இனிப்புகளின் ஸ்லாடிஸ் வரி - நீரிழிவு நோய்க்கு எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

இனிப்பு சர்க்கரை மாற்றீடுகள் சர்க்கரைக்கு நல்ல மாற்றாகும். இதுபோன்ற ஏராளமான தயாரிப்புகளில், நீங்கள் ஒரு தரமான, இனிமையான மற்றும் பாதுகாப்பான மாற்றீட்டை தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

இனிப்புகளின் பிரதிநிதிகளில் ஒருவர் ஸ்லாடிஸ். அதன் பண்புகள் மற்றும் அம்சங்கள் மேலும் விவாதிக்கப்படும்.

ஸ்லாடிஸ் வரியைப் பற்றி சுருக்கமாக

ஸ்லாடிஸ் ஒரு பிரபலமான இனிப்பானது, இது சுமார் 10 ஆண்டுகளாக தயாரிக்கப்படுகிறது. ஆர்கோம் நிறுவனம் அதன் உற்பத்தியில் ஈடுபட்டுள்ளது. தயாரிப்புகள் நீண்ட ஆயுளைக் கொண்டுள்ளன, இது பயனருக்கு வசதியானது.

இனிப்பு வகைகள் / இனிப்பு வகைகளின் தயாரிப்புகள் அடங்கும்: சுக்ரோலோஸுடன், ஸ்டீவியாவுடன், சுக்ரோலோஸ் மற்றும் ஸ்டீவியா, பிரக்டோஸ், சர்பிடால், நிலையான இனிப்பான்கள் ஸ்லாடிஸ் மற்றும் ஸ்லாடிஸ் லக்ஸ் ஆகியவற்றுடன் இணைந்து. கடைசி விருப்பம் டேப்லெட்களில் கிடைக்கிறது. ஒரு யூனிட்டின் எடை 1 கிராம் தாண்டாது. இதேபோன்ற அளவு ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் சர்க்கரைக்கு சமம்.

இனிப்பானின் கலவை மற்றும் நன்மைகள்

ஸ்லாடின் 200 கே இன் முக்கிய கூறுகள் சைக்லேமேட் மற்றும் சாக்கரின் ஆகும். இனிப்பானின் முக்கிய அம்சம் அதன் வெப்ப நிலைத்தன்மை. இது சமைக்கும் போது பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது. இது திரவத்தின் வெப்பநிலையைப் பொருட்படுத்தாமல் பானங்களில் சுதந்திரமாக கரைகிறது. இது மூன்றாம் தரப்பு விரும்பத்தகாத கடியைக் கொடுக்காது.

ஸ்லாடிஸ் லக்ஸின் அடிப்படை அஸ்பார்டேம். சுவையில் இது சர்க்கரையை விட 200 மடங்கு இனிமையானது - அதாவது. இனிப்பின் குணகம் 200 ஆகும். இது மூன்றாம் தரப்பு விரும்பத்தகாத பிந்தைய சுவையையும் தருகிறது. அம்சம் - சமைக்கும் போது சேர்க்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது தெர்மோஸ்டபிள் அல்ல.

சர்க்கரை மாற்று ஸ்லாடிஸில் கிட்டத்தட்ட கலோரிகள் இல்லை மற்றும் பூஜ்ஜிய கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்டுள்ளது. இனிப்பானை உட்கொள்வது எந்த வகையிலும் ஆரோக்கியத்தின் நிலையை பாதிக்காது - இது இன்சுலின் எழுச்சியைக் கொடுக்காது. உட்கொள்ளும்போது, ​​அது சிறுநீரில் மாறாமல் வெளியேற்றப்படுகிறது. வயிற்றில், அமிலத்தன்மை மாறாது.

அட்டவணை இனிப்பான ஸ்லாடிஸின் பயனுள்ள பண்புகளில் அடையாளம் காணலாம்:

• இன்சுலின் அதிகரிக்காது;
• ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் உணவுகள் இனிப்பு சுவை தருகிறது;
• எடையை பாதிக்காது, இது உணவுகளுடன் குறிப்பாக அவசியம்;
• அமிலத்தன்மையை பாதிக்காது மற்றும் பூச்சிகளின் வளர்ச்சியைத் தூண்டாது;
• உணவுகளின் சுவையை மாற்றாது.

அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள்:

• வகை 1 நீரிழிவு நோய், வகை 2 நீரிழிவு நோய்;
• உடல் பருமன்
• தடுப்பு உணவு;
• வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி.

முரண்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• குழந்தைகள் வயது;
• சிறுநீரக பிரச்சினைகள்
• சாக்கரின், அஸ்பார்டேம் மற்றும் சைக்லேமேட்டுக்கு அதிக உணர்திறன்;
• ஒவ்வாமைக்கான முன்கணிப்பு;
• கர்ப்பம் / பாலூட்டுதல்;
• குடிப்பழக்கம்;
• கோலெலித்தியாசிஸ்.

இனிப்பு தீங்கு

பல நேர்மறையான அம்சங்கள் இருந்தபோதிலும், இனிப்பானும் எதிர்மறையானவற்றைக் கொண்டுள்ளது. முறையான நிர்வாகத்துடன், இது பெரும்பாலும் பசியின் நிலையான உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. ஸ்லாடிஸ்லக்ஸ் (அஸ்பார்டேம்) அதிகப்படியான பயன்பாடு லேசான தூக்கமின்மை மற்றும் தலைவலியை ஏற்படுத்தும்.

