நீரிழிவு சிறுநீரக உணவு

நீரிழிவு நோய்க்கான சிறுநீரக உணவைப் பற்றிய கட்டுரை எங்கள் தளத்தில் மிக முக்கியமான ஒன்றாகும். நீங்கள் கீழே படித்த தகவல்கள் உங்கள் நீரிழிவு நோயின் எதிர்கால போக்கிலும், நீரிழிவு நெஃப்ரோபதி உள்ளிட்ட அதன் சிக்கல்களிலும் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் பரிந்துரைக்க பரிந்துரைக்கும் நீரிழிவு உணவு பாரம்பரிய பரிந்துரைகளிலிருந்து வியத்தகு முறையில் வேறுபட்டது. மருந்துகள் சிறுநீரக செயலிழப்பு, டயாலிசிஸ் மற்றும் சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சையின் இறுதி கட்டத்தை பல ஆண்டுகளாக தாமதப்படுத்தும். ஆனால் இது ஒரு பெரிய லாபம் அல்ல, குறிப்பாக இளம் மற்றும் நடுத்தர வயதுடைய டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு. நீரிழிவு சிறுநீரக பாதிப்புக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மாற்று மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள உணவு அணுகுமுறையைப் படிக்கவும்.

முறையான நீரிழிவு மருந்து ஒரு “சீரான” உணவை பரிந்துரைக்கிறது. உங்கள் சிறுநீரகத்தை சரிபார்க்க நீங்கள் என்ன சோதனைகளை எடுக்க வேண்டும் என்பதைப் படியுங்கள். இந்த சோதனைகள் உங்களுக்கு மைக்ரோஅல்புமினுரியாவையும், குறிப்பாக புரோட்டினூரியாவையும் காண்பித்தால், உங்கள் மருத்துவர் குறைந்த புரதத்தை சாப்பிட உங்களுக்கு அறிவுறுத்துவார். ஏனெனில் புரத பொருட்கள் சிறுநீரகங்களை மிகைப்படுத்துகின்றன, இதனால் சிறுநீரக செயலிழப்பு வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகிறது. ஒரு நாளைக்கு 1 கிலோ உடல் எடையில் புரத உட்கொள்ளல் 0.7-1 கிராம் வரை குறைக்கப்பட வேண்டும் என்று மருத்துவர் கார்டில் சொல்லி எழுதுவார். உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைட்களை இரத்தத்தில் குறைக்கும் என்று நம்பி, முடிந்தவரை குறைந்த விலங்கு கொழுப்பை சாப்பிட முயற்சிப்பீர்கள். நிறைவுற்ற கொழுப்புகள் இரத்த நாளங்களுக்கு குறிப்பாக தீங்கு விளைவிக்கும் என்று கருதப்படுகின்றன: வெண்ணெய், முட்டை, பன்றிக்கொழுப்பு.

இருப்பினும், நீரிழிவு நோயில் சிறுநீரகத்தை பாதிக்கும் முக்கிய காரணி உணவு புரத உட்கொள்ளல் அல்ல, ஆனால் உயர் இரத்த சர்க்கரை. ஒரு நபர் நீண்டகாலமாக சர்க்கரையை உயர்த்தியிருந்தால், அவரது சிறுநீரகங்களில் ஆரம்பகால நோயியல் மாற்றங்கள் 2-3 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு கண்டறியப்படலாம். நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் புரத உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துமாறு மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர், ஏனெனில் உணவு புரதங்கள் சிறுநீரக செயலிழப்பின் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகின்றன என்று அவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். உண்மையில், நீரிழிவு நெஃப்ரோபதியின் வளர்ச்சிக்கான காரணம் நாள்பட்ட இரத்த சர்க்கரையாகும், மேலும் உணவு புரதத்திற்கும் அதனுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை, மிகக் கடுமையான நிகழ்வுகளைத் தவிர. இதை சரிபார்க்க சிறுநீரகங்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதைப் பார்ப்போம்.

