வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளின் உணவு வழக்கமான உணவில் இருந்து கணிசமாக வேறுபட்டது மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க வரம்புகளைக் கொண்டுள்ளது. பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளும் விதிவிலக்கல்ல, ஏனெனில் அவை அதிக அளவு சர்க்கரையைக் கொண்டிருக்கின்றன. இருப்பினும், அவற்றில் ஆரோக்கியத்திற்கு அச்சுறுத்தலாக இல்லாத தயாரிப்புகள் உள்ளன மற்றும் அவை தினசரி பயன்பாட்டிற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான மாதுளை நோயைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் ஒரு சிறந்த கருவியாகும், அதன் தனித்துவமான கலவைக்கு நன்றி.
இந்த பழத்தில் உள்ள சர்க்கரை மனித உடலில் நடுநிலையான பொருட்களின் உதவியுடன் நுழைகிறது: உப்புக்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள். அவர்களுக்கு நன்றி, நோயாளியின் இரத்த சர்க்கரை அளவு உயராது, ஆனால் செயலில் உள்ள பொருட்களின் காரணமாக நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் குறிப்பிடத்தக்க நிரப்பியாக செயல்படுகிறது.
உடலில் மாதுளையின் விளைவு
வகை 2 நீரிழிவு நோயாளியின் உடலில் பழத்தின் விளைவைப் புரிந்து கொள்ள, அதன் உலகளாவிய அமைப்பு மற்றும் பண்புகளில் கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு.
- சுக்ரோஸின் குறைந்தபட்ச உள்ளடக்கம் காரணமாக மாதுளை வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்த உதவுகிறது. எனவே, இதை மற்ற தயாரிப்புகளுடன் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம்.
- இரும்பு, பொட்டாசியம், சோடியம், பாஸ்பரஸ்: மிக முக்கியமான தாதுக்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகளை அடையாளம் காணலாம்.
- பழத்தின் பழம் மிக முக்கியமான வைட்டமின்கள், பெக்டின்கள், அமினோ அமிலங்கள், பாலிபினால்கள், அத்துடன் மாலிக் மற்றும் சிட்ரிக் அமிலங்களின் கலவை ஆகியவற்றில் நிறைந்துள்ளது.
- விதைகளுடன் மாதுளை விதைகளைப் பயன்படுத்துவது நோயாளியை செரிமான பிரச்சனையிலிருந்து விடுவிக்கும். அதே நேரத்தில், நல்வாழ்வில் ஒரு பொதுவான முன்னேற்றத்திற்கு கூடுதலாக, கல்லீரல் சரியான நேரத்தில் நச்சுப் பொருட்களை அகற்றும்.
- இரும்புச்சத்து இரத்த உருவாக்கத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு குறிப்பிடத்தக்க பிளஸ் ஆகும். மாதுளையின் இந்த பண்புகள் மிகப்பெரிய உடல் உழைப்புக்கு உட்பட்டு, இரத்த சோகையால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு ஏற்றவை.
- எடிமா மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு பழத்தின் டையூரிடிக் விளைவு முக்கியமானது.
- மாதுளையில் பெக்டின் மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் இருப்பது இரைப்பைச் சாற்றின் தீவிர சுரப்பைத் தூண்டுகிறது, இது பசியை அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் உடலில் நன்மை பயக்கும்.
- பழங்களில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் கதிர்வீச்சு நோய் வருவதைத் தடுக்கின்றன, மேலும் புற்றுநோய்களின் தோற்றத்தையும் தடுக்கின்றன.
நீரிழிவு மாதுளை
வகை 2 நீரிழிவு நோயில் மாதுளையின் நன்மைகள் மிகையாகாது. இந்த நோயின் வளர்ச்சியுடன், உடலின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகள் பலவீனமடைகின்றன மற்றும் அவற்றின் முந்தைய வலிமையை கணிசமாக இழக்கின்றன. இந்த வழக்கில், மாதுளை விதைகள் மாயமாக நோயாளியின் உதவிக்கு வருகின்றன.
உடலின் வேலை, அதிக சர்க்கரை அளவு இருப்பதால் பலவீனமடைந்து, ஏராளமான நார்ச்சத்து, கொழுப்பு எண்ணெய்கள், டானின்கள் மற்றும் டானின் ஆகியவற்றை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.
கொழுப்பு அமைப்புகளிலிருந்து இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை சுத்தப்படுத்துவதில் வகை 2 நீரிழிவு சிகிச்சையில் மாதுளையின் அதிகபட்ச நன்மை, இது நோய்க்கு மிக முக்கியமான காரணியாகும். இருப்பினும், உற்பத்தியை அதிக அளவில் உட்கொள்வதன் மூலம் நீங்கள் நேர்மறையான விளைவை அடையக்கூடாது. மாறாக, வழக்கமான அளவு, குறைந்தபட்ச அளவுகளுடன், முக்கியமானது.
