளம் காண முடியாது.
செயற்கையாக தொகுக்கப்பட்ட இன்சுலினுக்கு மனித உடலின் உயிரணுக்களின் நிலையான எதிர்வினை அதன் நீடித்த பயன்பாட்டுடன் மட்டுமே நிகழ்கிறது. இதைச் செய்ய, பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஊசி முறையைப் பின்பற்றுவது நல்லது, அதாவது:
- காலை உணவுக்கு முன் உண்ணாவிரதம்;
- இரவு உணவிற்கு உடனடியாக மாலையில் செயற்கை இன்சுலின் ஒரு டோஸ் அறிமுகம்.
இதனுடன், மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் செயற்கை இன்சுலினை தீவிர-குறுகிய அல்லது தீவிரமான பயன்பாட்டின் மூலம் வழங்குவதற்கான வேறுபட்ட முறையைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், செயற்கை மருந்தின் அளவு 28 அலகுகளுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு. இந்த பயன்பாட்டு முறையுடன் மருந்தின் குறைந்தபட்ச டோஸ் 14 அலகுகள் ஆகும். உங்களுக்காக ஒரு நாளைக்கு என்ன மாதிரியான டோஸ் பயன்படுத்த வேண்டும், கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் உங்களுக்குச் சொல்வார்.
இன்சுலின் உதாரணத்தை எவ்வாறு கணக்கிடுவது
இன்சுலின் அளவின் கணக்கீடுகளை மிகவும் வசதியானதாக மாற்ற, பின்வரும் சுருக்கங்கள் பொதுவாக மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
- நீண்ட காலமாக செயல்படும் இன்சுலின் (ஐபிடி);
- இன்சுலின் ஊசி மொத்த டோஸ், பயன்பாட்டின் நாளில் கணக்கிடப்படுகிறது (எஸ்டிடிஎஸ்);
- குறுகிய-செயல்பாட்டு இன்சுலின் ஊசி (ஐசிடி);
- வியாதி - வகை 1 நீரிழிவு நோய் (சிடி -1);
- வகை 2 நீரிழிவு நோய் (சிடி -2);
- சிறந்த உடல் எடை (எம்);
- சிறந்த உடல் எடை (W).
மனித எடை 80 கிலோகிராம் மற்றும் இன்சுலின் ஊசி விகிதம் 0.6 யூ உடன், பின்வரும் நடவடிக்கைகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன:
0.6 ஆல் 80 ஆல் பெருக்கி, 48 யூனிட்டுகளின் தினசரி வீதத்தைப் பெறுங்கள்.
வகை 1 நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப கட்டத்திற்கு, பின்வரும் செயல்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: 48 என்பது 50 சதவிகித விதிமுறைகளால் பெருக்கப்படுகிறது, அதாவது 0.5 அலகுகள். மற்றும் தினசரி 24 அலகுகளைப் பெறுங்கள். இன்சுலின் ஊசி.
இதன் அடிப்படையில், நாம் பின்வரும் முடிவை எடுக்கலாம்:
- 48 அலகுகள் கொண்ட ஒரு எஸ்.டி.டி.எஸ் உடன், தினசரி ஊசி செலுத்துதல் 16 அலகுகள்;
- காலை உணவுக்கு முன், 10 அலகுகள் வெற்று வயிற்றில் நிர்வகிக்கப்படுகின்றன;
- இரவு உணவிற்கு முன், மீதமுள்ள டோஸ் 6 அலகுகளில் செலுத்தப்படுகிறது;
- ஐபிடி காலை மற்றும் மாலை நேரங்களில் ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் நிர்வகிக்கப்படுகிறது;
- ஐ.சி.டி என்பது தினசரி செயற்கை ஊசி விகிதத்தை அனைத்து உணவுகளுக்கும் இடையில் பிரிப்பதை உள்ளடக்குகிறது.
எனவே, எல்லோரும் தங்களுக்கு இன்சுலின் அளவை சுயாதீனமாக கணக்கிட முடியும் என்ற ஒரு சிறிய முடிவை நாம் எடுக்க முடியும், இருப்பினும், ஊசி பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒரு முழு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட்டு உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
கலோரி கணக்கீடு அல்லது எக்ஸ்இ
இந்த வழக்கில், எக்ஸ் ஒரு நபருக்குத் தேவையான ஆற்றலின் அளவிற்கு ஒத்திருக்கிறது, இதனால் உள் உறுப்புகளின் செயல்திறன் சாதாரண வரம்பிற்குள் பராமரிக்கப்படுகிறது.