மனித சிறுநீரகங்கள் எவ்வாறு ஒழுங்கமைக்கப்பட்டு செயல்படுகின்றன

சிறுநீரகங்கள் இரத்தத்தில் இருந்து நீர், அதிகப்படியான குளுக்கோஸ், மருந்துகள் மற்றும் பிற நச்சுப் பொருள்களை வடிகட்டுகின்றன, பின்னர் கழிவுகள் சிறுநீரில் வெளியேற்றப்படுகின்றன. சிறுநீரகம் என்பது சிறுநீர் உருவாகும் உறுப்பு. பொதுவாக, ஒவ்வொரு சிறுநீரகத்திலும் சுமார் ஒரு மில்லியன் நுண்ணிய வடிப்பான்கள் உள்ளன, இதன் மூலம் இரத்தம் அழுத்தத்தின் கீழ் செல்கிறது. இந்த வடிப்பான்கள் குளோமருலி என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இரத்தம் குளோமருலஸில் ஒரு சிறிய தமனி வழியாக அஃபெரண்ட் (உள்வரும்) தமனி வழியாக நுழைகிறது. இந்த தமனி நுண்குழாய்கள் எனப்படும் இன்னும் சிறிய கப்பல்களின் மூட்டையுடன் முடிவடைகிறது. நுண்குழாய்களில் எதிர்மறை மின்சாரக் கட்டணத்தைக் கொண்டிருக்கும் நுண்ணிய துளைகள் (துளைகள்) உள்ளன.

ஒவ்வொரு தந்துகியின் கீழ் முனையும் வெளியேறும் (வெளிச்செல்லும்) தமனிக்குள் பாய்கிறது, இதில் விட்டம் உள்வரும் விட 2 மடங்கு குறுகியது. இந்த குறுகலால், ஒரு மூட்டை தந்துகிகள் வழியாக இரத்தம் பாயும் போது அதிகரித்த அழுத்தம் ஏற்படுகிறது. அதிகரித்த அழுத்தத்தின் செல்வாக்கின் கீழ், இரத்தத்திலிருந்து வரும் நீரின் ஒரு பகுதி துளைகள் வழியாக கசியும். கசிந்த நீர் ஒரு கொத்து தந்துகிகளைச் சுற்றியுள்ள காப்ஸ்யூலிலும், அங்கிருந்து ஒரு குழாயிலும் பாய்கிறது.

நுண்குழாய்களில் உள்ள துளைகள் அத்தகைய விட்டம் கொண்டவை, சிறுநீரின் கலவையை உருவாக்கும் யூரியா மற்றும் அதிகப்படியான குளுக்கோஸ் போன்ற சிறிய மூலக்கூறுகள் இரத்தத்திலிருந்து தண்ணீரில் தண்ணீரில் வெளியேறுகின்றன. ஒரு சாதாரண சூழ்நிலையில், பெரிய விட்டம் கொண்ட மூலக்கூறுகள் (புரதங்கள்) துளைகள் வழியாக செல்ல முடியாது. பெரும்பாலான இரத்த புரதங்கள் எதிர்மறை மின் கட்டணத்தைக் கொண்டுள்ளன. அவை நுண்குழாய்களின் துளைகளிலிருந்து விரட்டப்படுகின்றன, ஏனென்றால் அவை எதிர்மறையான கட்டணத்தையும் கொண்டுள்ளன. இதன் காரணமாக, மிகச்சிறிய புரதங்கள் கூட சிறுநீரகங்களால் வடிகட்டப்படுவதில்லை மற்றும் சிறுநீரில் வெளியேற்றப்படுவதில்லை, ஆனால் அவை மீண்டும் இரத்த ஓட்டத்தில் திரும்பப்படுகின்றன.

