![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/7542/chto-govoryat-pro-gestacionnij-diabet-te-kto-s-nim-stolknulsya-otzivi-i-rekomendacii-dlya-budushih-mam.jpg)
கர்ப்ப காலத்தில் பெண் உடலில் அதிகரித்த செயல்பாட்டு சுமை பெரும்பாலும் தனிப்பட்ட எதிர்மறை அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது.
கர்ப்பத்திற்கு முன் ஒருபோதும் தோன்றாத புதிய நோய்கள் ஏற்படலாம்.
பெண்களைப் பொறுத்தவரை, அடிக்கடி கர்ப்பகால நீரிழிவு நிறைய சிக்கல்களைக் கொண்டுவருகிறது, நோயின் போக்கைப் பற்றிய கேள்விகள் அடிக்கடி உள்ளன.
நிலைமைக்கு சரியான கவனம் இல்லாத நிலையில், இந்த நோய் குழந்தைக்கோ, அல்லது எதிர்பார்க்கும் தாய்க்கோ ஒரு தடயமும் இல்லாமல் போகாது. நோயை அனுபவித்த பெண்களில் கர்ப்பகால நீரிழிவு மதிப்பாய்வுகளை பாதிக்கும் தகவல்களை கட்டுரை சிறப்பிக்கும். தகவல் நோயியலின் சாத்தியமான சிக்கல்களை தெளிவுபடுத்துவதோடு சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கான உகந்த பரிந்துரைகளையும் வழங்கும்.
பொது வழக்கில் நீரிழிவு நோய்
கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் நோயியலுடன் தொடர்புடைய உடலின் எண்டோகிரைன் அமைப்பின் ஒரு நோய் நீரிழிவு நோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இன்சுலின் ஹார்மோன் சுரக்கும்போது முறையற்ற கணைய செயல்பாடு மனித இரத்தத்தில் அதிகரித்த குளுக்கோஸ் வடிவத்தில் எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
முக்கிய காரணங்கள்:
- இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் கணையத்தில் β- கலங்களின் அளவு குறைதல்;
- ஹார்மோன் மாற்றும் செயல்முறையின் தவறான படிப்பு;
- உடலில் நுழையும் அதிகப்படியான சர்க்கரை. கணையம் தேவையான அளவு இன்சுலின் உற்பத்தியை சமாளிக்காது;
- இன்சுலின் பாதிக்கும் பிற ஹார்மோன்களின் அசாதாரண அதிக உற்பத்தி.
கிளைகோபுரோட்டீன் ஏற்பிகள் ஒரு சிறப்பு வழியில் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிக்கின்றன. கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு கூடுதலாக, புரதம், தாதுக்கள், உப்புகள், நீர் ஆகியவற்றின் வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஒரு கோளாறு உள்ளது. நீரிழிவு நோய் பெருகிய முறையில் நவீன மனிதகுலத்தின் நோயாக மாறி வருகிறது.
நோயியல் பல வடிவங்களில் வழங்கப்படுகிறது:
- முதல் வகை நோய் இன்சுலின் போதுமான சுரப்புடன் தொடர்புடையது. பாதிக்கப்பட்ட கணையம் சரியாக ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்யாது;
- நோயின் இரண்டாவது வடிவத்தில், உடலின் செல்கள் இன்சுலின் உணர்திறன் இல்லை. இதன் விளைவாக, இந்த ஹார்மோன் திசுக்களுக்கு குளுக்கோஸை விநியோகிக்க முடியாது;
- கர்ப்ப காலத்தில் (கர்ப்பம்) ஏற்படும் நீரிழிவு நோய். இது கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
நோயின் தோற்றத்தில் முக்கிய காரணிகள்
பொதுவாக பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் சர்க்கரை துஷ்பிரயோகம் முழுமையின் வடிவத்தில் எதிர்மறையான முடிவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைகிறது.அப்போதுதான், சில காரணிகள் ஏற்படும் போது, ஒரு சர்க்கரை நோய் உருவாக முடியும்.
