வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான பூண்டு மிகவும் தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு ஆரோக்கியமான காய்கறி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது. டைப் 2 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளில், பாத்திரங்களில் அதிக சுமை உள்ளது. இதன் விளைவாக, அவர்கள் நெகிழ்ச்சியை இழக்கிறார்கள்.
இரத்த நாளப் பகுதியில் பதற்றத்தை போக்க பூண்டு உதவுகிறது. கூடுதலாக, காய்கறி உடலில் கொழுப்பைக் குறைக்கிறது. இன்சுலின் முறிவை மெதுவாக்கும் ரசாயனங்கள் இதில் உள்ளன. இதன் விளைவாக, இரத்தத்தில் இந்த ஹார்மோனின் அளவு அதிகரிக்கிறது.
நீரிழிவு நோயில் பூண்டு பயன்படுத்துவது பற்றிய கூடுதல் தகவல்களை தொடர்புடைய வீடியோவில் காணலாம்.
நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க "அல்லிகோர்" மருந்து
"அலிகோர்" என்ற உணவு நிரப்பியின் கலவையில் பூண்டு உள்ளது: நீரிழிவு நோயால் அதன் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள் விரிவாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன. ட்ரைகிளிசரைடுகள் மற்றும் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்க கருவி உதவுகிறது, பெருந்தமனி தடிப்புத் தகடுகளின் மறுஉருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது.
"அல்லிகோர்" இரத்த குளுக்கோஸைக் குறைக்கிறது, இரத்தக் கட்டிகளை உருவாக்குவதைத் தடுக்கிறது. ஆனால் இந்த மருந்து ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு ஆளாகும் மக்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். "அல்லிகோர்" அதன் கூறுகளுக்கு அதிகரித்த உணர்திறன் கொண்டு செல்ல தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது. கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது, உணவுப் பொருளைப் பயன்படுத்தும்போது எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.
பால் பொருட்களுடன் இணைந்து பூண்டு
பலர் கேள்வியில் ஆர்வமாக உள்ளனர்: நீரிழிவு நோய்க்கு கேஃபிருடன் பூண்டு சாப்பிட முடியுமா? குறிப்பிட்ட கட்டுப்பாடுகள் எதுவும் இல்லை.
நோயாளிகள் அத்தகைய சுவையான தயிரை சமைக்கலாம்:
- முதலில் நீங்கள் பூண்டு 7 கிராம்புகளை இறுதியாக நறுக்க வேண்டும்;
- சிறிய காய்கறிகளில் 200 மில்லி கெஃபிர் சேர்க்கப்படுகிறது;
- கலவையை குறைந்தது 12 மணி நேரம் உட்செலுத்த வேண்டும்.
குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குப் பிறகு, நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சை உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது. 200 மில்லி மருந்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்க வேண்டியது அவசியம்.
டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகள் பூண்டு சாறு சாப்பிடலாம். பாலில் 20 சொட்டுகள் சேர்க்க வேண்டும். இதன் விளைவாக பானம் முழுமையாக கலக்கப்படுகிறது. உணவுக்கு இருபது நிமிடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
சுவையான உணவுக்கான எளிய சமையல்
நீரிழிவு நோய்க்கு பூண்டுகளை சாலட்களில் வைக்கலாமா? காய்கறி பயன்பாட்டிற்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை என்றால், நீங்கள் இந்த செய்முறையைப் பயன்படுத்த வேண்டும்:
- 250 கிராம் சிவப்பு மிளகு சுத்தமாக துண்டுகளாக வெட்டப்படுகிறது;
- பின்னர் சாலட்டில் 200 கிராம் தக்காளி மற்றும் பூண்டு இரண்டு இறுதியாக நறுக்கிய கிராம்பு சேர்க்க வேண்டும்;
- அனைத்து பொருட்களும் முழுமையாக கலக்கப்படுகின்றன;
- இறுதியாக நறுக்கிய வோக்கோசு கீரைகள் சாலட்டில் சேர்க்கப்படுகின்றன;
- டிஷ் காய்கறி எண்ணெயுடன் பதப்படுத்தப்பட்டு அரைத்த சீஸ் கொண்டு தெளிக்கப்படுகிறது.
