வீட்டில் இரத்த சர்க்கரையை தீர்மானித்தல்: முறைகள் மற்றும் அளவீட்டு முறைகள்

நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை தவறாமல் கண்காணிக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர், ஏனெனில் இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் செறிவு எந்த நேரத்திலும் மாறக்கூடும். இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் விளைவுகள் சில நேரங்களில் மாற்ற முடியாதவை, கோமா மற்றும் மருத்துவ மரணத்திற்கு அச்சுறுத்தல்.

10 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இரத்த குளுக்கோஸைத் தீர்மானிக்க கிளினிக்கிற்குச் செல்ல வேண்டியது அவசியம் என்றால், இப்போது எல்லாம் மிகவும் எளிமையானது, இந்த குறிகாட்டியை வீட்டிலேயே கண்டுபிடிக்கலாம்.

தீர்மானிக்கும் முறைகள் வேறுபட்டவை, நோயாளி தனக்கு மிகவும் உகந்த விருப்பத்தை தேர்வு செய்யலாம்.

சோதனையாளர் கீற்றுகள்

இரத்த குளுக்கோஸை நிர்ணயிப்பதற்கான எளிய கருவி சிறப்பு சோதனையாளர் கீற்றுகள் ஆகும், அவை நீரிழிவு நோயாளிகளால் கிட்டத்தட்ட பயன்படுத்தப்படுகின்றன. காகித கீற்றுகள் சிறப்பு இரசாயனங்கள் மூலம் பூசப்பட்டவை; திரவம் உள்ளே நுழைந்தால், அவை நிறத்தை மாற்றலாம். இரத்த சர்க்கரையை உயர்த்தும்போது, ​​நீரிழிவு நோயாளி துண்டின் நிறத்தால் இதைப் பற்றி அறிந்து கொள்கிறார்.

பொதுவாக, உண்ணாவிரத குளுக்கோஸ் லிட்டருக்கு 3.3 முதல் 5.5 மிமீல் வரை இருக்க வேண்டும். சாப்பிட்ட பிறகு, சர்க்கரை லிட்டருக்கு 9 அல்லது 10 மிமீல் வரை உயரும். சிறிது நேரம் கழித்து, கிளைசீமியாவின் நிலை அசலுக்குத் திரும்புகிறது.

சோதனை கீற்றுகளைப் பயன்படுத்துவது போதுமானது, இதற்காக நீங்கள் எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும். பகுப்பாய்வு செய்வதற்கு முன், அவர்கள் சோப்பால் கைகளை நன்கு கழுவி, உலர வைத்து, சூடாக, நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் தேய்க்கலாம், பின்னர்:

1. அட்டவணை ஒரு சுத்தமான காகித துண்டு, துணி கொண்டு மூடப்பட்டிருக்கும்;
2. கையைத் தூண்டும் (மசாஜ், குலுக்கல்) இதனால் இரத்தம் நன்றாகப் பாய்கிறது;
3. ஒரு ஆண்டிசெப்டிக் சிகிச்சை.

விரலை ஒரு இன்சுலின் ஊசி அல்லது ஸ்கேரிஃபையர் மூலம் துளைக்க வேண்டும், உங்கள் கையை சிறிது கீழே தாழ்த்தி, இரத்தத்தின் முதல் துளிகள் தோன்றும் வரை காத்திருக்கவும். அதன் பிறகு, கீற்றுகள் ஒரு விரலால் தொடப்படுகின்றன, இது செய்யப்படுகிறது, இதனால் இரத்தம் அந்த பகுதியை முழுவதுமாக மறுஉருவாக்கத்துடன் மூடுகிறது. செயல்முறைக்குப் பிறகு, விரல் பருத்தி, கட்டுடன் துடைக்கப்படுகிறது.

மறுஉருவாக்கத்திற்கு இரத்தத்தைப் பயன்படுத்திய பின்னர் 30-60 வினாடிகளுக்குப் பிறகு நீங்கள் முடிவை மதிப்பீடு செய்யலாம். சோதனை கீற்றுகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளில் இதைப் பற்றிய சரியான தகவல்கள் காணப்பட வேண்டும்.

