சரியான நேரத்தில் கண்டறியப்பட்டால் குணப்படுத்த முடியும்: நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப கட்டம் மற்றும் நோயை எதிர்ப்பதற்கான வழிகள்

நீரிழிவு நோய் என்பது இன்சுலின் என்ற ஹார்மோன் பற்றாக்குறையின் பின்னணியில் நிகழும் ஒரு நோயியல் மற்றும் மனித உடலில் ஆபத்தான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

இந்த நோய் இயற்கையில் ஒரு குழு மற்றும் வளர்ச்சியின் பல கட்டங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.

இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவை திறம்பட குறைப்பதற்கும், அதன் மூலம் நோயியலின் மேலும் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதற்கும், நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப கட்டம் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளின் வடிவத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்தியவுடன் சிகிச்சை முறைகளைத் தொடங்குவது அவசியம்.

புறக்கணிக்கப்பட்ட நிலை மனித உயிருக்கு ஆபத்து மற்றும் முழுமையாக குணப்படுத்தப்படவில்லை. இந்த நோயியலின் மருத்துவ சிகிச்சைக்கான நியமனம் சரியான நோயறிதலைத் தீர்மானித்த பின்னரே ஒரு பயிற்சி நிபுணரிடமிருந்து மட்டுமே பெற முடியும்.

நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டத்தில், நோயாளிக்கு கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குவதையும், அன்றாட விதிமுறைகளை கண்டிப்பாக பின்பற்றுவதையும் நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு சிறப்பு உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தை சரியான நேரத்தில் தொடர்புகொள்வது எப்போதும் பயனுள்ள மருந்துகளைப் பயன்படுத்தாமல் விரைவான விளைவை உறுதி செய்கிறது.

நிகழ்வதற்கான காரணங்கள்

நீரிழிவு நோயின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் முக்கிய காரணிகளை வல்லுநர்கள் அடையாளம் காண்கின்றனர். இவை பின்வருமாறு:

• மரபணு முன்கணிப்பு. புதிதாகப் பிறந்தவருக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பதாக இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. குழந்தைக்கு நோயியல் ஏற்படுவதற்கான போக்கு அதிகரித்துள்ளது என்பதுதான், மேலும் பெற்றோர்கள் அவருக்கு சரியான ஊட்டச்சத்தை வழங்க வேண்டும் மற்றும் எதிர்காலத்தில் குளுக்கோஸ் செறிவு அதிகரிக்கும் வாய்ப்பைக் குறைக்க தேவையான அனைத்து தடுப்பூசிகளையும் எடுக்க வேண்டும்;
• மனநல கோளாறுகள், தொடர்ச்சியான மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வு;
• அதிக எடை, உடல் பருமன்;
• ஒரு வைரஸ் இயற்கையின் நோய்த்தொற்றுகள் நீரிழிவு நோயைத் தொடங்கலாம், குறிப்பாக ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு அல்லது கணைய நோய்கள். இவை பின்வருமாறு: இன்ஃப்ளூயன்ஸா, ரூபெல்லா, சிக்கன் பாக்ஸ் போன்றவை.
• சுரப்பி உறுப்புகளின் அனைத்து வகையான நோயியல், குறிப்பாக கணையம். இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் இன்சுலின் உற்பத்திக்கு பங்களிப்பு செய்வது அவள்தான். சுரப்பியில் ஏதேனும் செயலிழப்பு பெரும்பாலும் நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கிறது;
• குப்பை உணவுக்கான போக்கு;
• இந்த நோயின் தோற்றத்தில் வயது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. ஒரு நபர் எவ்வளவு வயதானாலும், நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம். 55 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் ஆபத்தில் உள்ளனர்;
• கர்ப்பத்தின் நிலை கணையத்தில் சுமை அதிகரிப்பதைத் தூண்டுகிறது, இது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் தாவலை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த வகை நீரிழிவு பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக செல்கிறது.

மேற்சொன்ன காரணங்களுக்காக, நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப கட்டம் ஒருவரின் சொந்த ஆரோக்கியத்தை புறக்கணிப்பதால் ஏற்படுகிறது என்பதை நீங்கள் காணலாம்.

