Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
"இரண்டாவது சூடான உணவு" என்ற போட்டியில் பங்கேற்கும் எங்கள் வாசகர் டாட்டியானா ஸ்ட்ரெமென்கோவின் செய்முறையை உங்கள் கவனத்திற்கு முன்வைக்கிறோம்.
பொருட்கள்
- 1 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
- 1 பெரிய வெங்காயம்
- 400 கிராம் பதிவு செய்யப்பட்ட உரிக்கப்பட்ட தக்காளி அவற்றின் சொந்த சாற்றில் அல்லது புதியது, ஆனால் வறுக்கப்பட்ட, உரிக்கப்படுகின்றது
- 1 டீஸ்பூன். ஒரு ஸ்பூன் தக்காளி கெட்ச்அப்
- 1 டீஸ்பூன் சர்க்கரை
- 2 வளைகுடா இலைகள்
- 1 டீஸ்பூன் உலர்ந்த வோக்கோசு அல்லது 1 தேக்கரண்டி புதிய நறுக்கிய வோக்கோசு
- புதிதாக தரையில் கருப்பு மிளகு
- தோல் இல்லாத காட் ஃபில்லட்டின் 2 துண்டுகள் (ஒவ்வொன்றும் சுமார் 150 கிராம்)
எப்படி சமைக்க வேண்டும்
- அல்லாத குச்சி கடாயில் எண்ணெய் சூடாக்கவும்.
- ஒரு வாணலியில் வெங்காயத்தை வைத்து 5 நிமிடம் வதக்கவும்
- மீதமுள்ள அனைத்து முன் வெட்டப்பட்ட பொருட்களையும் (கோட் தவிர), கருப்பு மிளகு சேர்த்து, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து, மூடியைத் திறந்து, 15 நிமிடங்களுக்கு குறைந்த வெப்பத்தில் மூழ்க விடவும்.
- பின்னர் சாஸின் மேல் குறியீட்டை வைத்து, மூடி, மீன் சமைக்கும் வரை மற்றொரு 15 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும்.
* நீங்கள் உணவை மிகவும் சுவையாக மாற்ற விரும்பினால், தக்காளி சாஸில் 2 நொறுக்கப்பட்ட கிராம்பு பூண்டு மற்றும் 1 டீஸ்பூன் மிளகுத்தூள் சேர்க்கவும்
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send