இரத்த அழுத்தம் என்பது பாத்திரங்கள் வழியாக நகரும் இரத்தம் தமனி நாளங்களின் சுவர்களில் செயல்படுவதைக் குறிக்கும் ஒரு குறிகாட்டியாகும். ஒரு நபருக்கு இயல்பானது 120 முதல் 80 மிமீ எச்ஜி வரை குறிகாட்டியாகும். இவை சிறந்த குறிகாட்டிகள், ஆனால் நிஜ வாழ்க்கையில் அவை பொதுவானவை அல்ல. பெரும்பாலான மக்கள் 10 மிமீஹெச்ஜிக்குள் அசாதாரணங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள். எந்த திசையிலும்.
இத்தகைய குறிகாட்டிகளை பதிவு செய்யும் போது, நோயாளி அச om கரியத்தை அனுபவிப்பதில்லை மற்றும் அவரது செயல்திறன் வழக்கமான மட்டத்தில் இருக்கும் சந்தர்ப்பங்களில், 100 முதல் 60 ஆக குறைந்து, 140 ஆல் 100 ஆக அதிகரிக்கும் என்று வல்லுநர்கள் வாதிடுகின்றனர். நோயாளியின் வயதுக்கு அதிக முக்கியத்துவம் அளிக்கப்படுகிறது. இளைஞர்கள் மற்றும் இளம் பருவத்தினருக்கு, குறைந்த இரத்த அழுத்தம் பெரும்பாலும் சிறப்பியல்புடையது, அதே சமயம் வயதானவர்களுக்கு இது உயர்த்தப்படுகிறது.
அழுத்தம் 140/80 எல்லைக்கோடு உயர் இரத்த அழுத்தம் எனப்படும் ஒரு நிலையைக் குறிக்கிறது. இந்த மதிப்புகளுக்கு மேலே குறியீடு உயரும் சந்தர்ப்பங்களில், பாத்திரங்களில் மாற்ற முடியாத மாற்றங்களின் வளர்ச்சியின் தொடக்கத்தைப் பற்றி நாம் பேசலாம். இந்த குறிகாட்டிகளின் அடிப்படையில், முதல் பட்டத்தின் உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கண்டறிதல் உள்ளது.
முதல் எண் காட்டி சிஸ்டாலிக் அழுத்தத்தின் மதிப்பு. இதய தசை இரத்தத்தை பாத்திரங்களுக்குள் தள்ளும்போது, அதிகபட்ச சுமை நேரத்தில் இது அழுத்தத்தைக் குறிக்கிறது. இரண்டாவது எண் காட்டி டயஸ்டாலிக் அழுத்தத்தின் மதிப்பு. இதய தசையின் வேலையில் இடைநிறுத்தத்தின் போது, இரண்டு சுருக்கங்களுக்கு இடையில் அதன் மதிப்பை இது குறிக்கிறது. அழுத்தம் 145 முதல் 95 வரை இருந்தால், கடுமையான சிக்கல்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்க அவசர நடவடிக்கைகளை எடுப்பது மதிப்பு.
இயல்பான தாழ்வான உயர் அழுத்தத்தின் அதிகரித்த காட்டி இருப்பது நோயியலின் ஒரு குறிகாட்டியாகும், இது மருத்துவ மற்றும் ஆய்வக வழிகளால் கண்டறியப்படுகிறது. 140/80 க்கு அழுத்தம் அதிகரிப்பதை பாதிக்கும் காரணங்களை சரியான நேரத்தில் தீர்மானிப்பதன் மூலம், நோயாளிகளின் பொதுவான நிலையை மருந்துகளின் பயன்பாட்டை நாடாமல் மேம்படுத்தலாம்.
இரத்த நாள பிடிப்புகளின் வளர்ச்சியை பாதிக்கும் பல காரணங்கள் உள்ளன.