ஒரு குழந்தையைச் சுமக்கும் பெண்களில் நீரிழிவு செயல்முறை சற்று வித்தியாசமானது. கருப்பை நஞ்சுக்கொடி இன்சுலின் வேலைக்கு நேர்மாறாக செயல்படும் ஒரு ஹார்மோனை உருவாக்குகிறது.
ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் திசுக்களில் சர்க்கரைக்கு தவறான எதிர்வினை கணையத்தில் அதிக சுமை ஏற்பட்டதன் விளைவாக இருக்கலாம். கர்ப்பம் தான் அதன் அதிக சுமைகளின் விளைவுகளை மாற்றுகிறது.
கரு உறுப்பு புரோஜெஸ்ட்டிரோன், லாக்டோஜென், ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் மற்றும் கார்டிசோல் ஆகியவற்றை ஒருங்கிணைக்கிறது, இது பின்னர் இன்சுலின் வேலையை அடக்குகிறது. சில காரணிகளின் கீழ், 18 வார கர்ப்பகாலத்தில் இன்சுலின் எதிரிகளின் செறிவு அதிகரிக்கிறது. ஒரு விதியாக, நீரிழிவு 24-28 வார கர்ப்பகாலத்தால் வெளிப்படுகிறது.
சில சந்தர்ப்பங்களில், குளுக்கோஸுக்கு உணர்திறன் மட்டுமே உள்ளது, சில நேரங்களில் இன்சுலின் குறைபாடு காணப்படுகிறது. நவீன ஆய்வுகள் கணைய திசு கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுவதில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தியுள்ளன.
நோயின் எதிர்மறை விளைவுகள்
இனிப்பு உணவுகளை துஷ்பிரயோகம் செய்வதன் மூலம், ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு, கணையத்தின் அதிக சுமை, நீரிழிவு நோய் கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படுகிறது.
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்பத்தின் 28 வது வாரத்திலிருந்து இந்த நோய் வெளிப்படுகிறது.
நோயின் கடுமையான வெளிப்பாடுகள் குழந்தையை மோசமாக பாதிக்கும்.
சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நோய் எந்தவொரு பின்விளைவுகளும் இல்லாமல் பிறந்து தானே மறைந்துவிடும். கர்ப்ப காலத்தில் அதிக இரத்த சர்க்கரை ஏற்படும் போது, ஒரு பெண்ணின் முக்கிய பணி உணவை சரிசெய்வதன் மூலம் நீரிழிவு நோயை ஏற்படுத்தும் காரணிகளைக் குறைப்பதாகும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் மட்டுமல்ல, குழந்தையின் நிலையையும் கணிசமாக மேம்படுத்தும்.
கர்ப்ப காலத்தில் நீரிழிவு நோயால் ஏற்படக்கூடிய விளைவுகள்:
- கரு உருவாகும் செயல்முறையின் நோயியல் கோளாறுகள்;
- கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் கருச்சிதைவு நிகழ்தகவு அதிகரித்தது;
- அகால பிறப்பு.
கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் நீரிழிவு நோய் தோன்றுவது மூளை, இரத்த நாளங்கள் மற்றும் கருவின் நரம்பு மண்டலத்தின் சரியான உருவாக்கத்தை பாதிக்கும்.
பின்னர், அசாதாரண சர்க்கரை இயற்கைக்கு மாறான வேகமாக கரு வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். குழந்தையின் உடலில் அதிக அளவில் நுழையும் குளுக்கோஸுக்கு கணையத்தால் செயலாக்க நேரம் இல்லை. பயன்படுத்தப்படாத சர்க்கரை கொழுப்பாக மாற்றப்பட்டு, அதன் உடலில் வைக்கப்படுகிறது.
எதிர்காலத்தில், இது குழந்தையின் உடல் நிலை மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மோசமாக பாதிக்கும். அதிக அளவு குளுக்கோஸைப் பெறுவது பழக்கமாகிவிட்டது, புதிதாகப் பிறந்தவருக்கு சர்க்கரை இருக்காது, இது நீரிழிவு கருவுக்கு வழிவகுக்கும்.
அல்ட்ராசவுண்ட் நோயறிதலின் விளைவாக இத்தகைய நோயை நிறுவ முடியும். பொருத்தமான அறிகுறிகளுடன் பிறவி நீரிழிவு நோயைக் கண்டுபிடித்த மருத்துவர், கர்ப்பம் முடிவதற்குள் பிரசவத்தை நடத்த முடியும்.
