வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான பள்ளி

ஒவ்வொரு நீரிழிவு நோயாளிக்கும், சிறந்த ஆரோக்கியத்திற்கான திறவுகோல் வாழ்க்கை மற்றும் நடத்தை முறையான அமைப்பாகும். நீரிழிவு நோயின் முதல் அறிகுறிகளுக்கு சரியான நேரத்தில் பதிலளிக்கும் திறன் மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு, பராமரிப்பு மற்றும் சரியான உடல் செயல்பாடு போன்ற நடவடிக்கைகளால் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளும் திறன் உடனடியாக வராது. அவர்களின் திறன்களை ஒருங்கிணைத்து புதியவற்றைப் பெறுவதற்காக, சிறப்பு நீரிழிவு பள்ளிகள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன.

சுகாதாரப் பள்ளி என்றால் என்ன

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான பள்ளி என்பது ஐந்து அல்லது ஏழு கருத்தரங்குகளைக் கொண்ட ஒரு பாடமாகும், அவை மருத்துவ மற்றும் தடுப்பு நிறுவனங்களின் அடிப்படையில் நடத்தப்படுகின்றன. ஒவ்வொருவரும் ஒரு குழந்தையாக இருந்தாலும், வயதானவராக இருந்தாலும் சரி, இலவசமாக, அவர்களைப் பார்க்கலாம். உங்களுடன் நீங்கள் வைத்திருக்க வேண்டியது எல்லாம் ஒரு மருத்துவரின் பரிந்துரை. விரிவுரைக்கான திசை ஒரு முறை அல்லது தகவல்களை சிறப்பாக ஒருங்கிணைப்பதற்கான தொடர்ச்சியான பாடத்தின் வடிவமாக இருக்கலாம்.

பல நீரிழிவு நோயாளிகள் வேலை செய்கிறார்கள் அல்லது படிக்கிறார்கள் என்ற காரணத்தால், இத்தகைய நிறுவனங்கள் இந்த காரணிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு தங்கள் பணி ஆட்சியை உருவாக்குகின்றன. அதனால்தான் சொற்பொழிவுகளின் காலம் மற்றும் மாஸ்கோ மற்றும் பிற ரஷ்ய நகரங்களில் வகுப்புகளின் எண்ணிக்கை வேறுபட்டவை.

உள்நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் நோயாளிகள் இணையாக விரிவுரைகளில் கலந்து கொள்ளலாம். இந்த வகுப்புகளின் போது, ​​நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு தேவையான அனைத்து தகவல்களையும் ஒரு வாரத்தில் மருத்துவர் நிர்வகிக்கிறார். மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கும், சரியான நேரத்தில் நோயை அடையாளம் காண முடிந்தவர்களுக்கும், வாரத்திற்கு இரண்டு சொற்பொழிவுகளின் மாதாந்திர பாடநெறி மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

கற்றல் நோக்கங்கள் மற்றும் பிரிவுகள்

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கான பள்ளியின் நெறிமுறை அடிப்படை ரஷ்யாவின் சுகாதார அமைச்சின் செயல்களும், அதே போல் சுகாதார சாசனமும் ஆகும். இந்த திசையில் பயிற்சி பெற்ற உட்சுரப்பியல் நிபுணர்கள் அல்லது உயர்கல்வி பெற்ற ஒரு செவிலியர் விரிவுரைகள் நடத்தப்படுகிறார்கள். சில நிறுவனங்கள் தங்கள் அதிகாரப்பூர்வ வலைத்தளங்களில் ஆன்லைன் வகுப்புகளைப் பயிற்சி செய்கின்றன. குழு பாடங்களில் கலந்து கொள்ள முடியாதவர்களுக்காக இத்தகைய இணையதளங்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. மேலும் இந்த தகவலை மருத்துவ குறிப்பாக பயன்படுத்தலாம்.