குளோமருலர் வடிகட்டுதல் வீதம் (ஜி.எஃப்.ஆர்) என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட காலப்பகுதியில் சிறுநீரகங்கள் எவ்வளவு இரத்த வடிகட்டுதல் வேலையைக் குறிக்கின்றன. கிரியேட்டினினுக்கு இரத்த பரிசோதனையில் தேர்ச்சி பெறுவதன் மூலம் இதைக் கணக்கிட முடியும் (இதை எப்படி செய்வது, விரிவாக). சிறுநீரக செயலிழப்பு முன்னேறும்போது, ​​குளோமருலர் வடிகட்டுதல் வீதம் குறைகிறது. ஆனால் நீரிழிவு நோயாளிகளில், இரத்த சர்க்கரையை நாள்பட்ட அளவில் உயர்த்தியவர்கள், சிறுநீரகங்கள் இன்னும் சரியாக வேலை செய்யும் போது, ​​முதலில் குளோமருலர் வடிகட்டுதல் விகிதம் அதிகரிக்கிறது. இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், இது இயல்பை விட அதிகமாகிறது. இரத்தத்தில் அதிகப்படியான குளுக்கோஸ் சுற்றியுள்ள திசுக்களில் இருந்து தண்ணீரை ஈர்க்கிறது என்பதே இதற்குக் காரணம். இதனால், இரத்தத்தின் அளவு அதிகரிக்கிறது, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் சிறுநீரகங்கள் வழியாக இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும். நீரிழிவு நோயாளிகளில், நோயின் தொடக்கத்தில், நீண்டகால சிறுநீரக பாதிப்பு ஏற்படுவதற்கு முன்பு, குளோமருலர் வடிகட்டுதல் வீதம் இயல்பை விட 1.5-2 மடங்கு அதிகமாக இருக்கலாம். பகலில், சிறுநீர் உள்ளவர்கள் பல பத்து கிராம் குளுக்கோஸை வெளியிடுகிறார்கள்.

சிறுநீரகங்களுக்கு முக்கிய அச்சுறுத்தல் ஏன் அதிக சர்க்கரை

இரத்தத்தில் உள்ள அதிகப்படியான குளுக்கோஸ் உடலின் பல்வேறு அமைப்புகளில் நச்சு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, ஏனெனில் குளுக்கோஸ் மூலக்கூறுகள் புரதங்களுடன் பிணைக்கப்பட்டு அவற்றின் வேலையை சீர்குலைக்கின்றன. இது கிளைகோசைலேஷன் எதிர்வினை என்று அழைக்கப்படுகிறது. விஞ்ஞானிகள் இந்த எதிர்வினையை கவனமாக ஆய்வு செய்வதற்கு முன்பு, ஹைப்பர்ஃபில்டரேஷன், அதாவது, குளோமருலர் வடிகட்டுதல் மற்றும் சிறுநீரக அழுத்தத்தை அதிகரிப்பது ஆகியவை நீரிழிவு நெஃப்ரோபதியின் காரணம் என்று அவர்கள் கருதினர். கட்டுரையின் முந்தைய பகுதியைப் படித்த பிறகு, குளோமருலர் வடிகட்டுதலின் முடுக்கம் ஒரு காரணம் அல்ல, ஆனால் அதன் விளைவு என்பதை நீங்கள் இப்போது அறிவீர்கள். சிறுநீரக செயலிழப்பு ஏற்படுவதற்கான உண்மையான காரணம் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அதிகரித்திருப்பது உயிரணுக்களில் ஏற்படுத்தும் நச்சு விளைவு.