உதவி! மாதுளை பயன்படுத்தும் போது, உடலில் கிளைசெமிக் சுமை இல்லை. ஜி.ஐ தயாரிப்பு - 35. மாதுளை 13 கிராம் மட்டுமே கொண்டுள்ளது. கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் 100 கிராமுக்கு 57 கிலோகலோரி. பழம்.
நீரிழிவு மாதுளை சாறு
வகை 2 நீரிழிவு நோயில் மாதுளை சாற்றின் நன்மைகள் பழத்தை அதன் வழக்கமான வடிவத்தில் பயன்படுத்துவதைப் போன்றது. இருப்பினும், ஒன்று “ஆனால்.”
சாறு பிரத்தியேகமாக புதிதாக பிழியப்பட்டு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட வேண்டும். எனவே பானத்தில் கூடுதல் சர்க்கரை இல்லை என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம், இது எப்போதும் தொழில்துறை சாறுகளில் சேர்க்கப்படுகிறது, அதே போல் தனிப்பட்ட முறையில், இயற்கை அமிலத்தை நடுநிலையாக்குகிறது.
சிகிச்சை முறை உலகளாவியது. புதிதாக அழுத்தும் மாதுளை சாறு பின்வருமாறு எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: 50-60 சொட்டு மாதுளை சாறு அரை கிளாஸ் சுத்தமான நீரில் சேர்க்கப்படுகிறது. உணவுக்கு முன் உடனடியாக எடுத்துக் கொண்டால், பானத்தை உட்கொள்வதன் விளைவு தெளிவாகத் தெரியும்.
சாறு பண்புகள்:
- கொழுப்பிலிருந்து இரத்தத்தை சுத்திகரித்தல்;
- நச்சுகளை அகற்றுவதை ஊக்குவிக்கிறது; ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கிறது;
- அமில மாதுளை வகைகள் அழுத்தம் அதிகரிப்புகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகின்றன;
- சுற்றோட்ட அமைப்பை பலப்படுத்துகிறது;
- இது ஒரு கொலரெடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
டைப் 2 நீரிழிவு நோயில் மாதுளை சாறு எடுத்துக்கொள்வதற்கு வழக்கமான தன்மை முக்கியமானது. வரவேற்பு வழக்கமாக மாதாந்திர படிப்புகளில் நிகழ்கிறது, இதில் 2-3 நாட்களுக்கு குறுகிய இடைவெளி அடங்கும். இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் 30 நாட்களுக்கு ஓய்வு எடுத்து மீண்டும் பாடத்திட்டத்தை மீண்டும் செய்ய வேண்டும்.
ஒரு பானம் குடிப்பது உடலை நன்றாக மாற்றுகிறது மற்றும் ஒரு சிறந்த மலமிளக்கியாகும். இது தாகத்தை நன்கு தணிக்கிறது, நோயாளியின் இரத்தம் மற்றும் சிறுநீரில் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது, இதனால் நோயாளியின் பொது நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது.
தேனீருடன் மாதுளை சாறு நீரிழிவு நோயால் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்களைத் தடுக்க ஒரு அற்புதமான கருவியாகும்:
- சிறுநீரகங்களில் வைப்பு உருவாக்கம்;
- இரத்த நாளங்களின் அழிவு;
- பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சி.
முரண்பாடுகள்
மாதுளை சாறுடன் டைப் 2 நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கு உட்சுரப்பியல் நிபுணரை அணுக வேண்டியது அவசியம். உண்மையில், ஏராளமான நேர்மறையான குணங்கள் மற்றும் பண்புகள் முன்னிலையில், மாதுளை சாறு பல முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது.
- கணைய அழற்சி நோயாளிகளுக்கு தயாரிப்பு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை;
- அதிகரித்த அமிலத்தன்மையுடன், பானம் முரணாக உள்ளது;
- வயிற்றுப் புண் அல்லது டூடெனனல் புண் முன்னிலையில் விலகுவது அவசியம்;
- அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், மலச்சிக்கலுக்குப் பயன்படுத்துவது அனுமதிக்கப்படுகிறது;
- எச்சரிக்கையுடன், ஒவ்வாமை நோயாளிகளுக்கு மாதுளை சாறு எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
மாதுளை சாற்றைக் குடிக்கும்போது, மிதமான தன்மையைப் பேணுவது முக்கியம், சுயமாக தயாரிக்கப்பட்ட பானத்தை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள், அதை துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது.