தகவலின் தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்த, வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள் பின்வரும் பகுதிகளில் பள்ளியில் குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளனர்:

• வகை 1 நீரிழிவு நோயாளிகள்;
• வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகள்;
• வகை II நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இன்சுலின் தேவைப்படுகிறது
• நீரிழிவு நோயாளிகள் மற்றும் அவர்களது உறவினர்கள்;
• நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட கர்ப்பிணி.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயின் பள்ளி குழந்தைகளுக்கு முக்கியமானது, ஏனெனில் இந்த வகை நோய் கடுமையானது மற்றும் நிலைமைக்கு சிறப்பு கட்டுப்பாடு தேவைப்படுகிறது. ஆனால் சிறிய நோயாளிகளால் கல்வித் தகவல்களை சரியாக உணரமுடியாது என்பதால், அவர்களின் பெற்றோர் பாடங்களில் இருக்கக்கூடும்.

நீரிழிவு சுகாதார பள்ளியின் முக்கிய குறிக்கோள் நோயாளிகளுக்கு பயனுள்ள தகவல்களை வழங்குவதாகும். ஒவ்வொரு பாடத்திலும், நோயாளிகளுக்கு மோசமடைவதைத் தடுக்கும் முறைகள், சுய கண்காணிப்பு நுட்பங்கள், சிகிச்சை முறைகளை தினசரி வேலைகள் மற்றும் கவலைகளுடன் இணைக்கும் திறன் ஆகியவை கற்பிக்கப்படுகின்றன.

பயிற்சியானது ஒரு சிறப்பு திட்டத்துடன் ஒத்துப்போகிறது, இது பெறப்பட்ட அறிவின் மீது கட்டுப்பாட்டை வழங்குகிறது. முழு சுழற்சியும் முதன்மை அல்லது இரண்டாம் நிலை இருக்கலாம். ஒவ்வொரு ஆண்டும் மார்ச் முதல் தேதி, நீரிழிவு நோயாளிகளின் ஒவ்வொரு பள்ளியும் மாவட்ட நீரிழிவு மையத்திற்கு ஒரு அறிக்கையை சமர்ப்பிக்கிறது, இது இந்த காலகட்டத்தில் மேற்கொள்ளப்பட்ட நடவடிக்கைகளை மதிப்பீடு செய்ய அனுமதிக்கிறது.

அத்தகைய நிறுவனத்தில் பயிற்சி விரிவானது. பாடங்களின் போது, ​​நோயாளிகளுக்கு தத்துவார்த்த தகவல்கள் வழங்கப்படுவது மட்டுமல்லாமல், நடைமுறையில் பயிற்சியும் அளிக்கப்படுகிறது. கற்றல் செயல்பாட்டில், நோயாளிகள் பின்வரும் சிக்கல்களில் அறிவைப் பெறுகிறார்கள்:

• நீரிழிவு பற்றிய பொதுவான கருத்துக்கள்;
• இன்சுலின் நிர்வாக திறன்;
• உணவு முறை;
• சமுதாயத்தில் தழுவல்;
• சிக்கல்களைத் தடுக்கும்.

அறிமுக விரிவுரை

முதல் சொற்பொழிவின் சாராம்சம் நோயாளிகளுக்கு நோயையும் அதன் நிகழ்வுக்கான காரணங்களையும் நன்கு அறிவது.

நீரிழிவு இரத்தத்தில் சர்க்கரை அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது. ஆனால் நீங்கள் சர்க்கரை அளவை இயல்பாக வைத்திருக்க கற்றுக்கொண்டால், நீங்கள் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பது மட்டுமல்லாமல், நோயை ஒரு சிறப்பு வாழ்க்கை முறையாக மாற்றவும் முடியும், இது நீரிழிவு வகையைப் பொறுத்து மாறுபடும்.