உடலில் உணவு புரதங்களைப் பயன்படுத்தும் செயல்பாட்டில், கழிவு பொருட்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன - யூரியா மற்றும் அம்மோனியா, இதில் நைட்ரஜன் உள்ளது. இருபதாம் நூற்றாண்டின் நடுப்பகுதியில், யூரியா மற்றும் அம்மோனியாவிலிருந்து இரத்தத்தை சுத்திகரிக்க வேண்டியதன் காரணமாக சிறுநீரகங்களில் குளோமருலர் வடிகட்டுதல் வீதம் அதிகரிக்கிறது என்று விஞ்ஞானிகள் பரிந்துரைத்தனர். எனவே, நீரிழிவு நோயாளிகள் பரிந்துரைக்கப்பட்டனர் மற்றும் சிறுநீரகங்களின் சுமையை குறைக்க குறைந்த புரதத்தை சாப்பிட பரிந்துரைக்கின்றனர். ஆனால் இஸ்ரேலிய விஞ்ஞானிகள் நடத்திய ஆய்வில், நீரிழிவு இல்லாத ஆரோக்கியமான மக்களில், சிறுநீரகங்களில் உள்ள குளோமருலர் வடிகட்டுதல் வீதம் புரதம் நிறைந்த உணவு மற்றும் சைவ உணவில் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதைக் காட்டுகிறது. பல ஆண்டுகளாக, சைவ உணவு உண்பவர்கள் மற்றும் இறைச்சி சாப்பிடுபவர்களிடையே சிறுநீரக செயலிழப்பு நிகழ்வுகள் புள்ளிவிவர ரீதியாக வேறுபட்டவை அல்ல என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. நீரிழிவு நெஃப்ரோபதியின் வளர்ச்சிக்கு அதிகரித்த குளோமருலர் வடிகட்டுதல் வீதம் அவசியமான அல்லது போதுமான நிபந்தனையல்ல என்பதும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

ஒரு ஹார்வர்ட் ஆய்வு பின்வருவனவற்றைக் காட்டியது. ஆய்வக எலிகள் ஒரு குழு இரத்த சர்க்கரையை சுமார் 14 மிமீல் / எல் அளவில் பராமரித்தது. இந்த ஒவ்வொரு எலிகளிலும் நீரிழிவு நெஃப்ரோபதி வேகமாக வளர்ந்தது. அவர்களின் உணவில் அதிக புரதம் சேர்க்கப்பட்டால், சிறுநீரக செயலிழப்பின் வளர்ச்சி துரிதப்படுத்தப்பட்டது. அண்டை எலிகள் குழுவில், இரத்த சர்க்கரை 5.5 மிமீல் / எல். அவர்கள் அனைவரும் சாதாரணமாக வாழ்ந்தனர். அவர்கள் எவ்வளவு புரதத்தை உட்கொண்டாலும், அவர்களில் எவருக்கும் நீரிழிவு நெஃப்ரோபதி கிடைக்கவில்லை. இரத்த சர்க்கரை இயல்பு நிலைக்கு வந்த சில மாதங்களுக்குள் எலி சிறுநீரக செயல்பாடு மீட்கப்பட்டது என்பதும் சுவாரஸ்யமானது.

நீரிழிவு சிறுநீரகங்களை எவ்வாறு அழிக்கிறது: ஒரு நவீன கோட்பாடு

நீரிழிவு நெஃப்ரோபதியின் வளர்ச்சியின் நவீன கோட்பாடு என்னவென்றால், அதே நேரத்தில் பல காரணிகள் சிறுநீரகங்களின் குளோமருலியில் உள்ள நுண்குழாய்களை பாதிக்கின்றன. உயர் இரத்த சர்க்கரை காரணமாக புரதங்களின் இந்த கிளைசேஷன், கிளைகேட்டட் புரதங்களுக்கான ஆன்டிபாடிகள், இரத்தத்தில் பிளேட்லெட்டுகள் அதிகமாக இருப்பது மற்றும் இரத்தக் கட்டிகளால் சிறிய பாத்திரங்களைத் தடுப்பது. நீரிழிவு சிறுநீரக சேதத்தின் ஆரம்ப கட்டத்தில், நுண்குழாய்களின் துளைகளில் எதிர்மறை மின்சார கட்டணத்தின் சக்தி குறைகிறது. இதன் விளைவாக, சிறிய விட்டம் எதிர்மறையாக சார்ஜ் செய்யப்பட்ட புரதங்கள், குறிப்பாக, அல்புமின், இரத்தத்திலிருந்து சிறுநீரில் கசியத் தொடங்குகின்றன. சிறுநீரக பகுப்பாய்வு அதில் ஆல்புமின் இருப்பதைக் காட்டினால், இது மைக்ரோஅல்புமினுரியா என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் சிறுநீரக செயலிழப்பு, மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம்.

