இரத்த சர்க்கரை 6.5: வெற்று வயிற்று பகுப்பாய்வில் இது நிறைய இருக்கிறதா?

வெறும் வயிற்றில் இரத்த சர்க்கரை 6.5 அலகுகளாக இருந்தால், அது நிறைய அல்லது கொஞ்சம்? 3.3 முதல் 5.5 அலகுகள் வரை மாறுபாடு சாதாரண குறிகாட்டிகளாகக் கருதப்படுகிறது. ஆரோக்கியமான வயது வந்தவருக்கு ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட எண்கள் இவை.

சுமார் 12 வயது வரையிலான குழந்தைகளில், உடலில் குளுக்கோஸ் செறிவின் விதிமுறை வேறுபட்டது, மேலும் மேல் வரம்பு வயதுவந்த குறிகாட்டிகளுடன் பொருந்தாது. ஒரு குழந்தைக்கு, இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் வரம்பு 5.1-5.2 அலகுகள்.

இதனுடன், ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும்போது ஒரு பெண்ணில், 6.5 அலகுகள் வரை ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு நிலை ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது, இது சாதாரண வரம்பிற்குள் இருப்பதாக கருதப்படுகிறது. உடல் இரட்டை சுமையுடன் செயல்படுவதால், பல ஹார்மோன் செயல்முறைகள் அதில் நிகழ்கின்றன.

60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு, விதிமுறையும் அவர்களுடையதாகவே இருக்கும். உதாரணமாக, 60 வயதில் ஒரு ஆரோக்கியமான நபருக்கு, 4.2 அலகுகளின் குறைந்த சர்க்கரை மதிப்பு இருப்பது இயல்பானது, இதன் உயர் வரம்பு 6.4 அலகுகள்.

எனவே, சாதாரண குறிகாட்டிகளை இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம், எந்த சூழ்நிலைகளில் ஒரு இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு நிலை காணப்படுகிறது என்பதைக் கண்டறிந்த பிறகு, நீரிழிவு நோயைப் பற்றி நான் எப்போது கவலைப்பட வேண்டும்?

இரத்த சர்க்கரை 6 அலகுகள்: இயல்பானதா இல்லையா?

மருத்துவ நடைமுறையில், இரத்த குளுக்கோஸ் செறிவின் குறிகாட்டிகளின் ஒரு குறிப்பிட்ட விதிமுறை நிறுவப்பட்டிருந்தாலும், வெற்று வயிற்றில் ஆறு அலகுகள் வரை சர்க்கரை அதிகரிப்பு சில நேரங்களில் அனுமதிக்கப்படுகிறது.

எனவே, உடலில் உள்ள குளுக்கோஸின் மாறுபாடு 3.3 முதல் 6.0 அலகுகள் வரை சாதாரண குறிகாட்டிகள் என்று நாம் நம்பிக்கையுடன் முடிவு செய்யலாம், இது உடல் முழுமையாகவும் சரியாகவும் செயல்படுகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது.

இதற்கிடையில், பிற காரணிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் இருக்கும் பல சூழ்நிலைகளில், 6.0 அலகுகளின் காட்டி மருத்துவரை எச்சரிக்கக்கூடும், மேலும் மனித உடலில் இத்தகைய குளுக்கோஸ் உள்ளடக்கம் ஒரு முன்கணிப்பு நிலையின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம்.

உண்மையில், தற்போதுள்ள விதிமுறை இருந்தபோதிலும், விதிகளுக்கு எப்போதும் விதிவிலக்குகள் உள்ளன, மேலும் சாதாரண குறிகாட்டிகளிலிருந்து சிறிய விலகல்கள் பல சூழ்நிலைகளில் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கவை, சில சமயங்களில் இல்லை.

