சோதனை கீற்றுகள் மற்றும் நவீன கேஜெட்களைப் பயன்படுத்துதல் அல்லது குளுக்கோமீட்டர் இல்லாமல் வீட்டில் இரத்த சர்க்கரையை எவ்வாறு சரிபார்க்கலாம்

நீரிழிவு ஒரு சிக்கலான மற்றும் கணிக்க முடியாத நோய். இரத்த குளுக்கோஸ் காட்டி மருந்துகளின் அளவை தீர்மானிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, மேலும் உட்சுரப்பியல் நிபுணருக்கு ஒரு உணவை தொகுப்பதில்.

தினமும் சர்க்கரையை அளவிடவும். நீரிழிவு நோயாளிகள் பொதுவாக குளுக்கோமீட்டரைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

ஆனால் அது கையில் இல்லாவிட்டால் என்ன செய்வது? இரத்த குளுக்கோஸ் மீட்டர் இல்லாமல் உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை எவ்வாறு சரிபார்க்கலாம் என்பதற்கான எங்கள் உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்.

சர்க்கரை கட்டுப்பாடு ஏன் மிகவும் முக்கியமானது?

உடலுக்கு ஆற்றல் கட்டணம் பெற, மனநிலையை அதிகரிக்க குளுக்கோஸ் அவசியம்.

ஆரோக்கியமான மற்றும் நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுக்கு சர்க்கரை அளவு மாறுபடும்:

1. நீரிழிவு நோயாளிகளில் காலையில் வெறும் வயிற்றில் - 5.1-7.2 மிமீல் / எல், தைராய்டு சுரப்பியில் விலகல்கள் இல்லாதவர்களில் - 5 மிமீல் / எல் வரை;
2. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு 7, -8 mmol / l இன் காட்டி சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது, 10 mmol / l வரை குளுக்கோஸின் அதிகரிப்பு ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க முதல் காரணம்.

உடலில் குளுக்கோஸின் அளவை தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டிய அவசியம் பின்வரும் காரணங்களால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது:

1. ஒரு மருத்துவரை சரியான நேரத்தில் அணுகுவதற்காக. குறிப்பாக முதன்மை. பெரும்பாலும், குறிகாட்டிகளின் சுயாதீன கண்காணிப்பு தைராய்டு நோயின் ஆரம்பகால நோயறிதலுக்கு பங்களிக்கிறது;
2. நீரிழிவு நோயாளியின் நல்வாழ்வில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்ட முறையற்ற முறையில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மருந்துகளை அடையாளம் காண. சில மருந்துகளில் சாயங்கள், இனிப்புகள், நியாயமற்ற முறையில் அதிக அளவு சுக்ரோஸ் உள்ளன. இத்தகைய மருந்துகள் அதிக சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன. நீங்கள் அவர்களை அடையாளம் கண்ட பிறகு, ஒரு மருத்துவரை அணுகி சிகிச்சையின் முறைகளை மாற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்;
3. உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு, குளுக்கோஸின் அளவைப் பாதிக்கும் “தீங்கு விளைவிக்கும்” உணவுகளின் உணவில் இருந்து விலக்குதல்.

சர்க்கரை எண்ணிக்கை அதிகம் உள்ள ஒருவருக்கு பல அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன. அவர்கள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டால், நீங்கள் அவசரமாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், வீட்டிலேயே ஒரு பகுப்பாய்வை மேற்கொள்ளுங்கள்.

உயர் சர்க்கரையின் அறிகுறிகள்

இரத்தத்தில் அல்லது சிறுநீரில் குளுக்கோஸ் அளவை அளவிடாமல் கூட, நீரிழிவு நோயாளிகள் சர்க்கரை உயர்த்தப்படுவதை உணர்கிறார்கள்.

நீரிழிவு நோயாளிகள் உடலின் நிலையில் பின்வரும் மாற்றங்களை உணர்கிறார்கள்:

1. உலர்ந்த வாய்
2. அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
3. ஆபத்தான நிலையில் இரவு விழிப்புணர்வு;
4. கண்களுக்கு முன்பாக “பறக்கிறது”, பார்வைக் கூர்மையை மோசமாக்குகிறது;
5. சோம்பல். குறிப்பாக சாப்பிட்ட பிறகு;
6. எடையில் திடீர் மாற்றம்;
7. வறண்ட தோல்;
8. கால்விரல்கள் மற்றும் கைகளின் உணர்வின்மை.

இந்த அறிகுறிகளில் பல கூட காணப்பட்டால், உட்சுரப்பியல் நிபுணர் அல்லது சிகிச்சையாளரின் உதவியை நாடுங்கள். குளுக்கோமீட்டர் இல்லாமல் இரத்த சர்க்கரையை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொள்வதற்கு முன், அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை கவனத்தில் கொண்டவர்களால் வீட்டு ஆராய்ச்சியின் எந்த முறைகள் பின்பற்றப்படுகின்றன என்பதைப் பார்ப்போம்.