குளுக்கோஸுடன் தொடர்புடைய புரதங்கள் சாதாரண புரதங்களை விட சிறுநீரக நுண்குழாய்களில் உள்ள துளைகள் வழியாக கசியும். அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம், அத்துடன் இரத்தத்தில் இன்சுலின் அதிகப்படியான செறிவு, சிறுநீரகங்களில் வடிகட்டுதலை துரிதப்படுத்துகிறது, இதனால் அதிக புரதங்கள் வடிப்பான்கள் வழியாக ஊடுருவுகின்றன. குளுக்கோஸுடன் தொடர்புடைய இந்த புரதங்களில் சில, மெசங்கியத்துடன் ஒத்துப்போகின்றன - இது தந்துகிகள் இடையே உள்ள திசு. கிளைகேட்டட் புரதங்கள் மற்றும் அவற்றுக்கான ஆன்டிபாடிகளின் குறிப்பிடத்தக்க திரட்சிகள் நீரிழிவு நோயாளிகளின் சிறுநீரக குளோமருலியில், தந்துகிகள் சுவர்களில் மற்றும் மெசாங்கியத்தில் காணப்படுகின்றன. இந்த கொத்துகள் படிப்படியாக வளர்ந்து, மெசங்கியம் தடிமனாகி, நுண்குழாய்களைக் கசக்கத் தொடங்குகிறது. இதன் விளைவாக, நுண்குழாய்களில் உள்ள துளைகளின் விட்டம் அதிகரிக்கிறது, மேலும் அதிகரிக்கும் விட்டம் கொண்ட புரதங்கள் அவற்றின் மூலம் இரத்தத்திலிருந்து வெளியேற முடிகிறது.

சிறுநீரகங்களை அழிக்கும் செயல்முறை துரிதப்படுத்தப்படுகிறது, ஏனென்றால் மேலும் அதிகமான கிளைகேட்டட் புரதங்கள் மெசங்கியத்தில் ஒட்டிக்கொள்கின்றன, மேலும் அது தொடர்ந்து தடிமனாகிறது. முடிவில், மெசங்கியம் மற்றும் தந்துகிகள் வடு திசுக்களால் மாற்றப்படுகின்றன, இதன் விளைவாக சிறுநீரக குளோமருலஸ் செயல்படுவதை நிறுத்துகிறது. நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்தாத நோயாளிகளுக்கு, அல்புமின் மற்றும் பிற புரதங்கள் சிறுநீரில் தோன்றத் தொடங்குவதற்கு முன்பே, மெசங்கியத்தின் தடிமன் காணப்படுகிறது.

மனிதர்களில் பல ஆய்வுகள் இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு மேம்படுத்தப்பட்டால், நீரிழிவு நெஃப்ரோபதியின் ஆரம்ப கட்டங்களில், குளோமருலர் வடிகட்டுதல் வீதம் இயல்பாக குறைகிறது, மேலும் சிறுநீரில் புரத செறிவும் குறைகிறது. சர்க்கரை நாள்பட்ட நிலையில் இருந்தால், சிறுநீரக பாதிப்பு தொடர்கிறது. நீரிழிவு எலிகள் குறித்து ஆய்வு செய்த விஞ்ஞானிகள், தங்கள் இரத்த சர்க்கரையை இயல்பாகக் குறைத்து இயல்பாக வைத்திருந்தால், சேதமடைந்தவர்களுக்குப் பதிலாக சிறுநீரகங்களில் புதிய குளோமருளி தோன்றும்.

கொலஸ்ட்ரால் சிறுநீரகத்தை பாதிக்கிறதா?