ஒரு குழந்தையில் நீரிழிவு நோயின் சிறப்பியல்பு அம்சங்கள்:
- அசாதாரண கரு எடை (மேக்ரோசோமியா) - 4 கிலோவுக்கு மேல்;
- குழந்தையின் விகிதாசார உடல் அளவின் மீறல்கள்;
- கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களின் அசாதாரண உருவாக்கம்;
- கருவின் செயலற்ற தன்மை மற்றும் சுவாசக் கோளாறு;
- கருவின் கொழுப்பு திசுக்களின் அதிகரித்த உள்ளடக்கம்.
எதிர்பார்க்கும் தாய் மற்றும் குழந்தைக்கு ஆபத்தான விளைவுகள்:
- அம்னோடிக் திரவத்தின் குறிப்பிடத்தக்க அளவு;
- குழந்தை மங்குவதற்கான ஆபத்து உள்ளது;
- அதிகரித்த சர்க்கரை பாக்டீரியா தொற்றுநோய்களின் வளர்ச்சியை ஆதரிக்கிறது;
- ஒரு பெரிய கரு காரணமாக பிரசவத்தின்போது காயம் ஏற்படும் ஆபத்து;
- கல்லீரலில் உருவாகும் அசிட்டோன் உடல்களுடன் போதை;
- கரு ஹைபோக்ஸியா மற்றும் உள் உறுப்புகளின் ப்ரீக்ளாம்ப்சியா.
இடர் குழுக்கள்
கர்ப்ப காலத்தில் ஒவ்வொரு பெண்ணும் சுயாதீனமாக எந்த முறையற்ற செயல்கள் இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை தீர்மானிக்க முடியும். ஒரு மருத்துவருடன் தேவையான ஆலோசனை கர்ப்ப காலத்தில் ஊட்டச்சத்து மற்றும் வாழ்க்கை முறையை சரிசெய்யும் செயல்முறையை விரிவாக விவரிக்கும், இது எதிர்பார்க்கும் தாயின் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.
பெரும்பாலும், கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த சர்க்கரை அதிகரிப்பது இதுபோன்ற நிகழ்வுகளில் நிகழ்கிறது:
- உடல் பருமன்
- 30 க்குப் பிறகு பெண்ணின் வயது;
- 20 வயது முதல் கர்ப்பம் வரை எடை அதிகரிப்பு;
- நீரிழிவு நோயுடன் நெருங்கிய உறவினர்கள்;
- ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு, கருப்பையின் செயலிழப்பு;
- கர்ப்பத்திற்கு முன் சற்று உயர்ந்த சர்க்கரை;
- நாளமில்லா அமைப்பு கோளாறுகள்;
- கடந்தகால கர்ப்பங்களில் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்.
இவ்வாறு, ஒரு பெண் கர்ப்ப காலத்தில் தேவையற்ற தயாரிப்புகளை துஷ்பிரயோகம் செய்தால், நீரிழிவு நோய்க்கு ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு இருந்தால், அவளுக்கு ஆபத்து உள்ளது.
அறிகுறிகள்
நோயின் சாத்தியமான விளைவுகளின் சரியான நேரத்தில் நிவாரணம் பெற, ஒரு பெண்ணின் நீரிழிவு நிலையை குறிக்கும் சாத்தியமான அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனமாக பரிசீலிக்க வேண்டும்.
கர்ப்பத்தின் முழு காலத்திலும், மருத்துவ ஊழியர்கள் ஆய்வக சோதனைகளை மேற்கொள்வதன் மூலம் கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் நிலையை கண்காணிக்கின்றனர். பெரும்பாலும், கர்ப்பகாலத்தின் பொதுவான பின்னணிக்கு எதிரான நீரிழிவு அறிகுறிகள் கண்ணுக்கு தெரியாதவை.
கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயின் சில அறிகுறிகளைக் கண்டறியலாம்:
- எந்தவொரு குறிப்பிட்ட காரணத்திற்காகவும் முறையான தாகம்;
- அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்;
- இரத்த அழுத்தத்தில் மேல்நோக்கி தாவுகிறது;
- அதிகரித்த பசி அல்லது பற்றாக்குறை;
- கண்களில் முக்காடு;
- பெரினியத்தில் அரிப்பு.