இன்சுலின் சார்ந்தது முதல் வகை. இரத்தத்தில் இன்சுலின் போதுமான அளவு உற்பத்தி செய்யப்படாத நபர்களை அவர்களுக்கு அனுபவிக்கவும். இது பெரும்பாலும் குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் உருவாகிறது. இந்த வழக்கில், நோயாளி தினசரி இன்சுலின் ஊசி மூலம் பெற வேண்டும்.

இன்சுலின் அல்லாதது நீரிழிவு நோயின் இரண்டாவது வகை, இன்சுலின் அதிகமாக இருந்தாலும் கூட இது ஏற்படலாம், ஆனால் சர்க்கரை அளவை இயல்பாக்குவதற்கு இது போதாது. இது முதிர்ந்த வயதினரிடையே உருவாகிறது மற்றும் அதிக எடையுடன் தொடர்புடையது. சில சந்தர்ப்பங்களில், அறிகுறிகள் காணாமல் போவதற்கு, ஒரு உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியில் வெறுமனே ஒட்டிக்கொள்வது போதுமானது.

நீரிழிவு நோயாளியின் செல்கள் ஆற்றல் பற்றாக்குறையால் பாதிக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் குளுக்கோஸ் முழு உயிரினத்தின் முக்கிய ஆற்றல் மூலமாகும். இருப்பினும், இது இன்சுலின் (கணைய உயிரணுக்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு புரத ஹார்மோன்) உதவியுடன் மட்டுமே செல்லுக்குள் நுழைய முடியும்.

ஒரு ஆரோக்கியமான நபரில், இன்சுலின் சரியான அளவில் இரத்தத்தில் நுழைகிறது. அதிகரிக்கும் சர்க்கரையுடன், இரும்பு அதிக இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கிறது, அதே நேரத்தில் அதைக் குறைப்பது குறைவாக உற்பத்தி செய்கிறது. நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படாதவர்களுக்கு, குளுக்கோஸின் அளவு (வெற்று வயிற்றில்) 3.3 மிமீல் / எல் முதல் 5.5 மிமீல் / எல் வரை இருக்கும்.

இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோய்க்கான காரணம் வைரஸ் தொற்று ஆகும். வைரஸ் உடலில் நுழையும் போது, ​​ஆன்டிபாடிகள் உருவாகின்றன. ஆனால் வெளிநாட்டு உடல்கள் முற்றிலுமாக அழிக்கப்பட்ட பின்னரும் அவர்கள் தங்கள் பணியைத் தொடர்கிறார்கள். எனவே ஆன்டிபாடிகள் தங்கள் கணைய செல்களைத் தாக்கத் தொடங்குகின்றன. இதன் விளைவாக, அவை இறந்து, இன்சுலின் அளவு குறைந்து, நீரிழிவு நோய் உருவாகிறது.

நோய்வாய்ப்பட்டவர்களில், இரும்பு கிட்டத்தட்ட இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யாது, ஏனென்றால் குளுக்கோஸ் உயிரணுக்களுக்குள் ஊடுருவி இரத்தத்தில் குவிந்துள்ளது. ஒரு நபர் விரைவாக உடல் எடையை குறைக்கத் தொடங்குகிறார், ஒரு நிலையான உலர்ந்த வாயை உணர்கிறார் மற்றும் தாகத்தை உணர்கிறார். இந்த அறிகுறியியலில் இருந்து விடுபட, இன்சுலின் செயற்கையாக நிர்வகிக்கப்பட வேண்டும்.