ஸ்லாடிஸின் அளவுகளில் குறிப்பிடத்தக்க மிகைப்படுத்தல் (சைக்லேமேட்டுடன்) விளைவுகளால் நிறைந்துள்ளது. இந்த இனத்தின் செயலில் உள்ள கூறு பெரிய அளவுகளில் நச்சுத்தன்மையுடையது, ஆனால் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய அளவில் தயாரிப்பு பாதுகாப்பானது. நிறுவப்பட்ட அளவுகளைக் கவனிப்பது முக்கியம்.

சர்க்கரை மாற்றாக வீடியோ:

நீரிழிவு நோய்க்கு எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

நீரிழிவு நோயாளிகள் இனிப்பு எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். அஸ்பார்டேமுக்கு (ஸ்லாடிஸ்லக்ஸ்) அனுமதிக்கப்பட்ட அளவு 50 மி.கி / கிலோ என்று நம்பப்படுகிறது. சைக்லேமேட்டுக்கு (ஸ்லாடிஸ்) - 0.8 கிராம் வரை.

நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்கள் அளவைத் தேர்ந்தெடுத்து அவதானிப்பது முக்கியம். ஒரு விதியாக, உயரம் மற்றும் எடை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது. சராசரியாக, நீரிழிவு நோயாளிகளின் தினசரி விதிமுறை 3 மாத்திரைகள் ஆகும், 5 க்கும் மேற்பட்டவை எடுத்துக்கொள்வது மதிப்பு இல்லை. சுவை மூலம், ஒரு அலகு ஒரு ஸ்பூன் கிரானுலேட்டட் சர்க்கரைக்கு சமம்.

மருத்துவர்கள் மற்றும் நுகர்வோரின் கருத்து

ஸ்லாடிஸ் இனிப்பானைப் பற்றிய மருத்துவர்களின் கருத்துக்கள் மிகவும் எச்சரிக்கையாக இருக்கின்றன - அதன் கலவையை உருவாக்கும் பொருட்களின் நன்மைகள் மிகவும் சந்தேகத்திற்குரியவை, மேலும் முற்றிலும் உளவியல் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, இருப்பினும் இதுவும் முக்கியமானது. இனிப்பானை தவறாக பயன்படுத்துவதற்கு எதிராக நிபுணர்கள் ஆலோசனை கூறுகிறார்கள்.

நுகர்வோர் கருத்து பெரும்பாலும் நேர்மறையானது - இந்த பொருளுக்கு விரும்பத்தகாத பிந்தைய சுவை இல்லை மற்றும் இனிப்புகளைக் கொடுக்கத் தயாராக இல்லாத நீரிழிவு நோயாளிகளை நன்கு திருப்திப்படுத்தக்கூடும்.

பல இனிப்புகளைப் போலவே ஸ்லாடிஸ் மற்றும் ஸ்லாடிஸ்லக்ஸ் ஆகியவை ஆபத்தான கூறுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன - சைக்லேமேட், சாக்கரின் மற்றும் அஸ்பார்டேம். விலங்குகள் பற்றிய ஆய்வில் தரவு பெறப்பட்டது, அவர்களுக்கு பெரிய அளவில் பொருள் வழங்கப்பட்டது. ஒரு நபர் அதிக அளவு உட்கொள்ளவில்லை என்றாலும், இனிப்புகளின் பாதுகாப்பைப் பற்றி நான் சிந்திப்பேன். நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, அதை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு தீங்கு மற்றும் நன்மையை கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு.

தாராசெவிச் எஸ்.பி., சிகிச்சையாளர்

இனிப்பு வகைகள் இரண்டு சந்தர்ப்பங்களில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - சர்க்கரை உட்கொள்ளலைக் குறைக்க அல்லது அதை முழுமையாக மாற்ற. சந்தையில் போதுமான இனிப்புகள் உள்ளன, நீங்கள் ஸ்லாடிஸில் நிறுத்தலாம். சிறிய அளவில் அது எந்தத் தீங்கும் செய்யாது. சுவை பண்புகள் பற்றி நான் எதுவும் சொல்ல முடியாது. தினசரி உட்கொள்ளலை கடைப்பிடிக்க பரிந்துரைக்கிறேன். கர்ப்பிணி பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகள், கோலெலித்தியாசிஸ் உள்ளவர்கள், சிறுநீரக செயல்பாடு பலவீனமானவர்கள் தயாரிப்புகளை எடுக்கக்கூடாது.

பெட்ரோவா என்.பி., உட்சுரப்பியல் நிபுணர்

எனக்கு நீரிழிவு நோய் உள்ளது, நான் நீண்ட நேரம் இனிப்புகளை சாப்பிடுவதில்லை, சர்க்கரை மாற்றீடுகள் நிலைமையைக் காப்பாற்றுகின்றன. நான் சமீபத்தில் உள்நாட்டு தயாரிப்பு ஸ்லாடிஸை முயற்சித்தேன். அதன் விலை இறக்குமதி செய்யப்பட்ட அனலாக்ஸை விட மிகவும் மலிவானது. சுவை இயற்கைக்கு நெருக்கமானது, இனிப்பு அதிகமாக உள்ளது மற்றும் விரும்பத்தகாத பிந்தைய சுவை, கசப்பைக் கொடுக்காது. குறைபாடுகளில் - நுகர்வு விகிதம் உள்ளது. நான் இதை அரிதாகவே சாப்பிட முயற்சிக்கிறேன், ஏனென்றால் மற்ற ஒத்த இனிப்புகளைப் போல பக்க விளைவுகளும் உள்ளன.

வேரா செர்கீவ்னா, 55 வயது, வோரோனேஜ்