இரத்த சர்க்கரையின் சுயநிர்ணயத்திற்கான தொகுப்பு ஒரு வண்ண அளவைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், அதனுடன் நீங்கள் முடிவை ஒப்பிடலாம். சர்க்கரை அளவு குறைவாக, துண்டு நிறத்தின் பிரகாசமான நிறம். முடிவு ஏதேனும் இடைநிலை நிலையை எடுக்கும்போது ஒவ்வொரு நிழல்களுக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட எண் உள்ளது:

• அருகிலுள்ள எண்கள் அதில் சேர்க்கப்படுகின்றன;
• பின்னர் எண்கணித சராசரியை தீர்மானிக்கவும்.

ஒரு நபருக்கு குளுக்கோஸ் பிரச்சினைகள் இருந்தால் இரத்த சர்க்கரைகளையும் வீட்டிலும் தீர்மானிப்பது வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக இருக்க வேண்டும்.

சிறுநீரில் குளுக்கோஸ் இருப்பது

ஏறக்குறைய அதே கொள்கையினாலும், இரத்தத்திற்கான சோதனை கீற்றுகளாலும், சிறுநீரில் சர்க்கரை இருப்பதை தீர்மானிக்க சோதனையாளர்கள் செயல்படுகிறார்கள். இரத்த ஓட்டத்தில் உள்ள அளவு 10 மிமீல் / லிட்டருக்கு மேல் இருந்தால் அதை தீர்மானிக்க முடியும், இந்த நிலை சிறுநீரக வாசல் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

இரத்த குளுக்கோஸ் நீண்ட காலமாக அதிகரிக்கும் போது, ​​சிறுநீர் அமைப்பு வெறுமனே அதைச் சமாளிக்க முடியாமல், உடல் சிறுநீர் வழியாக அதை வெளியேற்றத் தொடங்குகிறது. இரத்த பிளாஸ்மாவில் அதிக சர்க்கரை, சிறுநீரில் அதன் செறிவு அதிகரிக்கும். வீட்டில் ஆராய்ச்சி ஒரு நாளைக்கு 2 முறை செய்யலாம்:

1. காலையில் எழுந்த பிறகு;
2. சாப்பிட்ட 2 மணி நேரம் கழித்து.

இரத்த சர்க்கரையை தீர்மானிக்க, வகை 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட நோயாளிகளுக்கு சோதனை கீற்றுகள் பயன்படுத்த முடியாது. காரணம், உடல் வயதாகும்போது, ​​சிறுநீரக வாசல் அதிகரிக்கிறது, சிறுநீரில் சர்க்கரை எப்போதும் ஏற்படாது.

மறுஉருவாக்கப்பட்ட துண்டு நீரில் மூழ்க வேண்டும் அல்லது சிறுநீருடன் ஒரு கொள்கலனில் குறைக்கப்பட வேண்டும். அதிகப்படியான திரவம் இருக்கும்போது, ​​அது கண்ணாடிக்கு சிறிது காத்திருக்கக் காட்டப்படுகிறது. உங்கள் கைகளால் சோதனையாளரைத் தொடுவது அல்லது எதையும் துடைப்பது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

2 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, சுட்டிக்காட்டப்பட்ட முடிவை வண்ண அளவோடு ஒப்பிட்டு மதிப்பீடு செய்யப்படுகிறது.

குளுக்கோமீட்டர்கள் மற்றும் மாற்று முறைகளின் பயன்பாடு, குளுக்கோவாட்ச்

இரத்த சர்க்கரை குறித்த மிகத் துல்லியமான தரவை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு சிறப்பு சாதனத்தைப் பயன்படுத்தி பெறலாம் - ஒரு குளுக்கோமீட்டர். அத்தகைய சாதனத்தைப் பயன்படுத்தி சர்க்கரையின் அளவை தீர்மானிக்க வீட்டிலேயே சாத்தியமாகும். இதைச் செய்ய, ஒரு விரல் துளைக்கப்படுகிறது, ஒரு துளி ரத்தம் சோதனையாளருக்கு மாற்றப்படுகிறது, கடைசியாக குளுக்கோமீட்டரில் செருகப்படுகிறது.