இன்சுலின் சிகிச்சையின் சாராம்சம்

இரண்டாவது சொற்பொழிவின் சாராம்சம் சிரிஞ்ச்களின் சரியான பயன்பாட்டைக் கற்பிப்பது மட்டுமல்லாமல், இன்சுலின் பற்றிய தகவல்களையும் தெரிவிப்பதாகும். பல்வேறு வகையான இன்சுலின் மற்றும் செயல் இருப்பதை நோயாளி புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

இப்போதெல்லாம், பன்றி மற்றும் காளை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு மனித ஒன்று உள்ளது, இது ஒரு மனித மரபணுவை ஒரு பாக்டீரியத்தின் டி.என்.ஏவில் இடமாற்றம் செய்வதன் மூலம் பெறப்படுகிறது. இன்சுலின் வகையை மாற்றும்போது, ​​அதன் அளவு மாறுகிறது, எனவே இது கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே செய்யப்படுகிறது என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு.

சுத்திகரிப்பு அளவின் படி, மருந்து: சுத்திகரிக்கப்படாத, சுத்திகரிக்கப்பட்ட மோனோ- மற்றும் மல்டிகம்பொனொன்ட். அளவை சரியாகக் கணக்கிட்டு நாளுக்கு விநியோகிப்பது முக்கியம்.

இன்சுலின் செயல்பாட்டின் நேர இடைவெளியின் படி:

• குறுகிய - 3 நிமிடங்களுக்கு 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு செல்லுபடியாகும். உதாரணமாக, இன்சுமன் ரேபிட், பெர்லின்சுலின் இயல்பான, ஆக்ட்ராபிட்.
• நடுத்தர - ​​90 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு செயல்படத் தொடங்குகிறது, மேலும் 7-8 மணி நேரத்தில் முடிகிறது. அவற்றில்: செமிலோங் மற்றும் செமிலன்ட்.
• நீண்ட - விளைவு 4 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது மற்றும் சுமார் 13 மணி நேரம் நீடிக்கும். அத்தகைய இன்சுலின்களில் ஹோமோஃபான், ஹுமுலின், மோனோடார்ட், இன்சுமன்-பசால், புரோட்டாஃபான் ஆகியவை அடங்கும்.
• கூடுதல் நீளம் - 7 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு வேலை செய்யத் தொடங்குங்கள், 24 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு முடிக்கவும். இதில் அல்ட்ராலென்ட், அல்ட்ராலாங், அல்ட்ராடார்ட் ஆகியவை அடங்கும்.
• மல்டி-பீக் என்பது ஒரு பாட்டில் குறுகிய மற்றும் நீண்ட இன்சுலின் கலவையாகும். அத்தகைய மருந்துகளுக்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு மிக்ஸ்டார்ட் (10% / 90%), இன்சுமான் சீப்பு (20% / 80%) மற்றும் பிற.

குறுகிய செயல்பாட்டு மருந்துகள் நீண்ட கால தோற்றத்திலிருந்து வேறுபடுகின்றன, அவை வெளிப்படையானவை. விதிவிலக்கு இன்சுலின் பி, இது நீண்ட காலமாக இருந்தாலும், மேகமூட்டமாக இல்லை, ஆனால் வெளிப்படையானது.

கணையம் தொடர்ந்து குறுகிய செயல்பாட்டு இன்சுலின் உற்பத்தி செய்கிறது. அதன் வேலையை உருவகப்படுத்த, நீங்கள் குறுகிய மற்றும் நீண்ட இன்சுலின்களை ஒன்றிணைக்க வேண்டும்: முதல் - ஒவ்வொரு உணவிலும், இரண்டாவது - ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை. அளவு முற்றிலும் தனிப்பட்ட மற்றும் ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இந்த சொற்பொழிவில், நோயாளிகளுக்கு இன்சுலின் சேமிப்பு விதிகள் அறிமுகப்படுத்தப்படுகின்றன. நீங்கள் அதை மிகவும் கீழே குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்க வேண்டும், மருந்து உறைவதைத் தடுக்கிறது. ஒரு திறந்த பாட்டில் அறையில் சேமிக்கப்படுகிறது. உடலின் கீழ் பிட்டம், கை, வயிறு அல்லது தோள்பட்டை கத்திக்குள் ஊசி செலுத்தப்படுகிறது. வேகமாக உறிஞ்சுதல் - அடிவயிற்றில் ஊசி மூலம், மெதுவாக - தொடையில்.

