நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு எந்த பீன்ஸ் நல்லது? பயனுள்ள பீன் பண்புகள்

இயற்கைக்கு மாறான, தரமற்ற உணவுகள், வசதியான உணவுகள் மற்றும் துரித உணவு ஆகியவை நீரிழிவு நோயாளிகளின் ஏற்கனவே மோசமான ஆரோக்கியத்தை மோசமாக்குகின்றன. இதற்கிடையில், இயற்கையானது அதன் பரிசுகளுடன் நம்மை கவனித்துக்கொள்கிறது, அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். நோயாளியின் ஆரோக்கியத்திற்கான போராட்டத்தில் ஒரு மாறுபட்ட, சத்தான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு ஒரு சக்திவாய்ந்த உதவியாகும். பீன்ஸ் போன்ற பழக்கமான மற்றும் பழக்கமான உணவுகள் ஒரு நன்மை பயக்கும் கலவையைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் நோயாளிகளுக்கு நோயைச் சமாளிக்க உதவும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பீன்ஸ்: பயனுள்ள பண்புகள்

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, இந்த தயாரிப்பு அதன் பணக்கார கலவை மற்றும் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் காரணமாக இன்றியமையாதது.நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, உற்பத்தியின் கலவை மிகவும் பரந்த அளவில் உள்ளது, மேலும் அதன் அனைத்து கூறுகளும் குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன, இது நோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் பீன்ஸ் ஒரு தனித்துவமான உதவியாளராக அமைகிறது.

• பீன்ஸ் உள்ள ஃபைபர் இரத்த சர்க்கரை கூர்மையைத் தடுக்கிறது;
• ஒரு புரதம் நிறைந்த தயாரிப்பு செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் அதிக எடையைக் குறைக்க உதவுகிறது, இது வகை 2 நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பொதுவானது;
• பீன்ஸ் உள்ள துத்தநாகம் இன்சுலின் தொகுப்பில் ஈடுபட்டுள்ளது, இதனால் கணையம் ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்ய தூண்டுகிறது.

உடல் எடையை குறைக்க (தேவைப்பட்டால்), சர்க்கரை அளவை சீராக்க, அத்துடன் பொதுவாக ஆரோக்கிய நிலையை பராமரிக்க, நீரிழிவு நோயாளியின் உணவில் பீன்ஸ் ஒரு இடத்தை கொண்டிருக்க வேண்டும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பல்வேறு வகையான பீன் தேர்வுகள்

வெள்ளை பீன்ஸ்

இந்த வகை பருப்பு வகைகள் பொதுவாக பீன்ஸ் பொதுவாகக் கூறப்படும் அனைத்து பொருட்களையும் கொண்டுள்ளது. அதே அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் காரணமாகும். இருப்பினும், இதயத்தின் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துதல், சர்க்கரையை இயல்பாக்குதல் மற்றும் அதன் தாவல்களைத் தடுக்கும் வகையில் தயாரிப்பு மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. கூடுதலாக, வெள்ளை பீன்ஸ் நீரிழிவு நோயாளியின் பாத்திரங்களின் நிலையை மேம்படுத்த முடியும், இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் வாஸ்குலர் நோய்கள் பெரும்பாலும் கடுமையான சிக்கல்களைத் தூண்டும்.

நீரிழிவு நோயாளிகளில் இந்த செயல்பாடு பெரிதும் பாதிக்கப்படுகிறது என்று அறியப்படுகிறது - காயங்கள், விரிசல்கள் மற்றும் புண்கள் மிக நீண்ட காலமாக குணமாகும். இந்த தயாரிப்பின் பயன்பாடு மீட்பு செயல்முறையை கணிசமாக துரிதப்படுத்தும்.

முரண்பாடுகள் இல்லாத நிலையில், இந்த தயாரிப்பு கட்டுப்பாடுகள் இல்லாமல் பயன்படுத்தப்படலாம்.

கருப்பு பீன்

இந்த வகை பீன் மற்றவர்களை விட குறைவாக பிரபலமானது, ஆனால் வீண். பீன்ஸ் காரணமாகக் கூறப்படும் பொதுவான பண்புகளைத் தவிர, அது உள்ளது சக்திவாய்ந்த இம்யூனோமோடூலேட்டரி விளைவுகள் அதன் சுவடு கூறுகள் காரணமாக, உடலை நோய்த்தொற்றுகள், வைரஸ்கள் மற்றும் பல்வேறு நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. நீரிழிவு நோயாளி எப்போதுமே நோயிலிருந்து குறைவாகப் பாதுகாக்கப்படுவார், சிரமத்துடன் அதை எதிர்க்கிறார். கருப்பு பீன்ஸ் சாப்பிடுவது சளி மற்றும் பிற நிலைமைகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கும். பயன்பாட்டில் கட்டுப்பாடுகள், முரண்பாடுகள் இல்லாத நிலையில், இல்லை.

சிவப்பு பீன்

கூடுதலாக, இந்த வகை குடல் மற்றும் வயிற்றின் வேலையை இயல்பாக்குகிறது, அதை உறுதிப்படுத்துகிறது, வயிற்றுப்போக்கைத் தடுக்கிறது. உற்பத்தியின் பயன்பாட்டிலிருந்து கூடுதல் போனஸ் என்பது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மீட்டெடுப்பது, அத்துடன் ஆண்டிமைக்ரோபியல் விளைவு ஆகும். சிவப்பு பீன் பொறுத்துக்கொள்ளும்போது, ​​அதை பெரும்பாலும் சாப்பிடலாம்.