உடலில் குளுக்கோஸ் செறிவின் குறிகாட்டிகளைப் பற்றி நாங்கள் பொதுவாகப் பேசினால், நீங்கள் மருத்துவ பாடப்புத்தகங்களிலிருந்து தகவல்களை வழங்க வேண்டும்:

• வெற்று வயிற்றில் உடலில் நோயாளியின் சர்க்கரை 3.35 முதல் 5.89 அலகுகள் வரை மாறுபடும் என்றால், இவை வயது வந்தவருக்கு ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய மதிப்புகள். மேலும் அவர்கள் நோயாளியின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி பேசுகிறார்கள்.
• குழந்தை பருவத்தில், சாதாரண மதிப்புகள் வயதுவந்த மதிப்புகளிலிருந்து கணிசமாக வேறுபடுவதில்லை. ஒரு குழந்தைக்கு 5.2 யூனிட் வரை சர்க்கரை வரம்பு இருந்தால் அது இயல்பானது.
• குழந்தையின் வயதினரும் கட்டாயமாகும். உதாரணமாக, ஒரு பிறந்த குழந்தைக்கு, விதிமுறை 2.5 முதல் 4.4 அலகுகள் வரை இருக்கும், ஆனால் 14 வயது இளைஞனுக்கு, விதிமுறை வயதுவந்த குறிகாட்டிகளுக்கு சமமாக இருக்கும்.
• கடந்து செல்லும் ஒவ்வொரு ஆண்டும், மனித உடலில் மாற்றங்கள் காணப்படுகின்றன, இந்த சூழ்நிலையிலிருந்து தப்பிக்க முடியாது. எனவே, வயதானவர்களுக்கு, சர்க்கரை விதிமுறை 6.4 அலகுகள் வரை இருக்கும்.
• மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் காலத்தில், பெண் உடல் இரட்டை சுமைக்கு உட்படுகிறது, அதில் ஹார்மோன் செயல்முறைகள் ஏற்படுகின்றன, இது இரத்த சர்க்கரையை பாதிக்கும். எனவே, இந்த காலகட்டத்தில் குளுக்கோஸ் 6.5 அலகுகள் வரை இருந்தால் அது மிகவும் சாதாரணமானது.

மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள இந்த குறிகாட்டிகள் அனைத்தும் விரலிலிருந்து எடுக்கப்பட்ட இரத்தத்துடன் தொடர்புடையவை. சிரை இரத்த பரிசோதனை மூலம் பகுப்பாய்வு மேற்கொள்ளப்பட்டால், மதிப்புகள் 12% அதிகரிக்கப்பட வேண்டும்.

இதன் விளைவாக, ஒரு நரம்பிலிருந்து இரத்தத்திற்கான விதிமுறை 3.5 முதல் 6.1 அலகுகள் வரை மாறுபடும் என்று நாம் முடிவு செய்யலாம்.

சர்க்கரை 6 யூனிட்டுகளுக்கு மேல் உள்ளது, இதன் பொருள் என்ன?

இரத்த சர்க்கரை ஆறு மற்றும் ஐந்து அலகுகளாக இருந்தால், இதன் பொருள் என்ன, நோயாளிகள் ஆர்வமாக உள்ளனர்? ஏற்கனவே குரல் கொடுத்த தகவலை நாங்கள் நம்பினால், சாதாரண குறிகாட்டிகள் அதிகமாக இருப்பதாக நாம் முடிவு செய்யலாம்.

ஒரு நபர் முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், அவருக்கு நீரிழிவு நோய் மற்றும் பிற நாட்பட்ட நோய்கள் இல்லை, அவை மனித உடலில் குளுக்கோஸை உறிஞ்சுவதை எதிர்மறையாக பாதிக்கும், பின்னர் இரத்த சர்க்கரை ஒருபோதும் 6.5 யூனிட்டுகளுக்கு மேல் அதிகரிக்காது.

எனவே, நீங்கள் பீதி அடையக்கூடாது என்று நாங்கள் பாதுகாப்பாக முடிவு செய்யலாம், ஆனால் உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும். 6.5 அலகுகளின் முடிவைக் காட்டும் ஒரு பகுப்பாய்வு மருத்துவரை எச்சரிக்க முடியும், ஆனால் முன்கணிப்பு நிலையை உறுதிப்படுத்த அல்லது மறுக்க கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவை.