ஊட்டச்சத்தின் கொள்கை

அடுத்த பாடம் ஊட்டச்சத்து பற்றியது. அனைத்து தயாரிப்புகளிலும் தாது உப்புக்கள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகள், நீர், வைட்டமின்கள் உள்ளன. ஆனால் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மட்டுமே சர்க்கரையை அதிகரிக்க முடியும். இதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். அவை ஜீரணிக்க முடியாதவை மற்றும் செரிமானம் என பிரிக்கப்படுகின்றன. முந்தையவர்களால் சர்க்கரை அளவை உயர்த்த முடியவில்லை.

செரிமானத்தைப் பொறுத்தவரை, அவை எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய மற்றும் இனிமையான சுவை கொண்ட எளியவைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன, அத்துடன் ஜீரணிக்க கடினமானது.

நோயாளிகள் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் வகைகளை மட்டுமல்ல, அவை எவ்வாறு கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன என்பதையும் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இதற்காக எக்ஸ்இ - ரொட்டி அலகு என்ற கருத்து உள்ளது. அத்தகைய ஒரு அலகு 10-12 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் ஆகும். இன்சுலின் 1 XE க்கு ஈடுசெய்யவில்லை என்றால், சர்க்கரை 1.5−2 mmol / l ஆக உயரும். நோயாளி XE ஐ எண்ணினால், சர்க்கரை எவ்வளவு அதிகரிக்கும் என்பதை அவர் அறிவார், இது இன்சுலின் சரியான அளவைத் தேர்வுசெய்ய உதவும்.

நீங்கள் ரொட்டி அலகுகளை கரண்டியால் மற்றும் கோப்பையுடன் அளவிடலாம். உதாரணமாக, எந்த ரொட்டியின் ஒரு துண்டு, ஒரு ஸ்பூன் மாவு, இரண்டு தேக்கரண்டி தானியங்கள், 250 மில்லி பால், ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் சர்க்கரை, ஒரு உருளைக்கிழங்கு, ஒரு பீட்ரூட், மூன்று கேரட் = ஒரு யூனிட். பாஸ்தாவின் மூன்று கரண்டி இரண்டு அலகுகள்.

மீன் மற்றும் இறைச்சியில் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் இல்லை, எனவே அவற்றை எந்த அளவிலும் உட்கொள்ளலாம்.

ஒரு ரொட்டி அலகு ஒரு கப் ஸ்ட்ராபெர்ரி, கருப்பட்டி, ராஸ்பெர்ரி, திராட்சை வத்தல், செர்ரிகளில் உள்ளது. முலாம்பழம், ஆப்பிள், ஆரஞ்சு, பேரிக்காய், பெர்சிமோன் மற்றும் பீச் ஒரு துண்டு - 1 அலகு.

காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவின் போது, ​​எக்ஸ்இ அளவு ஏழுக்கு மிகாமல் இருப்பது விரும்பத்தக்கது. ஒரு ரொட்டி அலகு ஒன்றுசேர்க்க, உங்களுக்கு 1.5 முதல் 4 யூனிட் இன்சுலின் தேவை.

நீரிழிவு நோயின் சிக்கல்கள்

இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அதிகமாக இருப்பதால், உடல் ஆற்றல் பட்டினியின் போது கொழுப்புகளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குகிறது. இதன் விளைவாக, அசிட்டோன் தோன்றுகிறது. கெட்டோஅசிடோசிஸ் போன்ற ஒரு நிலை மிகவும் ஆபத்தானது, கோமா அல்லது மரணத்தை ஏற்படுத்தும்.