நோயியலின் அபாயத்தைக் குறைக்க, நீங்கள் சில விதிகளைப் பின்பற்றலாம்:

1. சரியான நேரத்தில் தடுப்பூசி போடுங்கள்;
2. வைரஸ் தொற்றுநோய்களின் போது, ​​முற்காப்பு வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், இது நோயின் அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும்;
3. குறைந்த பதட்டம்;
4. உங்கள் உணவில் இருந்து குப்பை உணவை அகற்றி, BZHU இன் சமநிலையை பின்பற்றுங்கள்;
5. மேலும் நகர்த்த;
6. அதிகப்படியான கிலோ முன்னிலையில் எடையைக் குறைக்க முயற்சிக்கவும்;
7. கணையத்தின் நாள்பட்ட நோயியல் முன்னிலையில் தொடர்ந்து தடுப்பு பரிசோதனைகளுக்கு உட்படுத்தப்படுகிறது.
   

அறிகுறிகள்

ஆரம்ப கட்டத்தில் நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு கண்டறிவது? ஆரம்ப கட்டத்தில் அதன் சொந்த அறிகுறிகள் உள்ளன, அவை உங்கள் நல்வாழ்வை கவனமாகக் கருத்தில் கொண்டால் கண்டறிய மிகவும் எளிது. வெளிப்படும் போது, ​​அவை படிப்படியாக அதிகரிக்கின்றன, ஒரே நேரத்தில் நோயின் வளர்ச்சியுடன். ஒருவரின் சொந்த ஆரோக்கியத்தைப் புறக்கணிப்பது நோயியலை மோசமாக்குவதற்கும் மேலும் ஆபத்தான சிக்கல்களுக்கும் வழிவகுக்கிறது

. நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப கட்டத்தின் முக்கிய வெளி மற்றும் உள் அறிகுறிகள்:

• நாள்பட்ட சோர்வு, சோர்வு;
• அதிகரித்த பசி;
• உடல் எடையில் கூர்மையான குறைவு மற்றும் அதிகரிப்பு;
• ஆண் முடி உதிர்தல்;
• பெண்களின் வெளிப்புற பிறப்புறுப்பில் வறட்சி மற்றும் அரிப்பு;
• முழங்கால் மூட்டு பகுதியில் ஒரு நரம்பு இயல்பு அரிப்பு;
• தணிக்க முடியாத தாகம். ஒரு நபர் ஒரு நாளைக்கு 5-6 லிட்டர் திரவத்தை குடிக்கிறார்;
• தசை பலவீனம் காரணமாக உடல் செயல்பாடு குறைந்தது;
• நிறமற்ற சிறுநீருடன் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்;
• எரிச்சல்;
• தோலில் கொப்புளங்கள் உருவாகின்றன;
• எந்தவொரு, சிறிய தோல் புண்களையும் நீடித்த குணப்படுத்துதல்;
• அதிகரித்த வியர்த்தல், குறிப்பாக உள்ளங்கைகளில்;
• உலர்ந்த வாய், குடித்த உடனேயே;
• உடலின் நோயெதிர்ப்பு செயல்பாடுகளை மீறுதல்.

மேலே உள்ள அறிகுறிகளில் ஒன்று கூட ஒரு நிபுணரை உடனடியாக பார்வையிட ஒரு நல்ல காரணம். மருத்துவர் பல நோயறிதல் நடவடிக்கைகளை பரிசோதித்து பரிந்துரைப்பார். முடிவுகளின் அடிப்படையில், உட்சுரப்பியல் நிபுணர் ஆரம்ப கட்டத்தில் வகை 1 அல்லது 2 நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிந்து, பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார், இது பெரும்பாலும் நன்கு இயற்றப்பட்ட உணவில் உள்ளது.

விரைவான மீட்புக்கான அடிப்படை நிலைமைகள்

ஆரம்ப கட்டத்தில் நீரிழிவு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறதா? நிச்சயமாக. மீட்டெடுப்பதற்கான மிக முக்கியமான விதி நன்கு இயற்றப்பட்ட உணவு. இந்த நடவடிக்கை நோயாளியின் நிலையை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், நோயை மீளமுடியாமல் அகற்றவும் முடியும். நேர மெனு மற்றும் சிறப்பு ஊட்டச்சத்து விதிகளை கண்டிப்பாக கடைபிடிப்பது இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை சமன் செய்யும் மற்றும் நோயாளியின் நல்வாழ்வை கணிசமாக மேம்படுத்தும்.