முக்கியமானது அதிக எடை மற்றும் அதிக எடை இருப்பது. தமனிகளில் உள்ள அழுத்தம் மற்றும் நோயாளியின் எடைக்கு இடையே ஒரு நேரடி உறவு இருப்பதால், ஒவ்வொரு கூடுதல் கிலோகிராமும் அதன் அதிகரிப்புக்கு பங்களிக்கிறது என்று வாதிடலாம். சிறுநீரகங்களின் வேலையில் ஏற்படும் அனைத்து வகையான இடையூறுகளும் இரத்த அழுத்தத்தில் தாவல்களைத் தூண்டும்; வயதானதால் ஏற்படும் தமனி சுவர்களின் நெகிழ்ச்சி குறைகிறது; மரபணு முன்கணிப்பு.
முன்னறிவிக்கும் காரணிகளில் சரியான உணவு இல்லாதது, மது பானங்கள் மற்றும் புகையிலை பொருட்கள் துஷ்பிரயோகம் ஆகியவை அடங்கும்; உடல் செயல்பாடுகளின் அளவு குறைந்தது; இதயம் மற்றும் வாஸ்குலர் அமைப்பின் நோய்கள்; நீரிழிவு நோய்; வழக்கமான மன அழுத்தம்; நாளமில்லா அமைப்பின் பல்வேறு நோயியல் மற்றும் நோய்கள்; அதிகரித்த சோர்வு.
ஆரம்ப கட்டங்களில், 140 முதல் 80/90 வரையிலான அழுத்தம் மிகவும் அரிதாகவே அதிகரிக்கும் மற்றும் நோயாளிக்கு சிறப்பு அனுபவங்களை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், காலப்போக்கில், இதுபோன்ற தாவல்கள் வழக்கமானவையாகவும் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன, பின்னர் நிரந்தரமாகின்றன.
140/80 அழுத்தத்தில் நோயாளிகள் கவனிக்கிறார்கள்:
- பொது ஆரோக்கியம் மற்றும் தெளிவற்ற நனவின் சீரழிவு;
- தலைவலி மற்றும் இதய வலி, தலைச்சுற்றல்;
- குமட்டல் உணர்வு;
- வெப்பத்தின் உணர்வு மற்றும் முகத்தில் ஹைபர்மீமியாவின் வெளிப்பாடு;
- காதுகளில் சில மூச்சுத்திணறல்;
- இரத்த நாளங்களின் துடிப்பு உணர்வு, குறிப்பாக தலை பகுதியில்;
- கண்களில் வலிகள், அவற்றில் உணர்வை வெட்டுதல்;
- நனவின் லேசான மேகமூட்டம்.
உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகள் ஒரே நேரத்தில் அழுத்தம் மற்றும் துடிப்பு அதிகரிப்பால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள், இருப்பினும், சில நோயாளிகளில், இதய துடிப்பு கணிசமாகக் குறைகிறது.
ஒரு நபர் அவ்வப்போது 140 முதல் 90 வரை அழுத்தத்தை பதிவுசெய்யும் சந்தர்ப்பங்களில், அவரது குறிகாட்டிகளை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியம், ஒரு நாளைக்கு 3 முறையாவது அழுத்தத்தை அளவிடுகிறது - காலை, பிற்பகல் மற்றும் மாலை. 100 க்கு 145 என்ற குறிகாட்டிகளுக்கு அழுத்தம் அதிகரித்தால் என்ன செய்வது? அச om கரியம் மற்றும் அச om கரியம் தோன்றும்போது, இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- முடிந்தவரை ஓய்வெடுங்கள், ஆழமாக சுவாசிக்கவும்;
- அழுத்தம் தவறான வழியில் செல்லவில்லை என்றால், ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும்;
- நீங்கள் வலேரியன் சில கஷாயம் குடிக்கலாம்;
- இதயத்தில் வலி ஏற்படும்போது, நைட்ரோகிளிசரின் மாத்திரையை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் 140/70 க்கு அழுத்தம் அதிகரிப்பதைக் காணலாம். இந்த வழக்கில் சிஸ்டாலிக் அழுத்தத்தின் அதிகரிப்பு ஹார்மோன்களின் அளவு மாற்றங்களால் ஏற்படுகிறது; இதயத்தில் அதிகரித்த மன அழுத்தம்; அதிகப்படியான மற்றும் நீண்டகால சோர்வு.