பெரும்பாலும், இதுபோன்ற சாதனங்கள் 15 விநாடிகளுக்குப் பிறகு முடிவைக் கொடுக்கும், சில நவீன மாதிரிகள் முந்தைய ஆய்வுகள் பற்றிய தகவல்களைச் சேமிக்க முடியும். குளுக்கோமீட்டர்களுக்கு பல விருப்பங்கள் உள்ளன, இது விலை உயர்ந்ததாக இருக்கலாம் அல்லது பல நோயாளிகளுக்கு பட்ஜெட் மாதிரிகள் கிடைக்கும்.

சாதனங்களின் சில மாதிரிகள் பகுப்பாய்வின் முடிவுகளை கடத்தவும், இரத்த சர்க்கரை அளவுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் வரைபடங்களை உருவாக்கவும், எண்கணித சராசரி மதிப்பை தீர்மானிக்கவும் முடியும்.

விரலில் இருந்து மட்டுமல்லாமல், இரத்த மாதிரியை மேற்கொள்ளவும் முடியும், மிக நவீன சாதனங்கள் இதிலிருந்து ஒரு பகுப்பாய்வை எடுக்க உதவுகின்றன:

1. முன்கை
2. தோள்பட்டை
3. இடுப்பு
4. கட்டைவிரலின் அடிப்பகுதி.

எல்லா மாற்றங்களுக்கும் விரல் நுனிகள் சிறப்பாக பதிலளிக்கின்றன என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம், இந்த காரணத்திற்காக, இந்த தளத்திலிருந்து பெறப்பட்டவை மிகவும் துல்லியமான முடிவாக இருக்கும். ஹைப்பர் கிளைசீமியாவின் அறிகுறியியல் இருந்தால் மட்டுமே நீங்கள் விரலிலிருந்து பகுப்பாய்வு தரவை நம்ப முடியாது, குளுக்கோஸ் அளவு மிக விரைவாக மாறுகிறது. குளுக்கோமீட்டருடன் இரத்த சர்க்கரையை ஒவ்வொரு நாளும் அளவிட வேண்டும்.

வீட்டில் இரத்த சர்க்கரை அளவை நிர்ணயிப்பதற்கான நவீன சாதனங்களில் ஒன்று சிறிய குளுக்கோவாட்ச் சாதனம். பார்வை, இது ஒரு கடிகாரத்தை ஒத்திருக்கிறது; அது எப்போதும் கையில் அணிய வேண்டும். ஒவ்வொரு 3 மணி நேரத்திற்கும் இரத்த சர்க்கரை அளவு அளவிடப்படுகிறது, நீரிழிவு நோயாளிக்கு எதுவும் செய்ய முடியாது. இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டர் குளுக்கோஸை துல்லியமாக அளவிடுகிறது.

மின்சாரத்தைப் பயன்படுத்தும் சாதனம்:

• தோலில் இருந்து ஒரு சிறிய அளவு திரவத்தை எடுக்கும்;
• தரவை தானாக செயலாக்குகிறது.

இந்த சாதனத்தின் பயன்பாடு ஒரு நபருக்கு வலியை ஏற்படுத்தாது, இருப்பினும், மருத்துவர்கள் ஒரு விரலிலிருந்து இரத்த பரிசோதனைகளை முற்றிலுமாக கைவிட பரிந்துரைக்கவில்லை, குளுக்கோவாட்சை மட்டுமே நம்பியிருக்கிறார்கள்.

அறிகுறிகளால் கிளைசீமியா பற்றி எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது

நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளால் உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவை நீங்கள் கருதலாம். முதல் மற்றும் இரண்டாவது வகையின் நீரிழிவு நோய்க்கான அறிகுறிகள் சிறப்பியல்பு:

1. கூர்மையான இழப்பு, எடை அதிகரிப்பு;
2. பார்வை பிரச்சினைகள்;
3. கன்று தசைகளின் பிடிப்பு;
4. வறண்ட தோல்;
5. வெளிப்புற பிறப்புறுப்பின் அரிப்பு;
6. அதிகரித்த சிறுநீர் பின்னணிக்கு எதிரான நிலையான தாகம்.

முதல் வகை நீரிழிவு நோயை கூடுதல் அறிகுறிகளால் பரிந்துரைக்கலாம், அது வாந்தி, பசியின் நிலையான உணர்வு, அதிகப்படியான எரிச்சல், நாட்பட்ட சோர்வு. இதேபோன்ற நோயறிதலுடன் கூடிய குழந்தைகள் திடீரென படுக்கையில் தங்களைத் தாங்களே சிறுநீர் கழிக்கத் தொடங்குகிறார்கள், முன்பு அவர்களுக்கு இதுபோன்ற பிரச்சினைகள் இருந்திருக்காது.