நீரிழிவு நோயில் பூண்டு வெவ்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அத்தகைய ஒரு உணவில் நீங்கள் ஒரு காய்கறியைச் சேர்க்கலாம்:
- முதலில் நீங்கள் ஒரு சீரான 0.4 கிலோகிராம் உருளைக்கிழங்கில் கொதிக்க வேண்டும்;
- காய்கறி உரிக்கப்பட்டு சிறிய க்யூப்ஸாக வெட்டப்படுகிறது;
- இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட கீரைகள் சாலட்டில் சேர்க்கப்படுகின்றன: வெந்தயம் மற்றும் பச்சை வெங்காயம்;
- டிஷ் பரிமாறுவதற்கு முன்பு புளிப்பு கிரீம் கொண்டு பதப்படுத்தப்படுகிறது.
பூண்டு, தேன் மற்றும் எலுமிச்சை டிஞ்சர்
பூண்டுடன் எலுமிச்சை அடிப்படையில் நீரிழிவு நோய்க்கான செய்முறையும் உள்ளது:
- சிறிய துண்டுகளாக 3 சிறிய எலுமிச்சை வெட்டுவது அவசியம்;
- 3 பூண்டு நன்கு நறுக்கிய கிராம்பு, 200 கிராம் தேன் ஆகியவை உற்பத்தியில் சேர்க்கப்படுகின்றன;
- இந்த கலவையானது சூரிய ஒளியில் இருந்து 10 நாட்களுக்கு விலகி வலியுறுத்தப்படுகிறது;
- பின்னர் கருவி வடிகட்டப்படுகிறது.
எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் 10 மில்லி சிகிச்சை டிஞ்சரை நீர்த்த வேண்டும். உணவுக்கு 20 நிமிடங்களுக்கு முன்பு மருந்து குடிக்கப்படுகிறது.
மருந்து பலப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது, இரத்தத்தை மெலிக்க ஊக்குவிக்கிறது. சிகிச்சை டிஞ்சரைப் பயன்படுத்தும்போது, மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு குறைகிறது.
ஆரோக்கியமான சிவப்பு ஒயின் பானம்
நீரிழிவு நோய்க்கு நான் ஆல்கஹால் பூண்டு பயன்படுத்தலாமா? சிவப்பு ஒயின் சிகிச்சை கஷாயம் மிகவும் பிரபலமானது.
இதை இந்த வழியில் தயாரிக்க வேண்டும்:
- 100 கிராம் நறுக்கிய பூண்டு 700 மில்லி சிவப்பு ஒயின் ஊற்றவும்;
- பானம் குறைந்தது இரண்டு வாரங்களுக்கு உட்செலுத்தப்பட வேண்டும்;
- அதன் பிறகு, விளைந்த தயாரிப்பு வடிகட்டப்படுகிறது.
உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 20 மில்லி பூண்டு டிஞ்சர் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.
நீரிழிவு நோய்க்கு பூண்டுக்கு ஒரு நல்ல மாற்று
டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கு பூண்டு நல்லது. ஆனால் காய்கறியின் கூர்மையான மணம் அனைவரின் ரசனைக்கும் இருக்காது. நீங்கள் அதை வெங்காயத்துடன் மாற்றலாம்:
- நன்றாக அரைக்கும் 100 கிராம் ஆப்பிள்களை தேய்க்கவும்;
- அவர்களுக்கு 50 கிராம் வெங்காயம் மற்றும் 20 கிராம் குறைந்த கொழுப்பு தயிர் சேர்க்கவும். வெங்காயம் ஒரே இரவில் குளிர்ந்த நீரில் ஊறவைக்கப்படுகிறது;
- காலையில் நீங்கள் உருவாக்கிய திரவத்தை ஒரு தனி கிண்ணத்தில் ஊற்ற வேண்டும்.
பூண்டு பயன்படுத்துவதற்கு முரண்பாடுகள்
பூண்டு மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய் இணக்கமானவை. ஆனால் பின்வரும் வியாதிகளின் முன்னிலையில் காய்கறி பயன்பாட்டை மறுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- செரிமான உறுப்புகளின் கடுமையான நோய்கள்;
- சிறுநீரகங்களின் நீண்டகால நோயியல்;
- பித்தப்பை பகுதியில் கற்கள்.
ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் நீரிழிவு நோய்க்கு பூண்டு சாப்பிடலாமா? காய்கறியைப் பயன்படுத்தும் போது இந்த வகை நோயாளிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். பூண்டு பயன்படுத்தும் போது, ஒரு ஒவ்வாமை சொறி தோன்றக்கூடும்.