இரத்தத்தில் “கெட்ட” கொழுப்பு மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடுகள் (கொழுப்புகள்) அதிகரித்த செறிவு பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளால் இரத்த நாளங்களைத் தடுப்பதை ஊக்குவிக்கிறது. இது ஆபத்தான இருதய நோயை ஏற்படுத்துகிறது என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். சிறுநீரகங்களுக்கு இரத்தத்தை வழங்கும் நாளங்கள் பெரிய தமனிகளைப் போலவே பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு உட்படுகின்றன. சிறுநீரகங்களுக்கு உணவளிக்கும் பாத்திரங்கள் பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளால் தடுக்கப்பட்டால், சிறுநீரகங்களின் ஆக்ஸிஜன் பட்டினி உருவாகிறது. இது சிறுநீரக தமனிகளின் ஸ்டெனோசிஸ் (குறுகல்) என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் நீரிழிவு நோயில் சிறுநீரக செயலிழப்பு வேகமாக உருவாகிறது. இரத்தத்தில் “கெட்ட” கொழுப்பு மற்றும் அதிகப்படியான ட்ரைகிளிசரைடுகள் சிறுநீரகங்களை சேதப்படுத்தும் பிற வழிமுறைகள் உள்ளன.

முடிவு என்னவென்றால், உங்கள் கொழுப்பு மற்றும் இரத்தத்தில் உள்ள உங்கள் ட்ரைகிளிசரைட்களை நீங்கள் கண்காணிக்க வேண்டும், அதாவது நீரிழிவு நோய்க்கான சோதனைகளை தவறாமல் மேற்கொள்ளுங்கள். அவற்றை சாதாரண வரம்பிற்குள் வைத்திருக்க, டாக்டர்கள் பல தசாப்தங்களாக ஸ்டேடின்களின் வகுப்பிலிருந்து மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றனர். இந்த மருந்துகள் விலை உயர்ந்தவை மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன: சோர்வு அதிகரிக்கும் மற்றும் கல்லீரலை சேதப்படுத்தும். நல்ல செய்தி: குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உணவு இரத்த சர்க்கரையை மட்டுமல்ல, கொழுப்பு மற்றும் ட்ரைகிளிசரைட்களையும் இயல்பாக்குகிறது. 6 வாரங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் மீண்டும் சோதனைகள் செய்தால் கார்போஹைட்ரேட் தடைசெய்யப்பட்ட உணவு உதவாது என்பதைக் காட்டினால் மட்டுமே ஸ்டேடின்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஒரு உணவைப் பின்பற்ற ஒழுக்கமாக இருந்தால் மற்றும் தடைசெய்யப்பட்ட உணவுகளிலிருந்து முற்றிலும் விலகிவிட்டால் இது மிகவும் குறைவு.

குறைந்த கார்ப் மற்றும் குறைந்த புரத உணவுக்கு இடையே தேர்வு செய்தல்

நீங்கள் டைப் 1 நீரிழிவு சிகிச்சை திட்டம் அல்லது டைப் 2 நீரிழிவு சிகிச்சை திட்டம் ஆகியவற்றைப் படித்து பரிந்துரைகளைப் பின்பற்ற முயற்சித்திருந்தால், குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உணவு இரத்த சர்க்கரையை சாதாரணமாகக் குறைக்கவும், நீரிழிவு இல்லாத ஆரோக்கியமான மக்களைப் போலவே இயல்பாக பராமரிக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். சிறிய சுமைகளின் முறை என்ன என்பதை இன்னும் விரிவாகப் படியுங்கள். ஒரு “சீரான” உணவும், குறைந்த புரதம் மற்றும் குறைந்த கொழுப்புள்ள உணவும் சர்க்கரையை இயல்பாக்க அனுமதிக்காது என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே பார்த்திருக்கிறீர்கள். அவை கார்போஹைட்ரேட்டுகளால் அதிக சுமைகளைக் கொண்டுள்ளன, எனவே நீரிழிவு தாவல்கள் மற்றும் சிக்கல்கள் உள்ள நோயாளியின் இரத்த சர்க்கரை வேகமாக உருவாகிறது.