வாயிலிருந்து அசிட்டோனின் வாசனை இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக இரத்த சர்க்கரை அளவை சரிபார்க்க வேண்டும், குறிகாட்டிகள் 15 மிமீல் / எல் மேலே இருந்தால், சிறுநீர் கழித்தல் அவசியம். அவர் அசிட்டோனை உறுதிப்படுத்தினால், நீங்கள் தினசரி 1/5 குறுகிய இன்சுலின் அளவை ஒரு முறை உள்ளிட வேண்டும். மூன்று மணி நேரம் கழித்து, இரத்த சர்க்கரையை மீண்டும் சரிபார்க்கவும். அது குறையவில்லை என்றால், ஊசி மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

நீரிழிவு நோயாளிக்கு காய்ச்சல் இருந்தால், இன்சுலின் தினசரி டோஸில் 1/10 ஐ அறிமுகப்படுத்துவது மதிப்பு.

நீரிழிவு நோயின் தாமதமான சிக்கல்களில் அமைப்புகள் மற்றும் உறுப்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது. முதலில், இது நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களுக்கு பொருந்தும். அவை நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழந்து விரைவாக காயமடைகின்றன, இது சிறிய உள்ளூர் ரத்தக்கசிவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.

கைகால்கள், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கண்கள் ஆகியவை முதலில் பாதிக்கப்படுகின்றன. நீரிழிவு கண் நோய் ஆஞ்சியோரெட்டினோபதி என்று அழைக்கப்படுகிறது. நோயாளிகளை வருடத்திற்கு இரண்டு முறை கண் மருத்துவர் பரிசோதிக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோய் கீழ் முனைகளின் தோல் உணர்திறனைக் குறைக்கிறது, எனவே சிறிய காயங்கள் மற்றும் வெட்டுக்கள் உணரப்படுவதில்லை, இது அவற்றின் தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் புண்கள் அல்லது குடலிறக்கமாக மாறும்.

சிக்கல்களைத் தவிர்க்க, உங்களால் முடியாது:

• உங்கள் கால்களை உயர்த்தவும், வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் மற்றும் மின் சாதனங்களை சூடாகவும் பயன்படுத்தவும்.
• ரேஸர்கள் மற்றும் கால்சஸ் அகற்றும் முகவர்களைப் பயன்படுத்தவும்.
• வெறுங்காலுடன் நடந்து ஹை ஹீல் ஷூக்களை அணியுங்கள்.

நீரிழிவு நெஃப்ரோபதி ஒரு தீவிர சிறுநீரக நோய்.நீரிழிவு நோயால் ஏற்படுகிறது, இது 5 நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது. முதல் மூன்று மீளக்கூடியவை. நான்காவது நாளில், சிறுநீரில் மைக்ரோஅல்புமின் தோன்றுகிறது, மேலும் நாள்பட்ட சிறுநீரக செயலிழப்பு உருவாகத் தொடங்குகிறது. இந்த சிக்கலைத் தடுக்க, குளுக்கோஸை ஒரு சாதாரண மட்டத்தில் கட்டுப்படுத்துவது மதிப்பு, அதே போல் ஒரு ஆல்புமின் பரிசோதனையை ஆண்டுக்கு 4-5 முறை எடுத்துக்கொள்வது மதிப்பு.

பெருந்தமனி தடிப்பு நீரிழிவு நோயின் விளைவாகும். நரம்பு முடிவுகளுக்கு சேதம் ஏற்படுவதால் மாரடைப்பு பெரும்பாலும் வலி இல்லாமல் ஏற்படுகிறது. நோயாளிகள் எப்போதும் இரத்த அழுத்தத்தை அளவிட அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

நீரிழிவு என்பது ஒரு வாக்கியம் அல்ல, ஆனால் ஒரு சிறப்பு வாழ்க்கை முறை என்பதை நோயாளிகள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், இது நிலையான சுய கண்காணிப்பு மற்றும் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸை இயல்பாக்குவது ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு நபர் தன்னை குணமாக்க முடியும், மருத்துவர் இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே உதவுகிறார்.