முன்கணிப்பு நிலை பின்வரும் தகவல்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

1. நோயாளிக்கு ஒரு முன்கணிப்பு நிலை இருந்தால், உடலில் குளுக்கோஸ் செறிவு குறித்த அவரது குறிகாட்டிகள் 5.5 முதல் 7.0 அலகுகள் வரை மாறுபடும்.
2. கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபினின் குறிகாட்டிகள் 5.7 முதல் 6.5% வரை.
3. குளுக்கோஸ் ஏற்றப்பட்ட பிறகு மனித உடலில் உள்ள சர்க்கரை உள்ளடக்கம் 7.8 முதல் 11.1 அலகுகள் வரை இருக்கும்.

கொள்கையளவில், ஒரு முன்கணிப்பு நிலையை சந்தேகிக்கவும் கூடுதல் கண்டறியும் நடவடிக்கைகளுக்கான பரிந்துரைகளை வழங்கவும் ஒரு சோதனை முடிவு போதுமானது. ஒரு பகுப்பாய்வில் பிரீடியாபயாட்டிஸ் அல்லது நீரிழிவு நோய் ஒருபோதும் கண்டறியப்படுவதில்லை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்; இது முற்றிலும் சரியானதல்ல.

நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த அல்லது மறுக்க, மருத்துவர் பின்வரும் ஆய்வுகளை பரிந்துரைக்கிறார்:

• வெறும் வயிற்றில் இரண்டாவது இரத்த பரிசோதனை செய்யப்படுகிறது.
• குளுக்கோஸ் பாதிப்பு சோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• கிளைகேட்டட் ஹீமோகுளோபினுக்கு உயிரியல் திரவம் சோதிக்கப்படுகிறது.

மருத்துவ நடைமுறையில், சமீபத்திய ஆய்வானது நீரிழிவு நோய், ஒரு முன்கூட்டிய நிலை என ஒரு நாள்பட்ட நோயை நிறுவ அல்லது 100% வாய்ப்புடன் ஒரு மறைக்கப்பட்ட நோயியலை வெளிப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கும் மிகத் துல்லியமான மற்றும் பயனுள்ள முறையாகும் என்று நம்பப்படுகிறது.

தவறாமல், இறுதி நோயறிதலுக்கு ஒப்புதல் அளிக்கும்போது, ​​நோயாளியின் வயதுக் குழு கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது.

சர்க்கரை ஏன் 6.5 அலகுகளாக உயர முடியும்?

மனித உடலில் குளுக்கோஸ் ஒரு நிலையான மதிப்பு அல்ல, இது நாள் முழுவதும் மாறுகிறது, அதே போல் அதன் செயல்திறனை பாதிக்கும் சில காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழும்.

பொதுவாக, இரத்த சர்க்கரை அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும் நோயியல் மற்றும் உடலியல் காரணங்கள் அடையாளம் காணப்படுகின்றன. சமைத்தபின் சர்க்கரை உயர்கிறது, அதிக உடல் உழைப்புடன், நீடித்த மன வேலை, கடுமையான மன அழுத்தம், நரம்பு பதற்றம் மற்றும் பல.

மனித உடலில் சர்க்கரை அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள் உடலியல் சார்ந்ததாக இருந்தால், கவலைக்கு எந்த காரணமும் இல்லை. மனித உடல் ஒரு சுய-கட்டுப்பாட்டு அமைப்பு, மேலும் இது சர்க்கரையை தேவையான அளவுக்கு இயல்பாக்குகிறது.

உயர் இரத்த சர்க்கரை எப்போதும் நீரிழிவு நோயைக் குறிக்கிறதா? உண்மையில் இல்லை. நீரிழிவு நோய் குளுக்கோஸ் செறிவு அதன் வகையைப் பொருட்படுத்தாமல், பின்வரும் நோயியல் நிலைமைகளைப் பொருட்படுத்தாமல் நோயியல் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது:

1. கடுமையான மாரடைப்பு.
2. அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயம்.
3. கடுமையான தீக்காயங்கள்.
4. வலி நோய்க்குறி, அதிர்ச்சி.
5. கால்-கை வலிப்பு.
6. பலவீனமான கல்லீரல் செயல்பாடு.
7. கடுமையான எலும்பு முறிவு அல்லது காயம்.