140 முதல் 80 வரை அழுத்தம் என்பது கர்ப்பிணிப் பெண்களில் உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பதை ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே துல்லியமாக தீர்மானிக்க முடியும்.
ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் காலகட்டத்தில் இந்த நிலையின் ஒரு அம்சம் என்னவென்றால், அறிகுறிகளில் பல அதிகரிப்பு உள்ளது, மேலும் அவற்றைப் போக்க மருந்துகளை உட்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
அழுத்தம் 140 / 100,140 / 90 மற்றும் 140/80 மிமீ என்றால் உயர் இரத்த அழுத்த சிகிச்சையின் முதல் படி. Hg. கலை., என்பது மருந்து அல்லாத சிகிச்சையின் பயன்பாடு ஆகும். பிசியோதெரபி, டயட், மூலிகை மருந்துக்கு முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டும்.
சிகிச்சையின் மிக முக்கியமான முறைகளில் ஒன்று ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பது மற்றும் கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுவது. புகைபிடித்தல் உடலில் மீளமுடியாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, இறப்பு கணிசமாக அதிகரிக்கும் என்று விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்துள்ளனர். ஆல்கஹால் பானங்கள் அரிதாகவும் சிறிய அளவிலும் உள்ளன. இயற்கை சிவப்பு ஒயின் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
ஒரு சிறப்பு உணவை பராமரித்தல், இது உப்பு உட்கொள்ளலைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டது, நுகரப்படும் திரவத்தின் அளவைக் குறைக்கும். பருமனான நோயாளிகளுக்கு, உடல் எடையை குறைப்பது முக்கியம். இந்த வழக்கில், தினசரி உணவில் இருந்து கொழுப்பு, மாவு, இனிப்பு உணவுகளை விலக்க வேண்டும்.
அவ்வப்போது ஒளி உடல் உழைப்பு. நடைபயிற்சி, ஓட்டம், அனைத்து வகையான விளையாட்டு, நீச்சல், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் நடனம் ஆகியவை இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதில் குறிப்பாக நல்லது.
சைக்கோரெலாக்ஸேஷன். இது ஒரு உளவியலாளருடன் அமர்வுகள், சில நேரங்களில் ஹிப்னாஸிஸ், பொது ஓய்வெடுத்தல் மற்றும் அக்குபிரஷர் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். குத்தூசி மருத்துவத்தின் பயன்பாடு அழுத்தத்தைக் குறைக்கும். யோகா வகுப்புகள், சுகாதார நிலையங்களில் சிகிச்சை மற்றும் கடலால் ஓய்வெடுப்பதன் மூலம் நல்ல முடிவுகள் வழங்கப்படுகின்றன.
பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகளின் பயன்பாடு. இது எலக்ட்ரோஸ்லீப், மெக்னீசியாவுடன் எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், பாப்பாவெரின், நோவோகைன், ரேடான், ஆக்ஸிஜன், மஞ்சள் டர்பெண்டைன் மற்றும் ஹைட்ரஜன் சல்பைட் குளியல், ச una னாவுக்கு வருகை.
மூலிகை மருந்து. குறைந்தது ஒரு மாத படிப்புகளுக்கு சிறுநீரக மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் கட்டணம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வலேரியன், சொக்க்பெர்ரி, மதர்வார்ட், எலுமிச்சை தைலம் போன்ற தாவரங்களைக் கொண்ட கட்டணங்களை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். மூலிகைகள் சாப்பிடுவது மாறி மாறி, ஒன்றிணைக்கப்படலாம் அல்லது தனித்தனியாக குடிக்கலாம்.
பாரம்பரிய மருந்து முறைகளைப் பயன்படுத்துதல். பல தயாரிப்புகள் மனித அழுத்தத்தை இயல்பாக்க முடியும் என்று நம்பப்படுகிறது. பீட், கேரட், கற்றாழை சாறு, லிங்கன்பெர்ரி, அவுரிநெல்லிகள், திராட்சை வத்தல் இலைகள் மற்றும் காட்டு ஸ்ட்ராபெர்ரிகள், பியோனி வேர், ஜெரனியம், அழியாதவற்றிலிருந்து உட்செலுத்துதல் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் பயன்பாடு ஒரு நிபுணருடன் உடன்பட வேண்டும் மற்றும் குறைந்தது ஒரு மாதத்திற்கு நீடிக்கும்.