பச்சை பீன்ஸ்

இந்த வகை தயாரிப்பு நீரிழிவு நோயாளிகளால் இரு வகை நோயுடனும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பீன்ஸ் பொதுவான பண்புகளுக்கு கூடுதலாக, தயாரிப்பு இலைகளிலிருந்து "போனஸ்" கொண்டுள்ளது. இது உடலில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பீன்ஸ் முரண்பாடுகள்

• முதலாவதாக, பீன்ஸ் - ஒரு தயாரிப்பு, இதன் பயன்பாடு அதிகரித்த வாய்வுக்கு வழிவகுக்கிறது. அதன்படி, இரைப்பைக் குழாயின் சில நோய்கள் உள்ள நோயாளிகளில், பீன்ஸ் முரணாக உள்ளது.
• இரண்டாவதாக, பீன்ஸ் அவற்றின் கலவையில் பியூரின்களைக் கொண்டுள்ளது, அதனால்தான் வயதானவர்களுக்கும், பெப்டிக் அல்சர், இரைப்பை அழற்சி, அதிக அமிலத்தன்மை, கீல்வாதம், பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் கோலிசிஸ்டிடிஸ் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கும் இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. அதே காரணத்திற்காக, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பீன்ஸ் பயன்பாட்டை கட்டுப்படுத்துவது மதிப்பு.
• மூன்றாவதாக, மூல பீன்களில் ஃபெசண்ட் என்ற நச்சுப் பொருள் உள்ளது, இது கடுமையான விஷத்திற்கு வழிவகுக்கும். இதைத் தவிர்க்க, பீன்ஸ் நன்கு வேகவைக்க வேண்டும்.
• நான்காவதாக, பருப்பு வகைகளுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு பீன்ஸ் முரணாக உள்ளது.

பீன் மடிப்புகள் - நீரிழிவு பராமரிப்பு

நோய்க்கான சிகிச்சையில், நாட்டுப்புற வைத்தியம் மட்டுமல்லாமல், உத்தியோகபூர்வ சிகிச்சையிலும் ஒரு தயாரிப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. பீன் மடிப்புகளில் பணக்கார கலவை உள்ளது, மனித உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு வெறுமனே அவசியமான மிக முக்கியமான அமினோ அமிலங்கள், சுவடு கூறுகள் மற்றும் ஃபிளாவனாய்டுகள் இங்கே குவிந்துள்ளன.

பட்டியலிடப்பட்ட அமினோ அமிலங்கள் இல்லாமல் புரத தொகுப்பு மற்றும் சாதாரண வளர்சிதை மாற்றம் சாத்தியமில்லை. கூடுதலாக, அவை செல்லுலார் கட்டமைப்புகள், ஹார்மோன்கள் மற்றும் பல்வேறு நொதிகளின் உருவாக்கத்தை பாதிக்கின்றன.

1. கூடுதலாக, பீன் இலையில் பொருட்கள் உள்ளன kempferol மற்றும் குர்செடின், அவை இரத்த நாளங்களின் நெகிழ்ச்சித்தன்மைக்கும் மனித வாழ்நாள் முழுவதும் அவற்றின் ஊடுருவலுக்கும் காரணமாகின்றன, அதாவது. பிளாஸ்மா சுவர்களில் ஊடுருவி தமனிகளை விட்டு வெளியேற அனுமதிக்காதீர்கள்.
2. இந்த துணை தயாரிப்பில் உள்ள அமிலங்கள் ஆன்டிவைரல் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க பங்களிக்கின்றன, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் பாதிப்புக்குள்ளாகும் நோய்களில் உடல் "மூழ்கிவிடாமல்" தடுக்கிறது. குளுக்கோகினின் இது குளுக்கோஸை உறிஞ்சுவதற்கும், உடலில் இருந்து அதன் விரைவான வெளியேற்றத்திற்கும் பங்களிக்கிறது.
3. மேலும், பீன்ஸ் வைட்டமின்களில் சில வைட்டமின்கள் உள்ளன - இவை சி, பிபி மற்றும் குழு பி. அவை வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை இயல்பாக்குவதற்கு காரணமாகின்றன.
4. துத்தநாகம், இரும்பு, பொட்டாசியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் ஆகிய சுவடு கூறுகளும் இதில் அடங்கும், அவை இரைப்பை சுரப்பி சாதாரணமாக செயல்பட தூண்டுகிறது மற்றும் இயற்கை இன்சுலின் ஒருங்கிணைக்கிறது.
5. இந்த துணை தயாரிப்பில் உள்ள காய்கறி புரதம் உடல் பருமன் பிரச்சினை உள்ள நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இன்றியமையாததாக ஆக்குகிறது. பீன் திருப்தி ஒரு சிறிய பகுதியைப் பெறவும், உடலை தேவையான பொருட்களால் நிரப்பவும், அதிகப்படியான உணவைத் தவிர்க்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.
6. கலவையில் உள்ள பயனுள்ள ஃபைபர் இரத்த சர்க்கரை அளவை கடுமையாக அதிகரிக்க அனுமதிக்காது, சர்க்கரை கொண்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உறிஞ்சும் வீதத்தை குறைக்கிறது.