அறிகுறிகள் பிற காரணங்களுக்காக இருக்கலாம். ஆனால் நோயின் தீவிரத்தை கருத்தில் கொண்டு, நோயைத் தடுக்க ஒரு நிபுணர் ஆலோசனை அவசியம்.
குறிகாட்டிகள் மோசமாக இருந்தால், இது பீதிக்கு ஒரு காரணம் அல்ல. மீண்டும் மீண்டும் சோதனைகள் மட்டுமே படத்தை முழுமையாக தெளிவுபடுத்தும். நோயின் அறிகுறிகளுக்கு மேலதிகமாக, ஒரு மோசமான முடிவு முந்தைய நாள் அனுபவம் வாய்ந்த மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படலாம் அல்லது அதிக அளவு இனிப்புகள், உடல் செயல்பாடுகளை சாப்பிடுவதன் மூலம் பாதிக்கப்படலாம். எனவே, ஒரு இறுதி நோயறிதலைச் செய்வதற்கு முன், மருத்துவர் இரண்டாவது பகுப்பாய்வை பரிந்துரைக்கிறார்.
சிகிச்சையின் வழிகள்
சிகிச்சையின் பொருள் நீரிழிவு நோயை பாதிக்கும் எதிர்மறை காரணிகளை அகற்றுவதாகும். நிலையான இரத்தக் கட்டுப்பாடு மற்றும் மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளுக்கும் இணங்குதல், அதன் வழக்கமான பரிசோதனை வெற்றிகரமான சிகிச்சையின் திறவுகோலாக மாறும்.
கர்ப்ப காலத்தில் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உதவிக்குறிப்புகள்:
- குளுக்கோமீட்டரைப் பயன்படுத்தி பகலில் சுயாதீன தொடர்ச்சியான இரத்த பரிசோதனை. காலையில் வெறும் வயிற்றில், உணவுக்கு முன் மற்றும் 1.5 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு இரத்த சர்க்கரை;
- சிறுநீர் அசிட்டோன் கண்காணிப்பு. அவரது இருப்பு தீர்க்கப்படாத நீரிழிவு நோயைப் பற்றி பேசுகிறது;
- இரத்த அழுத்தத்தை முறையாக அளவிடுதல்;
- எடை கட்டுப்பாடு மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்து.
நீரிழிவு நோய் இருந்தால், அது கடுமையான வடிவத்தில் இருந்தால், இன்சுலின் ஊசி சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் சிகிச்சையின் டேப்லெட் வடிவம் போதுமானதாக இல்லை.
சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் போதுமான உடல் செயல்பாடு
கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயின் வெற்றிகரமான சிகிச்சைக்கு உடலில் எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உட்கொள்வதைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். வயிற்றில் ஒருமுறை, அவை விரைவாக உறிஞ்சப்பட்டு, இரத்த சர்க்கரையில் கூர்மையான தாவலை ஏற்படுத்துகின்றன.
அதிக நார்ச்சத்துள்ள கஞ்சி மற்றும் மூல காய்கறிகள் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை மிக விரைவாக உறிஞ்ச அனுமதிக்காது.
நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு பல முறை சிறிய பகுதிகளில் சாப்பிட வேண்டும். சேவை அளவு நாள் முழுவதும் ஒழுங்காக விநியோகிக்கப்பட வேண்டும். இந்த விஷயத்தில், தீங்கு விளைவிக்கும் கொழுப்புகளை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துவது, உப்பு நிறைந்த உணவுகளை விலக்குவது அவசியம்.
தோல், குறைந்த கொழுப்பு வகை இறைச்சி, வறுக்கப்பட்ட அல்லது வேகவைத்த பறவைக்கு நீங்கள் முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும். மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி தூய்மையான நீரின் பயன்பாட்டை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாது.