இந்த வழக்கில், XE உடன் ஒப்பிடுவதற்கும் அடுத்தடுத்த பிணைப்புக்கும், இந்த மதிப்புடன் வளர்ச்சியை பிணைக்கும் தனிப்பட்ட முறைகளையும், அனுமதிக்கப்பட்ட கலோரி நுகர்வு விதிமுறைகளையும் நாங்கள் கருதுகிறோம்:
- உடலில் உடல் சுமைகளின் மிதமான தீவிரத்தின் முன்னிலையில், ஒரு கிலோ எடைக்கு 32 கிலோகலோரிகள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன;
- சராசரி உடல் சுமை கொண்ட, ஒரு கிலோ எடைக்கு 40 கிலோகலோரி அனுமதிக்கப்படுகிறது;
- அதிக உடல் செயல்பாடு ஒரு கிலோ உடல் எடையில் 48 கிலோகலோரி வரை உட்கொள்வதை உள்ளடக்குகிறது.
XE காட்டி கணக்கிடுவதற்கான எடுத்துக்காட்டு
167 சென்டிமீட்டர் நோயாளியின் வளர்ச்சியைக் கொண்டிருப்பதால், 167-100 = 67 இன் பின்வரும் மதிப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த மதிப்பு தோராயமாக 60 கிலோகிராம் உடல் எடையுடன் சமப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளின் அளவு மிதமானதாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதில் ஒரு நாளைக்கு கலோரிக் மதிப்பு 32 கிலோகலோரி / கிலோ ஆகும். இந்த வழக்கில், தினசரி உணவின் கலோரி உள்ளடக்கம் 60x32 = 1900 கிலோகலோரி ஆக இருக்க வேண்டும்.
இதில் பின்வரும் கூறுகள் இருக்க வேண்டும்:
- 55% க்கும் அதிகமான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இல்லை;
- 30% வரை கொழுப்பு;
- புரதங்கள் 15% க்கு மேல் இல்லை.
இந்த விஷயத்தில் இது முக்கியமானது, 1 எக்ஸ்இ 12 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு சமம். இதனால், 261: 12 = 21 XE இன் பயன்பாடு நோயாளிக்கு கிடைக்கிறது என்ற தகவலைப் பெறுகிறோம்
கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் தினசரி உட்கொள்ளல் பின்வரும் கொள்கையின்படி விநியோகிக்கப்படுகிறது:
- காலை உணவுக்கு, 25% க்கும் அதிகமாக உட்கொள்ளப்படுவதில்லை;
- தினசரி கொடுப்பனவிலிருந்து 40% கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் நுகர்வுக்கு மதிய உணவு வழங்குகிறது;
- பிற்பகல் சிற்றுண்டிக்கு, 10% கார்போஹைட்ரேட் உட்கொள்ளல் வழங்கப்படுகிறது;
- இரவு உணவிற்கு, கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் தினசரி உட்கொள்ளலில் 25% வரை உட்கொள்ளப்படுகிறது.
இதன் அடிப்படையில், நீரிழிவு நோயாளியை 4 முதல் 5 எக்ஸ்இ வரை காலை உணவிற்கும், 6 முதல் 7 எக்ஸ்இ வரை மதிய உணவிற்கும், மதியம் 1 முதல் 2 எக்ஸ்இ வரை சிற்றுண்டிக்கும், இரவு உணவுக்கு 4 முதல் 5 வரை உட்கொள்ளலாம் என்று ஒரு சிறிய முடிவு எடுக்க முடியும். 5 எக்ஸ்இ.
செயற்கை இன்சுலின் அறிமுகத்தின் தீவிர வடிவத்துடன், மேற்கண்ட உணவை கண்டிப்பாக கடைபிடிப்பது அவசியமில்லை என்பது கவனிக்கத்தக்கது.
ஒரு சிறிய சுருக்கம்
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, இதுபோன்ற ஆபத்தான நோய்க்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிக்க ஆரம்பிப்பது மிகவும் முக்கியம், இல்லையெனில் அவரது ஆரோக்கியத்தை புறக்கணிக்கும் நபரின் வாழ்க்கை நீண்ட காலம் இருக்காது.
உடல்நலக்குறைவுக்கான முதல் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும், நீங்கள் ஏற்கனவே இன்சுலின் ஊசி பயன்படுத்தி ஒரு சிகிச்சையை கண்டுபிடிக்க வேண்டியிருக்கலாம்.