வீட்டில் பகுப்பாய்வு முறைகள்

உடலில் உள்ள குளுக்கோஸ் அளவை சரிபார்க்க பல வழிகள் உள்ளன, அவை ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தில் ஆய்வகத்தைப் பார்வையிடாமல் சுயாதீனமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

1. இரத்த பரிசோதனை கீற்றுகள்;
2. சிறுநீர் சோதனை கீற்றுகள்;
3. வியர்வை பகுப்பாய்விற்கான சிறிய சாதனம்.

அனைவருக்கும் கிடைக்கக்கூடிய பகுப்பாய்வு முறைகளைப் பற்றி பேசுவதற்கு முன், எக்ஸ்பிரஸ் சோதனைக்குத் தயாரிப்பது குறித்து சில பரிந்துரைகளை நாங்கள் தருவோம்:

1. காலையில், வெறும் வயிற்றில் கையாளுதல்களைச் செய்யுங்கள்;
2. செயல்முறைக்கு முன் சலவை சோப்பைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கைகளை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்;
3. உங்கள் விரல்களை மசாஜ் செய்யுங்கள், எனவே இரத்தம் கைகால்களுக்கு பாய்ந்து விரைவாக துண்டு மீது விழும்;
4. தலையணையின் பக்கத்தில் ஒரு பஞ்சர் செய்யுங்கள், மையப் பகுதியைத் தொடாமல் இருப்பது நல்லது, எனவே குறைந்த வலி இருக்கும்.

இரத்த பரிசோதனை கீற்றுகள்

சோதனை கீற்றுகளைப் பயன்படுத்துவது பகுப்பாய்வு செய்வதற்கான எளிதான வழியாகும்.

சோதனையாளர்களின் நன்மைகள்:

• விலை
• அவை மின்னணு சாதனங்களை விட மிகவும் மலிவானவை;
• பயணம் செய்ய வசதியானது;
• இந்த முறையைப் பயன்படுத்த ஆற்றல் ஆதாரம் தேவையில்லை. குறைந்தபட்ச இடத்தை எடுக்கும்;
• எளிமை.

சோதனையாளர்களைப் பயன்படுத்தி குளுக்கோமீட்டர் இல்லாமல் இரத்த சர்க்கரையை எவ்வாறு அளவிடுவது என்பதை எவரும் கண்டுபிடிக்கலாம். சோதனையாளரின் மேற்பரப்பு மூன்று மண்டலங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. ஒன்று, உங்கள் இலவச கையின் விரல்களைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள், மற்றொன்றுக்கு பகுப்பாய்விற்காக இரத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள், அங்கு அது செயலில் உள்ள பொருளுடன் வினைபுரிகிறது.

முடிவை மதிப்பீடு செய்ய மூன்றாவது மண்டலம் அவசியம். நீரிழிவு நோயாளிக்கு இரத்தத்தை சோதனையாளருக்குப் பயன்படுத்திய பிறகு, அது கறைபடும். சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, முடிவை ஒரு சிறப்பு அளவில் மதிப்பீடு செய்யலாம். இருண்ட துண்டு, குளுக்கோஸ் அளவு அதிகமாகும்.

எக்ஸ்பிரஸ் சோதனைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான விதிகள்

குளுக்கோமீட்டர் இல்லாமல் வீட்டில் இரத்த சர்க்கரையை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது என்பது உங்களுக்கு ஏற்கனவே புரிகிறது.

நீங்கள் முடிந்தவரை வழிமுறைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும், இதன் விளைவாக முடிந்தவரை துல்லியமாக இருக்கும்:

1. ஒரு கையால் விரல்களை ஆல்கஹால் மூலம் சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம் ஒரு பஞ்சருக்கு தயார் செய்யுங்கள். இதற்கு முன், நன்கு கழுவி சூடாக வைக்கவும்;
2. தொடர் விரல் பயிற்சிகளை செய்யுங்கள். உங்கள் விரல்களை விரைவாக நகர்த்தலாம்;
3. ஊசி அல்லது ஸ்கேரிஃபையரை சுத்தப்படுத்தவும்;
4. ஒரு விரலின் தலையணையைத் துளைக்கவும், குறியீட்டை விட சிறந்தது;
5. உங்கள் கையை கீழே தாழ்த்தி, ஒரு பெரிய துளி இரத்தம் சேகரிக்க காத்திருங்கள்;
6. உங்கள் விரலை சோதனையாளரிடம் கொண்டு வாருங்கள். துளி தானே மறுஉருவாக்கத்துடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட துண்டு மீது விழ வேண்டும்;
7. நேரம் அது. 1 நிமிடத்திற்கு மேல் இல்லாத பிறகு, சரியான காத்திருப்பு காலம் சோதனையாளர்களின் உற்பத்தியாளரைப் பொறுத்தது, முடிவை மதிப்பிடுங்கள்;
8. துளையிலிருந்து மீதமுள்ள இரத்தத்தை துடைக்கும் துடைக்கவும். வளர்ந்த வண்ணத்தை மாவை தொகுப்பில் உள்ள குறிப்பு மாதிரியுடன் ஒப்பிடுக.