முதல் டிகிரி உயர் இரத்த அழுத்த சிகிச்சை பொதுவாக ஒரு மருந்தைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது, பெரும்பாலும் சிறிய அளவிலான ஏ.சி.இ இன்ஹிபிட்டர்.
தனிமைப்படுத்தப்பட்ட சிஸ்டாலிக் தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் வயதான நோயாளிகளுக்கு உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடியைத் தடுப்பதற்கு, டையூரிடிக்ஸ் பயன்படுத்தப்படுகின்றன (இந்தபாமைடு, ஹைட்ரோகுளோரோதியாசைடு).
எந்தவொரு காரணத்திற்காகவும் அவற்றின் பயன்பாடு சாத்தியமற்றது அல்லது முரணாக இருக்கும் சந்தர்ப்பங்களில், டைஹைட்ரோபிரிடின் தொடரின் கால்சியம் எதிரிகள் பயன்படுத்தப்படுகிறார்கள். உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க, ஒரு மருந்தின் பயன்பாடு விரும்பிய முடிவைக் கொண்டு வரவில்லை என்றால், நீங்கள் பின்வரும் சேர்க்கைகளைப் பயன்படுத்தலாம்:
- டையூரிடிக்ஸ், பீட்டா தடுப்பான்கள் மற்றும் ஏ.சி.இ இன்ஹிபிட்டர்களின் மொத்தம்,
- கால்சியம் எதிரி பிளஸ் டையூரிடிக், பீட்டா ப்ளாக்கர் மற்றும் ஏ.சி.இ இன்ஹிபிட்டர்கள்,
- பீட்டாபிளோகேட்டருடன் இணைந்து ஆல்பாபிளாக்கர்.
அழுத்தம் 140/80 சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் ஏற்படக்கூடிய பல ஆபத்துக்களைக் கொண்டுள்ளது. ஆரம்ப கட்டத்தில், தொடர்ச்சியான உயர் இரத்த அழுத்தம் உருவாகிறது, இது மிகவும் கடுமையான நிலைகளாக மாறும். அவை நாள்பட்ட செயல்முறையாக சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் வளர்ப்பது மிகவும் கடினம்.
சிகிச்சையானது விரும்பிய விளைவைக் கொடுத்தால் அல்லது மேற்கொள்ளப்படாவிட்டால், நோயின் அடுத்த கட்டம் ஏற்படுகிறது, இதில் இலக்கு உறுப்புகளில் ஒன்றின் சிக்கல்களின் வளர்ச்சி காணப்படுகிறது. உழைக்கும் வயதின் இளைஞர்களிடையே அழுத்தம் அதிகரிப்பு காணப்பட்டால், வேலை செய்யும் திறன், பாலியல் ஆசை மற்றும் பாலியல் செயல்பாடுகளில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த இயலாமை, இது ஒட்டுமொத்தமாக அதன் தரத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது.
தனிமைப்படுத்தப்பட்ட சிஸ்டாலிக் உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள முதியவர்களுக்கு மாரடைப்பு, பக்கவாதம், அரித்மியா, பெருந்தமனி தடிப்பு, விழித்திரை மற்றும் கீழ் முனைகளின் வாஸ்குலர் கோளாறுகள், சிறுநீரக செயலிழப்பு மற்றும் ஒரு நபரின் வாழ்க்கையை ஆபத்தில் ஆழ்த்தும் பிற நிலைமைகள் அதிகரிக்கும்.
இதனால், 140 முதல் 70 வரையிலான அழுத்தம் - இது ஒரு நபருக்கு கவலையை ஏற்படுத்தாவிட்டால் இது சாதாரணமானது. ஆனால் அதன் வழக்கமான அதிகரிப்பு மற்றும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளின் தோற்றம் ஒரு நபரை வயதைப் பொருட்படுத்தாமல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோவில் உள்ள நிபுணர் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பதற்கான காரணங்களை விளக்குவார்.