சரியான ஊட்டச்சத்துக்கு கூடுதலாக, சிகிச்சைமுறை ஊக்குவிக்கப்படுகிறது:

• ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 8 மணிநேரம் முழு தூக்கம்;
• புதிய காற்றில் வழக்கமான நடைகள்;
• கடல் காற்றின் குணப்படுத்தும் சக்தி. ஒரு கடலோர ரிசார்ட்டைப் பார்வையிட முடியாவிட்டால், ஒரு ஹைட்ரோபதி ஒரு சிறந்த மாற்றாக இருக்கும்;
• உடல் சிகிச்சை, யோகா அல்லது ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் வடிவத்தில் சிறிய உடல் செயல்பாடுகள்;
• அழுத்த எதிர்ப்பு;
• உங்கள் உடலின் அதிகப்படியான உடல் உழைப்பைத் துடைத்தல்.

உணவில் இருந்து இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு (நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப கட்டம்) இருந்தால், விலக்குவது அவசியம்:

1. மது பானங்கள்;
2. சர்க்கரை
3. புகைத்தல்
4. சில்லுகள், பட்டாசுகள் போன்றவை;
5. வறுத்த உணவுகளை உண்ணுதல்;
6. காரமான உணவுகள்;
7. பாதுகாத்தல், இறைச்சிகள், ஊறுகாய்;
8. புகைபிடித்த இறைச்சிகள்;
9. உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கத்தரிக்காய்;
10. செர்ரி, முலாம்பழம்;
11. டிரான்ஸ்ஜெனிக் கொழுப்புகளுடன் உடனடி உணவுகள்;
12. கவர்ச்சியான பழங்கள்;
13. தேன்;
14. கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள்.

இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க விரும்பப்படும் உணவுகள்:

• ஒல்லியான இறைச்சிகள்: வியல், ஒல்லியான பன்றி இறைச்சி, முயல் மற்றும் பிராய்லர் அல்லாத கோழி;
• காய்கறிகள்: தக்காளி, வெள்ளரிகள், வெள்ளை அல்லது காலிஃபிளவர், சீமை சுரைக்காய், மணி மிளகு, பருப்பு வகைகள்;
• பழங்கள்: ஆப்பிள், பேரிக்காய், எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு, திராட்சைப்பழம் மற்றும் சில உலர்ந்த பழங்கள்;
• பெர்ரி: சிவப்பு திராட்சை வத்தல், நெல்லிக்காய், ராஸ்பெர்ரி, அவுரிநெல்லிகள்;
• பானங்கள்: தூய நீர், பெர்ரி பழச்சாறு, வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட காம்போட், கிரீன் டீ, கேஃபிர், சிக்கரி;
• கஞ்சி: பழுப்பு அரிசி, பக்வீட், ஓட்ஸ், பார்லி, ஓட்ஸ், தினை.

நீங்கள் மஞ்சள் கரு, இனிக்காத தயிர் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி இல்லாமல் முட்டைகளை உண்ணலாம். ஒரு விதியாக, ஒரு வாரம் ஒரு உணவு தொகுக்கப்படுகிறது, பின்னர் முற்றிலும் மாற்றப்படுகிறது. இது பல்வேறு வகையான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களுடன் மெனுவை வளப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது. வேகவைத்த உணவுகளுக்கு அல்லது அடுப்பில் முன்னுரிமை கொடுங்கள். கொஞ்சம் இருக்கிறது, ஆனால் பெரும்பாலும்.

நோயியலின் சாத்தியமான சிக்கல்கள்

1. நீரிழிவு கோமா;
2. இரத்த அழுத்தத்தில் தாவல்கள்;
3. தொடர்ச்சியான எடிமா;
4. டிராபிக் புண்கள்.

குருட்டுத்தன்மை, சிறுநீரகம் மற்றும் இதய நோயியல் போன்றவையும் உருவாகலாம். இத்தகைய சிக்கல்களைத் தடுக்க, நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப அளவின் முதல் அறிகுறிகளில் நீங்கள் உட்சுரப்பியல் நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

பயனுள்ள வீடியோ

ஆரம்ப கட்டத்தில் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி, மருந்துகளின் பயன்பாட்டை நாடாமல், வீடியோவைப் பார்க்கவும்:

புள்ளிவிவரங்களின்படி, நமது கிரகத்தில் வாழும் மக்களில் மூன்றில் ஒரு பகுதியினர் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இந்த தீவிர நோயியல் எய்ட்ஸ், காசநோய் அல்லது புற்றுநோயைக் காட்டிலும் குறைவான ஆபத்தானது அல்ல. இந்த நோயை எதிர்கொள்ளும் ஒவ்வொரு நபரும் உடனடியாக மருத்துவ உதவியைப் பெற வேண்டும் மற்றும் மோசமான விளைவுகளைத் தவிர்ப்பதற்காக ஆரம்ப கட்டத்தில் நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு தடுப்பது என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.