சிறுநீர் சோதனை கீற்றுகள்

1.5 - 2 மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு சாப்பிட்ட பிறகு, வாரத்திற்கு குறைந்தது 2 முறையாவது கீற்றுகளுடன் சிறுநீர் பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்.உடலில் இருந்து அதிகப்படியான குளுக்கோஸை அகற்றுவதில் சிறுநீரகங்கள் ஈடுபட்டுள்ளன, எனவே பகுப்பாய்வில் சிறுநீர் மற்றும் பிற வெளியேற்றப்பட்ட திரவங்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

இந்த முறைக்கு, 10 மிமீல் / எல் சமமான அல்லது அதிக குளுக்கோஸ் மதிப்பு முக்கியமானது. அதாவது, குறைந்த சர்க்கரை குறியீட்டைக் கொண்ட நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது பொருத்தமானதல்ல. இரத்த சர்க்கரை பகுப்பாய்விற்குப் பயன்படுத்தப்படும் சோதனை கீற்றுகள் மூலம் பகுப்பாய்வு மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இப்போதுதான் நீங்கள் மற்றொரு திரவத்தை மண்டலத்திற்கு மறுபயன்பாட்டுடன் பயன்படுத்துகிறீர்கள் - சிறுநீர்.

சோதனையாளர்கள் மற்றும் சிறுநீரைப் பயன்படுத்தி பகுப்பாய்வு செய்வதற்கான விதிகள்:

1. காலை சிறுநீருடன் கொள்கலனை நிரப்பவும், அல்லது உணவுக்குப் பிறகு பல மணிநேரம் பெறவும்;
2. ஜாடிக்குள் டெஸ்-ஸ்ட்ரிப்பைக் குறைக்கவும்;
3. சோதனையாளரை திரவத்திலிருந்து அகற்றாமல் நேர்மையான நிலையில் 2 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்;
4. துண்டு வெளியே இழுக்கும்போது, ​​அதிலிருந்து சிறுநீரைத் துடைக்கவோ, அசைக்கவோ கூடாது. திரவம் தன்னை வடிகட்ட வேண்டும்;
5. 2 நிமிடங்கள் காத்திருங்கள். மறுஉருவாக்கம் திரவத்துடன் தொடர்பு கொள்ளத் தொடங்குகிறது;
6. வார்ப்புருவுடன் ஒப்பிடுவதன் மூலம் முடிவை மதிப்பீடு செய்யுங்கள்.

அதிக விகிதத்தில், ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை பகுப்பாய்வு செய்வது போதாது; காலை மற்றும் மாலை நேரங்களில் படுக்கைக்கு முன் நேரத்தைக் கண்டறியவும்.

சிறிய வியர்வை பகுப்பாய்வி

நேரத்தைத் தொடரும் ஆற்றல் மிக்கவர்களுக்கு, குளுக்கோமீட்டர் இல்லாமல் இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது என்று சொல்வது எளிது. அவர்கள் சமீபத்திய சாதனத்தைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் - ஒரு சிறிய கேஜெட்.

சிறிய வியர்வை சென்சார்

பஞ்சர்கள் மற்றும் எதிர்பார்ப்புகள் இல்லாமல் ஒரு கடிகாரத்தைப் போன்ற ஒரு மின்னணு வழிமுறை குளுக்கோஸின் அளவை தீர்மானிக்கிறது. இது ஒரு நபரிடமிருந்து வியர்வை வெளியேற்றத்தைப் பயன்படுத்துகிறது.

கேஜெட் மணிக்கட்டில் வேலை செய்கிறது. ஒவ்வொரு 20 நிமிடங்களுக்கும் அளவீடுகள் எடுக்கப்படுகின்றன. நீரிழிவு நோயாளி கடிகாரத்தைச் சுற்றி குளுக்கோஸைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்கிறார்.

தொடர்புடைய வீடியோக்கள்

எனவே, குளுக்கோமீட்டர் இல்லாமல் வீட்டில் இரத்த சர்க்கரையை எவ்வாறு சரிபார்க்கலாம்? நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கும் ஐந்து முக்கிய அறிகுறிகள் இங்கே:

சுருக்கமாக, சர்க்கரையின் அளவை தீர்மானிக்க ஒரு சிறப்பு ஆய்வகத்தை தொடர்பு கொள்ள தேவையில்லை. மருத்துவ ஊழியர்களின் சேவைகளைப் பயன்படுத்தாமல், பகுப்பாய்வை நீங்களே மேற்கொள்ள பல வழிகள் மற்றும் முறைகள் உள்ளன. குளுக்கோஸ் காட்டி மீதான கட்டுப்பாடு வாழ்க்கையை பாதுகாப்பாகவும், சிக்கல்களிலிருந்து பாதுகாக்கவும் உதவும்.