டைப் 2 நீரிழிவு முன்னிலையில், அதிகரித்த சர்க்கரை கீழ் முனைகளின் உணர்வின்மை, மயக்கம், தோல் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் காயங்கள் மிக நீண்ட காலத்திற்கு குணமாகும். நீரிழிவு நோயின் கால் உணர்வின்மை ஒரு கனவில் கூட ஏற்படலாம்.

ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் நிலை என்று அழைக்கப்படுவதும் உள்ளது, இதில் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவு மிகச்சிறிய அளவில் உயர்கிறது. இந்த நேரத்தில், நீரிழிவு நோய் இன்னும் உருவாகவில்லை, ஆனால் அதன் சில அறிகுறிகள் ஏற்கனவே தோன்ற ஆரம்பித்தன. இந்த விஷயத்தில், ஒரு நபர் தனது உடல்நலத்தில் கவனத்துடன் இருக்க வேண்டும், கிளைசீமியாவின் அளவை தீர்மானிக்கும் ஒரு பரிசோதனையை செய்யுங்கள்.

ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் பல ஆண்டுகளாக நீடிக்கும், பின்னர் நீரிழிவு நோயின் மிகவும் ஆபத்தான வடிவம் - முதல், உருவாகும்.

நீங்கள் வேறு என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்

நீரிழிவு நோயாளிகள் ஒவ்வொரு முறையும் தூக்கத்திற்குப் பிறகு மற்றும் மாலையில் இரத்த சர்க்கரையை அளவிட வேண்டும். இன்சுலின் சார்ந்த மக்கள் தினசரி குளுக்கோஸ் அளவீடுகள் குறித்து குறிப்பாக கவனமாக இருக்க வேண்டும், சல்போனிலூரியா மருந்துகளை நீண்ட நேரம் எடுத்துக்கொள்பவர்களுக்கு இதே போன்ற பரிந்துரை உள்ளது.

சர்க்கரையை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது என்பது பற்றி இன்னும் துல்லியமாக, மருத்துவர் சொல்வார். இரத்த குளுக்கோஸ் அளவீடுகளை புறக்கணிப்பது ஒரு பெரிய தவறு; இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் முதல் வெளிப்பாடுகளில், மருத்துவர்களின் உதவியை நாட வேண்டாம்.

குளுக்கோஸ் செறிவு கூர்மையாக அதிகரிக்கும் என்பது இரகசியமல்ல, எனவே இதை அனுமதிக்க முடியாது. குறிப்பாக பெரும்பாலும் சர்க்கரை சாப்பிட்ட பிறகு உயரும்:

• இனிப்பு;
• அதிக கலோரி.

செயலற்ற, உட்கார்ந்த வேலை சர்க்கரையை அதிகரிக்க முடியும், அதே நேரத்தில் அறிவுஜீவி, மாறாக, குளுக்கோஸைக் குறைக்கிறது.

கிளைசீமியாவின் அளவை கணிசமாக பாதிக்கும் பிற காரணிகளை காலநிலை, நோயாளியின் வயது, தொற்று நோய்கள், நோயுற்ற பற்கள், சில மருந்துகளின் பயன்பாடு, மன அழுத்த சூழ்நிலைகள், அவற்றின் அதிர்வெண், தூக்கம் மற்றும் விழிப்புணர்வு என அழைக்கப்பட வேண்டும்.

ஒரு விதியாக, முற்றிலும் ஆரோக்கியமான நபருக்கு சர்க்கரை சொட்டுகள் ஏற்படலாம், ஆனால் இந்த விஷயத்தில் சுகாதார விளைவுகள் எதுவும் இல்லை. நீரிழிவு நோயால், இந்த காரணிகள் கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும், எனவே வீட்டிலேயே இரத்த சர்க்கரையை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். இல்லையெனில், நோயாளி தனது உடல்நலத்திற்கு ஈடுசெய்ய முடியாத தீங்கு விளைவிக்கும். இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ இரத்த சர்க்கரையை எவ்வாறு அளவிடுவது என்பதைக் காண்பிக்கும்.