இருப்பினும், நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிறுநீரக செயலிழப்பின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கவும், டயாலிசிஸ் வருவதை தாமதப்படுத்தவும் குறைந்த புரத உணவை மருத்துவர்கள் தொடர்ந்து பரிந்துரைக்கின்றனர். இந்த உணவில், உணவு புரதத்தின் பெரும்பகுதி கார்போஹைட்ரேட்டுகளால் மாற்றப்படுகிறது. நீரிழிவு நோய் சாதாரண இரத்த சர்க்கரையை பராமரிக்க அனுமதிக்கவில்லை என்ற போதிலும், இந்த ஊட்டச்சத்து முறை சிறுநீரகங்களின் சுமையை குறைக்கிறது என்று நம்பப்படுகிறது. சிறுநீரகங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான உணவை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது? எந்த உணவு சிறந்தது - குறைந்த புரதம் அல்லது குறைந்த கார்போஹைட்ரேட்? பதில்: இது உங்கள் நீரிழிவு நெஃப்ரோபதி எந்த நிலையில் உள்ளது என்பதைப் பொறுத்தது.

திரும்பப் பெறாத ஒரு புள்ளி உள்ளது. நீங்கள் அதைக் கடந்தால், குளோமருலி மிகவும் சேதமடைந்து, இரத்தத்தில் சர்க்கரையை இயல்பாக்குவது சிறுநீரக செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கவோ அல்லது மேம்படுத்தவோ இனி அனுமதிக்காது. டாக்டர் பெர்ன்ஸ்டைன் இந்த வருவாய் திரும்பப் பெறாத புள்ளி சுமார் 40 மில்லி / நிமிடம் சிறுநீரகங்களின் குளோமருலர் வடிகட்டுதல் வீதமாகும் என்று கூறுகிறார். குளோமருலர் வடிகட்டுதல் வீதம் குறைவாக இருந்தால், புரதங்களுடன் நிறைவுற்ற குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உணவு இனி உதவாது, ஆனால் சிறுநீரக செயலிழப்பின் முனைய கட்டத்தின் தொடக்கத்தை துரிதப்படுத்துகிறது. குளோமருலர் வடிகட்டுதல் வீதம் 40-60 மிலி / நிமிடம் என்றால், குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உணவைக் கொண்டு இரத்த சர்க்கரையை இயல்பாக்குவது சிறுநீரக செயல்பாட்டை நீண்ட காலத்திற்கு உறுதிப்படுத்த உதவும். இறுதியாக, குளோமருலர் வடிகட்டுதல் வீதம் 60 மில்லி / நிமிடம் தாண்டினால், குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உணவின் செல்வாக்கின் கீழ், சிறுநீரகங்கள் முழுமையாக மீட்டெடுக்கப்பட்டு ஆரோக்கியமான மக்களைப் போலவே செயல்படுகின்றன. உங்கள் குளோமருலர் வடிகட்டுதல் வீதத்தை எவ்வாறு கணக்கிடுவது என்பதை இங்கே கண்டுபிடிக்கவும்.

குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உணவு சிறுநீரகங்களுக்கு நேரடியாக சிகிச்சையளிக்காது என்பதை நினைவில் கொள்க. இது நீரிழிவு நோயில் சாதாரண இரத்த சர்க்கரையை பராமரிக்க உதவுகிறது என்பதில் சந்தேகமில்லை. இதன் காரணமாக, திரும்பப் பெறாத புள்ளி இன்னும் நிறைவேற்றப்படாவிட்டால், சிறுநீரக செயல்பாடு மீட்டெடுக்கப்படும் என்று கருதப்படுகிறது. ஒரு நிலையான சாதாரண சர்க்கரையை பராமரிக்க, குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உணவில் கூட, நீங்கள் ஆட்சியை மிகவும் கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டும். உண்மையுள்ள முஸ்லிம்கள் பன்றி இறைச்சி மற்றும் ஆவிகள் சகிப்புத்தன்மையற்றவர்களாக இருப்பதால் நீங்கள் சட்டவிரோத உணவுகளுக்கு சகிப்புத்தன்மையற்றவராக மாற வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 5 முறையாவது குளுக்கோமீட்டருடன் சர்க்கரையை அளவிடவும், இரத்த சர்க்கரையின் மொத்த சுய கட்டுப்பாட்டின் ஆட்சியில் வாழவும். உங்கள் சர்க்கரை சீராக இருப்பதை உறுதிசெய்தால், நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முயற்சி பல மடங்கு பலனளிக்கும். சில மாதங்களுக்குப் பிறகு, சிறுநீரக செயல்பாடு உறுதிப்படுத்துகிறது அல்லது மேம்படுகிறது என்பதை சோதனைகள் காண்பிக்கும். நீரிழிவு நோயின் பிற சிக்கல்களும் குறையும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான டயாலிசிஸ் சிறுநீரக உணவு