இந்த நோய்கள், நோயியல் தன்மை இருந்தபோதிலும், தற்காலிகமானவை. இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் காரணி அகற்றப்படும்போது, ​​ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய வரம்புகளுக்குள் குளுக்கோஸ் இயல்பாக்கப்படுகிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், ஒரு வெற்றிகரமான சிகிச்சை சிக்கலை ஒழிக்கும்.

எனவே, நோயியல் மற்றும் உடலியல் காரணங்கள் சர்க்கரையை 6.5 அலகுகளாக அதிகரிக்க வழிவகுக்கும் என்று முடிவு செய்யலாம், இது ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே வேறுபடுத்தப்பட முடியும்.

குளுக்கோஸ் உயர்த்தப்பட்டுள்ளது, நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

நோயாளிக்கு 6.5 யூனிட் சர்க்கரை இருந்தால், அது நிச்சயமாக பீதியடையத் தேவையில்லை, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் கூடுதல் ஆய்வுகள் அனைத்தையும் நீங்கள் பெற வேண்டும் மற்றும் பெறப்பட்ட தகவல்களிலிருந்து தொடங்க வேண்டும்.

நோயாளி இயல்பானவர் என்பதை ஆய்வுகள் நிறுவலாம் அல்லது ஒரு முன்கூட்டிய நிலையை கண்டறியலாம். வெவ்வேறு முடிவுகள் இருந்தபோதிலும், நீரிழிவு நோயைத் தடுப்பதற்கான சில வழிகளில் கவனம் செலுத்த இன்னும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, 6.5 அலகுகளின் காட்டி இன்னும் விதிமுறைக்கு அதிகமாக உள்ளது, மேலும் எதிர்காலத்தில் சர்க்கரையின் இயக்கவியலைக் கணிக்க முடியாது. மேலும் குளுக்கோஸ் கூர்மையாக வளரத் தொடங்காது என்பதில் இருந்து விலக்கப்படவில்லை.

பின்வரும் குறிப்புகள் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உதவும்:

• ஒரு சீரான மற்றும் சீரான உணவு. உங்கள் மெனுவிலிருந்து தின்பண்டங்களை (கேக்குகள், பேஸ்ட்ரிகள், பன்கள்) விலக்கி, மது மற்றும் காஃபினேட் பானங்களின் பயன்பாட்டைக் குறைக்கவும். ஒரு சிறிய அளவு கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் ஸ்டார்ச் உள்ள உணவுகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.
• உங்கள் வாழ்க்கையில் உகந்த உடல் செயல்பாடுகளை அறிமுகப்படுத்துங்கள். இது ஜிம்மிற்கு வருகை, நீச்சல், சைக்கிள் ஓட்டுதல் அல்லது புதிய காற்றில் நடப்பது.

நீங்கள் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், மற்றொரு பகுப்பாய்வைக் கடந்து செல்வதற்காக ஒருவர் எப்போதும் ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தைப் பார்வையிட விரும்புவதில்லை, மேலும் வாழ்க்கையின் நவீன தாளம் இதற்காக நேரத்தை ஒதுக்க எப்போதும் அனுமதிக்காது.

எனவே, இரத்த சர்க்கரையை அளவிடுவதற்கு நீங்கள் ஒரு சிறப்பு சாதனத்தை வாங்கலாம், இது குளுக்கோமீட்டர் என்று அழைக்கப்படுகிறது. எந்த நேரத்திலும் குளுக்கோஸ் குறிகாட்டிகளைக் கண்டுபிடிக்க சாதனம் உங்களை அனுமதிக்கும், எனவே நீங்கள் அதை எப்போதும் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்கலாம். இந்த நாட்களில், சிறப்பு கை குளுக்கோமீட்டர்கள் விற்கப்படுகின்றன. வெளிப்புறமாக, அவை கடிகாரங்களை ஒத்திருக்கின்றன. இந்த மீட்டர்கள் பயன்படுத்த மிகவும் வசதியானவை.இந்த கட்டுரையில் உள்ள வீடியோ சரியான இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனையை பரிந்துரைக்கிறது.