உணவில் முக்கியமாக மூல காய்கறிகள், பால் பொருட்கள் இருக்க வேண்டும். பக்வீட் போன்ற ஒரு பயனுள்ள தயாரிப்பை ஒருவர் குறிப்பிட முடியாது. இயற்கை நார்ச்சத்து கொண்ட உணவின் உதவியால் தான் நோயின் மருத்துவப் படத்தை மேம்படுத்த முடியும்.
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/7542/chto-govoryat-pro-gestacionnij-diabet-te-kto-s-nim-stolknulsya-otzivi-i-rekomendacii-dlya-budushih-mam-11.jpg)
இரத்த குளுக்கோஸை இயல்பாக்க பக்வீட் உதவுகிறது
நார்ச்சத்தின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் கார்போஹைட்ரேட் உறிஞ்சுதலின் வீதத்தைக் குறைக்கின்றன, இது இரத்த சர்க்கரையில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இதன் விளைவாக, ஒரு பெண்ணின் கணையம் மற்றும் பிற உறுப்புகள் உகந்ததாக வேலை செய்கின்றன.
இரத்த சர்க்கரையில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கும் இரண்டாவது காரணி உடல் செயல்பாடு. சிறப்பு மகப்பேறு சுகாதார குழுக்களில் கலந்துகொள்வது உதவியாக இருக்கும். புதிய காற்றில் அமைதியான நடைகளை எடுக்க இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். காட்டில் உள்ள குடும்ப பிக்னிக் உடலை ஆக்ஸிஜனுடன் நிறைவு செய்வது மட்டுமல்லாமல், மன அழுத்தத்தை குறைக்கும், பதட்டத்தை நீக்கும், தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தும்.
கர்ப்பகால மகப்பேற்றுக்கு பின் நீரிழிவு நோய்
கர்ப்ப காலத்தில் நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்பட்டால், பிரசவ காலத்தில் நிபுணர்கள் பிரசவத்தில் இருக்கும் பெண்ணின் இரத்த சர்க்கரை மற்றும் கருவின் நிலை குறித்து தொடர்ந்து கண்காணிக்கின்றனர்.சிக்கல்கள் ஏற்படும் போது அறுவைசிகிச்சை செய்ய முடிவு செய்யப்படுகிறது.
பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில், குளுக்கோஸ் கண்காணிப்பு தாயில் மட்டுமல்ல, குழந்தையிலும் தொடர்ந்து மேற்கொள்ளப்படுகிறது. தேவைப்பட்டால், புதிதாகப் பிறந்தவருக்கு ஒரு நரம்பு வழியாக குளுக்கோஸ் கரைசல் செலுத்தப்படுகிறது.
கர்ப்பகாலத்தின் தோற்றம் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் வகை 2 நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. எனவே, நோய் ஏற்படுவதற்கான அனைத்து காரணிகளையும் அகற்றுவது அவசியம். சில சந்தர்ப்பங்களில் தயாரிப்புகளின் கிளைசெமிக் குறியீட்டை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது சிரமத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
ஆனால் இதுபோன்ற ஒரு தீவிர நோய்க்கு உங்கள் மீது தொடர்ந்து கவனம் தேவை. டைப் 2 நீரிழிவு ஒரு சிதைந்த வடிவத்திற்கு செல்லலாம், இது எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. தொடர்ச்சியான இன்சுலின் ஊசி வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாக பாதிக்கிறது.
தொடர்புடைய வீடியோக்கள்
கர்ப்பகால நீரிழிவு பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது எல்லாம்:
இருப்பினும், ஒரு நோயறிதலைச் செய்யும்போது பீதி மதிப்புக்குரியது அல்ல. கர்ப்பகால நீரிழிவு ஒரு வாக்கியம் அல்ல. நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களின் மதிப்பாய்வுகள் ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளில் முழுமையான கட்டுப்பாடு அவசியம் என்பதைக் குறிக்கிறது.
கர்ப்ப காலத்தில் நிபுணர்களின் பரிந்துரைகளுடன் முழுமையாக இணங்குவது நோயை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை மோசமாக பாதிக்காது. அதைத் தொடர்ந்து, தேவையான நிபந்தனைகளை நிபந்தனையின்றி நிறைவேற்றுவதன் மூலம், நீரிழிவு நோய் திரும்பாது.