கடைசி கட்டத்தில் சிறுநீரக செயலிழப்பை உருவாக்கும் நீரிழிவு நோயாளிகள் டயாலிசிஸ் நடைமுறைகள் மூலம் தங்கள் வாழ்க்கையை ஆதரிக்கின்றனர். இந்த நடைமுறைகளின் போது, ​​நைட்ரஜன் கொண்ட கழிவுகள் இரத்தத்திலிருந்து அகற்றப்படுகின்றன. டயாலிசிஸ் என்பது ஒரு விலையுயர்ந்த மற்றும் விரும்பத்தகாத செயல்முறையாகும், இது தொற்றுநோய்க்கான அதிக ஆபத்தைக் கொண்டுள்ளது. அதன் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்க, நோயாளிகள் புரதம் மற்றும் திரவத்தை உட்கொள்வதை குறைக்குமாறு கேட்டுக்கொள்ளப்படுகிறார்கள். சிறுநீரக செயலிழப்பின் இந்த கட்டத்தில், குறைந்த கார்போஹைட்ரேட், புரதம் நிறைந்த உணவு திட்டவட்டமாக பொருந்தாது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உணவு புரதங்கள் கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு மாற்றாக உள்ளன. சில மேற்கத்திய டயாலிசிஸ் மையங்கள் இப்போது தங்கள் நீரிழிவு நோயாளிகள் கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு பதிலாக ஆலிவ் எண்ணெயை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கின்றன. இது ஆரோக்கியமான மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்புகள் நிறைய உள்ளது.

முடிவுகள்

நீரிழிவு நோயாளிகள் உட்பட, சிறுநீரக செயலிழப்பு வளர்ச்சிக்கு உணவில் புரதத்தின் நுகர்வு காரணமல்ல. திரும்பப் பெறாத புள்ளி ஏற்கனவே கடந்துவிட்டால் மற்றும் சிறுநீரகங்கள் சரிசெய்ய முடியாத சேதத்தை ஏற்படுத்தியிருந்தால் மட்டுமே, இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே, உணவு புரதங்கள் சிறுநீரக செயலிழப்பின் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தக்கூடும்.ஒரு நோயாளி ஒரு வகை 1 நீரிழிவு சிகிச்சை திட்டத்தை அல்லது ஒரு வகை 2 நீரிழிவு சிகிச்சை திட்டத்தை செயல்படுத்தி, ஒழுக்கமான முறையில் ஆட்சியைக் கடைப்பிடித்து, தனது சர்க்கரையை இயல்பாகப் பராமரித்தால் நீரிழிவு நெஃப்ரோபதி உருவாகாது. உணவில் புரோட்டீன் உட்கொள்வது சிறுநீரகங்களின் குளோமருலர் வடிகட்டுதல் விகிதத்தில் கிட்டத்தட்ட எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. நீரிழிவு நோய் சரியாகக் கட்டுப்படுத்தப்படாவிட்டால், நீண்டகாலமாக உயர்த்தப்பட்ட இரத்த சர்க்கரை உண்மையில் சிறுநீரகங்களை அழிக்கிறது.